毎日、筋トレに励んでる・・・じゃなかった

毎日、
たいせいをおんぶして、家事をしてるから、筋トレになちゃってるんだった
きついけど、結構おんぶって慣れちゃうとラク

両手が空くから、家事はもちろん、落ち着きのない
こうだいと
ゆらを買い物に連れて行くときも
手がつなげれるからいいよね
買い物袋が3つになったって、今までは、片手に
たいせい、片手に買い物袋だったけど
たいせいをおんぶしてれば、それも大変なことじゃないよ
朝、
こうだいを保育園に送ってから、ちょうどグズリ始める
たいせい
おんぶして、家事開始っ!!
朝寝坊して、洗濯物が早く干せれなかった時は、おんぶしながら洗濯物干せば
イチコロな
たいせい
おんぶしながら、部屋の掃除しちゃえば、全く手がかからず寝ちゃってくれる
でもね、ただ、おんぶしてるだけじゃつまらんので、ついでに筋トレ
洗濯物をかごから1つずつ出して干すときも、足を曲げて、洗濯物をとる・・・
これは、スクワット効果

約8キロの
たいせいっていう、すばらしいオモリが背中にいるからね
たいせいをおんぶして、ゴハンの準備するときは、まな板の上でトントン音がしたり
フライパンの上で、ジュ〜って音がするのが気になって、右から顔を出したり
左からのぞいてみたり、8キロのオモリが背中の上で、動きまくるわけですよ

それを「
ん゛〜ッ!!」てこらえるのも、結構背中の筋肉使ったりしてる??
あとは、ゴハン作りながら、ただ立ってるだけじゃつまらんから
足のつま先はつけたまま、かかとを上げる・・・これをひたすら繰り返す・・・
これも、美脚効果


のはず
しかも、背中のオモリは寝ちゃうし、一石二鳥
後は、腹筋かぁ・・・
そだっ!!
誰もいないときに、
たいせいを1人でおんぶしなきゃならないとき・・・
これは、かなりの腹筋を使うなぁ
おんぶ紐にセットされた8キロのおもりを、寝かせて、背中に背負う時
腹筋がプルプルいってるですよ

でも、
1回限定の腹筋だけどね・・・
ここ数日、たまご・小麦に加え、牛乳も控えてて、油もあまりよくないってことで
油分も控えてるんだけど、少々のダイエット効果にもなっててね
おんぶ紐なんだけど、ラクとはいえ、おんぶって、なんかオバちゃん臭いよね??
買い物に行くとき、こんなのがいいんだけど・・・









あとは、これ・・・









7900円なんだけど・・・
私が使ってるおんぶ紐も8000円くらいしたような

おんぶばっかりだと、ラクだけど疲れるから、お買い物のときは抱っこでもいいかなぁ

せっかくなら、かわいぃのがいいっ
ゆらのときに、BOOの抱っこ紐を買おうと思ったんだけど、
ゆらはベビーカーに乗るコだったから
買わんでもよかったんだよね
でね、抱っこ紐捜してるときに、見つけた、めっちゃかわいぃベビーカー

これも、BOOのだよん

画像悪いけど、めちゃめちゃかわいぃベビーカー

アップリカとBOOのコラボ商品じゃなかったっけなぁ・・・
76000円でも、私が今回が始めての出産だったら、絶対に買ってる!!
グリーンな色も最高だし



これからの出産の方に、ぜひぜひお勧め〜
ちょっと道それちゃったけど・・・
以上、8キロのオモリと共に筋トレ中の☆mamaのお勧めでした

BOOの商品だけじゃなく、おんぶもお勧め

ちょっと、ベビちゃんに手がかかって、何もできないわぁってmamaにお勧めです

あっ、寝ちゃったときは、そ〜っと背中から降ろしましょう

そうすると、そのまま、ベビちゃんも寝てくれますよ
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