日焼けの恐ろしいところは、肌の表面だけではなくて肌の内面も焼けてしまう点です。
日焼けでは
肌の内側の水分も失われますから、日焼けしたら、
まず「水分補給」のケアをしてくださいね。
日焼けのトラブルには
・シミ
・しわ
・毛穴の汚れが目立つ
・乾燥
などがありますが、これらは、いずれも肌の水分不足によるものです。
なので日焼けしたら、まず水分補給。
ポイントは、「アルコールの入っていない化粧水」を「まめ」に使用することです。
この水分補給がしっかりできていないと、
・日焼け後の肌の回復が遅くなる。
・さらに日焼けしやすくなる。
ということで、肌のトラブルが長く続き、肌の老化を早める恐れがあるので要注意です。
顔の場合は、ローションマスクで水分補給するといいかと思います。
化粧水で水分補給をしてから、気になる箇所に美容液で集中ケアしてくださいね。