grace姉妹のDiary

今若い女性に大人気を誇るガールズトレンディー

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この度、セレブコスメ特集が新しくOPENし、『茶ミング』が堂々掲載されました

「セレブ肌とはすなわち極上の肌のコト」

「サラっとした使い心地とバツグンの保湿力でシットリした潤いのある肌を手に入れましょ」


な、なんと〜！　数百ものサンプル全て1日で終了…

↑これはイメージ画像です


グレースお試しセットも好調です。まずは化粧品にしても健康食品にしてもお試しって大事ですよね

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「焼けた？」

「どこか行ってきた？」

「ゴルフ行ったの？」

最近私がよ〜く言われる言葉集。そのたびに「日常焼けです」と答えてます。

そう。最近の強い日差しのせいで日焼けしてきました

もともと日焼けしやすい体質の私　小学生の時なんか「黒んぼ大会3位」を受賞したぐらいです。

でもね…

シミにならないの
色白の人って日焼けすると赤くなって→水泡が出来て→皮がむけて→最悪の場合「シミ」が出来ちゃいますよね。

私は赤くならずに一気に黒くなり、皮がむけて…色黒を維持…

日焼け止めを塗っても焼けるんですよ。多少違いますけどね。

焼けてもシミが出来ないようにやっぱり抗酸化物質を摂ることが大事
最近はスーパー野生類茶を最低でも3本飲むようにしてます。
そして今野菜ジュースと果物ジュースを濃縮加工した「ジュースプラス」も飲んでるから抗酸化作用UP

カテキン、ビタミンC、ビタミンEたっぷりの生活がシミ予防に効いてるんですね

シミを作らない同盟の皆さん、今年も頑張りましょう

私が14年お世話になっている華道の先生は現在75歳

先生は24歳の時から華道と茶道（煎茶）の教室を開いています。50年以上のキャリアは言わずとも素晴らしいものですが、私が目を疑うのは先生の「美」

75歳ともなると袖口からのぞく腕や手の甲には大きな「シミ」が見え隠れするものです

それが全く、全く無いんですよ。顔にも無い

お稽古が終わってから先生に思わず質問〜　花のことではなく肌のこと

「若い頃はお化粧なんて全くしなかったのよ。歳になって、周りからお化粧ぐらいしたほ方がいいって言われて化粧水つけてお粉をはたくようになったぐらい。本当はこれじゃ駄目なんでしょうけど、お化粧が苦手でね…」

色白、シミなし、シワ少々

夏だって日焼け止めなんてしたことないそうです。


気をつけていることと言えば、食事。市販のお惣菜は味付けが濃いので買わず、とくかく自炊中心。そして仕事柄、お茶を良く飲むそうです

足が弱くなってきたので整形外科に通っていますが、見かけは若く、目ぢからが合ってイキイキとしています


これが上手な歳の重ね方なんですね　肌に負担をかけるようなことはしていないし、バランスの取れた食事。

華道の先生だけでなく、美の先生と呼ばせて頂きます。

紫外線が強くなる時期に救世主となるものも現れる…

自然ってスゴイな〜って思います。シミを作らないために体内から抗酸化物質を摂る

そう、今の時期は「柑橘系」が美味い

私は毎日１個「甘夏」を食べていますよ〜
夕食後、デザートとして丸々１個を独り占めしてるんです。甘夏ともなるとかなりの満足感ある食べ応え

おかげで翌朝のお肌は調子がいい。 ビタミンCはコラーゲン形成になくてはならないものですからね♪

シミ予防、コラーゲン形成、そして何よりあの甘酸っぱさがたまりません


そして今日は伊豆の柑橘果物を頂きました。レモン色の綺麗な色をしています。

これもビタミンCた〜っぷりって感じ


↑ザ テレビジョーンって歌いたくなりません？

紫外線は女性の敵！　シミの原因を作る〜

そのとおりなんですが、過度な紫外線は良くない！ ある程度の紫外線は体に必要なんです。

その理由はビタミンDの形成を促してくれる役割を持っているから

太陽の下に生まれた人間は動物、植物と同様に太陽の光を必要とする体に作られているんですね。

ただ〜し
過度の紫外線は　これは言わずと知れたシミの原因を作ります。


角質層のすぐ下にある上皮層の部位にメラニン細胞が出来るのは紫外線をそれ以上奥に通過させないための防御壁
このメラニン色素は角質層の生まれ変わりと共に剥がれ落ちます。

特に荒れた角質層ですと、肌の奥まで紫外線が通過し、肌組織に留まってしまうメラニン細胞を作ってしまうのです



↑これだけ荒れていたら水分も逃げて乾燥肌の原因にもなります


紫外線をはね返す健康な角質層作りをすれば安心ですね


健康な角質層を作ることだけを目的にドクターが開発した「茶ミング化粧水」


これであなたもチャ〜ミング〜