作（つく）ログ

アトピーになってしまいました…
７月に左腕に５００円玉くらいの範囲に湿疹ができ、腕時計にかぶれたのかな〜と思っていたら、どんどん範囲が広がり、酷いことに。
１０月になったら、服の袖が擦れて右手の手首にできた湿疹が広がりとうとう我慢できずに病院に。
２ケ所行ったのですが、両方とも何が原因でできた、どんな病名なのかも言わず飲み薬と塗り薬を処方されただけ。
掻かないように我慢していても、突然ぶちっと我慢が切れて掻きむしってしまう。
昨日、たまたま親子でアトピーに悩まされている方にお会いし、症状をお話ししたら立派なアトピーだと言われました。
ストレスが溜まっているのでは？、体が疲れて抵抗力が低下しているのでは？最近生野菜を食べていないのでは？言われた事すべて該当してました…
アトピーは乳幼児が発症するものだとばかり思っていたのが、この歳になって我が身にふりかかって来た事にとにかく驚きました。
今日も仕事先の方にいい皮膚科を教わり、年明けに行ってみるつもりです。
なってしまったものは仕方ない、これ以上広がらないように、できれば治るようにいろいろと調べたり、試したり、前向きに取り組んで行かなくては！

クリスマスイブの日、朝から仕事だったので、車を仕事先の近くのスーパーの駐車場に置きました。
夜、７時半過ぎに仕事が終り、駐車場に戻ってキーを回したのにエンジンがかからない！
まさかと思ってよく見ると、ライトをつけっ放しでした…
そう言えば朝、結構雪が降っていてライトをつけていたっけ。
９時間以上つけていたらバッテリーも上がるよね。
会社の取引先の修理工場も日曜日はお休み。
うちの車でケーブルを繋ぐしか方法はなさそうだが、舟パパは確か遅番と言っていた。
…という事は、終業が23:00。
仕方なく、地下鉄とJRで家まで１時間以上かけて戻り、犬と猫に晩ご飯をあげ、自分も軽く食べてから出発。
悪い事は重なるもので、舟パパが自家用車で最寄りの駅まで行っていた。
同じ駅に降り立った時にはそんな事まで頭が回らず、車が置いてある事すら気がつかなかったので、再び駅まで雪道を歩いて車を取りにいかなかくてはならなかった
それから車で仕事が終る舟パパを迎えに行き、車を置いていた駐車場に戻り、バッテリーケーブルを繋ぎ、めでたく復活して家に戻ったのが00：30。
長い１日でした。
今までの人生、何度となくクリスマスイブを過ごして来たけれど、これはかなり悲惨な部類に属するイブだと思います。
もしかして、一番悲惨だったかも。
これで当分は車のライトの確認を行うことでしょう。

ストーブを使い出すと、コンロが１つ増えます。
ストーブの上に鍋を置いて煮込み料理、シチューなどを作ると輻射熱のせいかじっくりと柔らかく火が通り、お肉が柔らかくなるので、冬の間はストーブの上は大活躍。
中でも簡単でよく作るのが「中華粥」。
土鍋に米と水を１：１０の割合で入れ、千切りにした生姜、塩１つまみ、ごま油をたらっと入れて最初はガス台で煮立て、沸騰したらストーブの上に移します。
途中、１時間くらいで骨付きの鶏肉のブツ切り（冷凍でOK!）を入れ、そのまま１時間くらい放っておけば、勝手にお粥が出来上がり！
食べる直前に細ネギの小口切りを混ぜます。
皮蛋、搾菜があれば、切って入れれば更に良し！
ガスコンロで作ると火加減が面倒で、焦げつかせてしまう事もありますが、土鍋+ストーブで作るようになってからは失敗なし！
休みの日の昼ご飯に、我が家ではよく登場します。（今日の昼ご飯も）

一見、リップクリーム、でもよく見ると色が付いている…
以前、手作りコスメのHPをいろいろと見ていた時にどなたかが紹介していたものをマネして作ってみました。
作り方は超簡単
リップクリームと、好きな色の口紅を容器からはずして、湯せんにかけて溶かし、再度容器に流し入れて固まるのを待つだけ！！
口紅の量が少ないと、かなり薄づきのほんのり色付きリップクリームになります。
もっとちゃんと色を付けたい時には口紅の量をちょっと多めに。
元々の口紅の色よりは少し薄めで、１年じゅう使えて、荒れ防止の効果もあります。

この無気味な色のクリームは、先日作った『リンクル Rosemary Light 』というクリームになるハズだったもの…
手作りコスメの師、マダム・シャバダのHPを見ていて、前に作ったローズマリーワセリンを使ったクリームがあったので作ってみたのでした。
材料は、ローズマリーワセリン、ホホバオイル、グリセリン、ミツロウ、シンプルジェル、水分（ローズヒップとハイビスカスティーの浸出液）、精油（サンダルウッド）。
ワセリン、オイツ、ミツロウを溶かし、シンプルジェルを混ぜるまでは順調だったのですが…
そして、ローズヒップとハイビスカスティーの液を混ぜたらきれいな紫色に！
これはきれいなクリームになりそうと張り切ってかき混ぜていたのにクリーム状にならない
この後、２度ほど湯せんし直したのがいけなかった！
きれいな紫色だったクリームが気が付くとこんな色に…
そして、ミツロウがクリームにならず勝手にブツブツと固まっている。
後で、マダムシャバダの所で敗因を調べると、どうやら水分が多すぎてミツロウがきれいに混ざらずに固まってしまったらしいです。
水分とオイルとミツロウのバランスが大切と書いてありました。
ローズヒップとハイビスカスティーの液の色がきれいだったから、つい調子に乗って多く入れ過ぎてしまったようです。
でも、手に乗せたら体温でミツロウが溶けるから手の上で混ぜて、めげずに使ってますよ〜！
もったいないけど、カカトのケアにも。　（半ば自棄です）