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　　　　　　　　ホタルの日記

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ダンナ１人にネコ８匹！
ヘビースモーカーのクリスチャンさっ（しかもうつ病だし）

◆お題：女性の一面

　ハーブ、知らない人はいませんね。
私も惹かれて、１５年前程に、ハーブとアロマテラピーの資格を取ったんだけど、
忘れてきたから、また、昔の勉強したノートを引っぱり出して、もう一度
基礎から勉強しようかと少しづつ、準備をしています。
ハーブの石鹸とか、ポマンダー、ポプリ、リースとか、作り方はまだ
忘れていないかし、病気が１５年前に比べて、悪くなっているので、
アロマオイルで、薬効のあるレシピを集中してやりたい。

　先日、百貨店で、精神科の薬を飲んでハーブの店舗に行きました。
薬も切れて来て、調子悪かったのだけど、昔の知恵を思い出して、簡単に
レモンのエッセンシャルオイルを手の甲にたっぷりのばして、それに、
少量のペパーミントのオイルを混ぜて、かいでいたら、
もくもくと、効果の切れて来た薬の薬効が、復活して、元気が出ました。
どちらも、集中力を強めたり、リフレッシュ効果があるオイルです。

　お腹が痛いとき用のブレンド、頭痛時のオイルとか、精神に変化をもたらす
効能があるんですよ。
腕の見せ所は、何と何をブレンドするか？。
これは、自分が実験台になって、身につけていくしかないんだけどね。

　ただ、希釈するオイルも、エッセンシャル・オイルって、結構高いんだ。
おこずかいから、少しづつ揃えていかなくちゃ。

　ハーブの、超簡単料理。
しいたけと、ハーブのタイムを使います。
しいたけは、細切り、それをバターを溶かしたフライパンで、炒めます。
火が中くらい通ってきたら、タイムをぱらぱらと、お好みの量をふりかけ、
塩、コショーして、出来上がり♪
１０分もしないです。おためしあれ。

　今あるポプリは、もう２０年も寝かせてきたので、また新しいブレンドを
考えて、作って、また２０年寝かせよう。
それとは別に「モイスト・ポプリ」って言って、塩にハーブを混ぜて
香りを楽しむことも出来るんだよ。
本名に「香」ってつくから、こんなに香りに興味持つのかなぁ．．？

　閑話休題。
　
　アクセサリー好きなんだけど、金属アレルギーで、ネックレスとかは
つけられないんだけど、ピアスと、指輪とブレスレットは、常時つけてます。
特に、ブレスレットが好きで、ほら、今の主流は、数珠みたいなやつじゃん？
そういうのじゃなくて、細身の金属のそれが好きだったんだけど、
先月壊しちゃって、残念に思ってたら、食べるのにもシンドい家計の中から
主人が、買ってくれました。ダーリン、ありがとうね。
色はシルバー、で、ワンポイントのところに、ダイヤみたいな石がやっぱり
同じ石で作った「クロス（十字架）」が、ぶらさがるの。
クリスチャンっぽくて、すごく気に入って、毎日つけています。

　盛岡ももう、３０度いくようになりました。
素敵な思い出が出来るといいなぁ・・．．．。

　でわ、今回はここまで。次号をお楽しみに(^^)/~~~

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