札幌の某会館で行われた某人気キャラクターのミュージカルに、スタッフとして参加しました。
当日仕込みで結構バタバタしてたのもあってか・・・
・・・久々にキました。
肩こり。
頭痛と吐き気でちょっと死にそうでした。
朝はなんともなかったのに、緊張したり荷物を運んだりのせいかなぁ

やばいなあと思ってから、薬のんだり自分で揉んでみたりしたけど、悪化する一方で・・・
公演中ずーっと腕を上げていなくちゃいけなかったのが、悪化の最大の原因のように思います

カキワリの後ろで泣いてました。。
・・・みんな少なからずお面のなかで泣いてるけどね。
何か、肩こりの良い対処法があったら教えてくだサイ。・・・ぜひ。