はなまる稽古場日誌

全国の皆様、そして、父さん、母さん、お元気ですか？

礼節を重んじる、田島道場（第５章）やってます！

稽古内容は・・・
ひたすら、以下の立ち方をベースに鍛錬するわけで・・・

三戦立ち
前屈立ち
並行立ち
自然体（組み手構え）

初参戦の方も加わり、いざ始めます！！

非日常的な立ち方の為か、時間経過と共に、次第に正確なフォームが崩れてゆく・・・

必要なものは、ズバリ、集中だぁ〜！！

これは、芝居をする時にも同じく言えることだと思います。

あと、そろそろ、動きに、キレ、力強さが欲しいところ！

今回も、その生の映像を、おさえるべく、あの男が熱き想いを胸に、再び稽古場の撮影を試みた！

稽古後、大きな期待を胸に、試聴開始〜

突然、視聴者（投稿者）が、悲痛な叫びを発する・・・

「嗚呼・・・残念！無念！不覚っ！そして、御免っ！！」

また、よからぬ事をやってしまったらしい・・・

さらに、視聴者（投稿者）は、こう話す・・・

「一人だけ、撮れなかった・・・許せ、友よっ！」

それ以上は語らなかった・・・

次回、公演に向けて、新メニューに突入なるかっ！？

「田島道場（第6章）〜私達にだって、できるもんっ！！〜」

で、お会いしましょう〜！！

以上、睡眠っ！！

さーてやってまいりました！
今日は市川で稽古です！

まずアップ☆
ぐるぐると走るわけですが、
今日は一カ所切れ目ができてましたね(笑)？
にいさんファイトです！

そしてストレッチ。
みなさん身体との対話はできましたか？
あたしは悲鳴をあげる身体に鞭打っておりました…。

さて、いい感じにほぐれたところでサーキット！
今日は鬼でした…。
二人組が一斉に並び、ほぼ連続二本。
き、キツい。
でも来週から三本ですよね？
やればできるっ！！
ハズっ！！！

次は発声です。
ゆるゆると動きながらカツゼツの練習。

ダゾデザドゼゼドザデゾダ

言えます？
目下最大の敵です。

さらに腹式呼吸や腹筋使った発声。

ここまで順調にきたので、
バレエレッスンが早めに始められました！
まだ３回目なのでぎこちなさも垣間見えますが、
みんな必死に頑張ってます！
そのうちアレやりましょう。
白鳥の湖の４人で手つないで踊るやつ。
…すみませんm(_ _)m

そして殺陣です。
今日から２クラスに分かれての練習です。
Ａ組は各自確認の後、振り付け。
Ｂ組は基本練習をみっちりと。
そしてＡ組の発表をみんなで見ました。
うん、まだまだ頑張らねばです！

そして最後に演技の練習。
今日は２時間弱、時間がとれました☆
いつもこんな感じでいきたいですね！
星組は台本稽古。
盛り上がってるようでした！
華組は外郎売りの読み、台本読み、
ストップモーション、イメージトレーニング。

頭で考えずに、感じること。
なかなか体得するにはすんなりといきませんね。
個人的にはサーキットでやたらテンションが上がり、
途中で電池切れになりそうになりながらも、
はなまるで男役をやることになるとはー！的な感じでした！
(台本読みで男役をやったのです)

また来週、一週間分グレードアップしてお会いしましょう！！

稽古場日誌参戦お久し振りです吉田友美です！

はなまるが誇る空手家・田島先生が空手を、初心者にもわかりやすくレクチャーしてくださる田島道場っ！
とても貴重な時間です。わたしは2度目の参戦でした。
激しい動きではないのに、相変わらず、シャツは汗だくです。
前回と時間が空いてしまったため、思い出しながら思い出しながら、必死でついていきました。

…

…だめじゃないか！！！！！

参加者のみな様は動きにも慣れはじめているというのに…！
今度はしっかり復習して、次回に望みます。

田島先生、次回もよろしくお願いします！

もうすぐ桜も咲くっていうのに！すっかり真冬に戻ってしまったかの陽気(>_<)

そんなわけで稽古場にも体調不良のメンバー続出！！かくいう私も数年ぶりに風邪ひいちゃいました(ToT)

ほんとにごめんなさいm(_ _)m
しかし、役者が声でないとほんとにへこみます。みんな、喉は大事にしようねぇ☆


さて、本日の稽古！
○アップ（サーキット）
○バレエ
○殺陣
○イメージトレーニング

みんな、先週の復習はやったかい？？ここへきてちょっと伸び率が悪くなってきた気がします。

もうね、人に言われてやるんじゃなくて自分で目標決めていかないと！！
焦る必要はないけれど、時間を大事に、有意義に使って行きましょうね！

はい、皆さま、日々、ご苦労さまです！
老若男女、身をもって無料（笑）で東洋の神秘が味わえる

悶絶っ！田島道場（第3章）の始まりです！

世界一のカラテ、極真カラテの鍛錬法をベースに、以下の立ち方、構え方から、軸のとれる身体をつくりあげる！

基本稽古〜三戦立ち、前屈立ち、平行立ち

移動稽古〜前屈立ち下段払い、自然体（組み手構え）

これまでに参加している方々は徐々に慣れて来た感じで、
初参加の方々の出来の良さには驚かされた！

なんと！その生々しい記録を、ある男の決死の盗撮により、映像入手に成功したのだっ！

そして、すぐさま試写を行なったところ…

「おいっ！なんだっ！これはっ！？
先生と、前列の女の子しか映ってないじゃないかっ！？
もう少し、カメラの撮り方を考えろよっ！」

「先生の鼻をススッてる音声が耳障りだぞっ！」

と言う、愛ある視聴者（投稿者）からのご指摘により

やむ終えず、お蔵入りを決断っ！！

稽古後、暁美さん、みやびさんからのプレゼントの波状攻撃により、心を揺さぶられてしまった
田島隆行　26歳（差し入れ、随時受付中っ！！）

「くっ、くそう・・・この借りは必ず返すからなっ！」
と、心の中でツブヤキ、手負いのまま、男は稽古場を去る！

ただ今、新人さんいらっしゃいキャンペーン実施中です

それでは、次週、奪還！田島道場でお会いしましょう？

以上、昼飯っ！！