今朝の体調
体温 36.6
血圧
起床時 155/97/76
排尿後 152/96/68
体重 78.10/19.1
昨日のトレ
休み
昨日のアル
何時も・・・
今日は休み・・・と言う訳ではないが
チョッと早いけど秋バージョンに更新しました。
朝からノンビリしながらブログ更新
朝食後に軽く女神大橋までジョグしよう!
昼からはジムに行って・・・
夜は会議なんだが、その後飲み会があれば・・どうしよう??
今週の日曜日は佐賀トラなんだな
くじらのみんな頑張って下さいね!
宇久トラ、トラフェス以外は静にしなくては
来週の大門も遠慮しようと思ってます。