わたしでよければ・・・

ぬか玄のアトピーや便秘への効果について考えます。

アトピー性皮膚炎(英語:atopic dermatitis)は、アトピー型気管支喘息、アレルギー性鼻炎、皮膚炎の蕁麻疹を起こしやすいアレルギー体質（アトピー素因）の上に、様々な刺激が加わって生じる痒みを伴う慢性の皮膚疾患と考えられているます。湿疹（皮膚の炎症）を伴うもののうち、アレルギー反応と関連があるものの一般名称です。患者の約8割は5歳までの幼児期に発症する。従来学童期に自然治癒すると考えられていたが、成人まで持ち越す例や、成人してからの発症・再発の例が近年増加している。これについては、人口密度や住宅環境の変化が要因であるとする意見や、軽症患者の医療機関への受診が増えたことを指摘する意見がある。アトピーという名前は「場所が不特定」という意味のギリシャ語「アトポス」(atopos - a=不特定, topos=場所)から由来。医学用語としては気管支喘息、鼻炎などのほかのアレルギー疾患にも冠されるが、日本においては一般的にに「アトピー」のみで皮膚炎のことを指します。



ぬか玄は河村通夫さんがパーソナリティをやっている『河村通夫の大自然まるかじりライフ』で紹介された健康食品です。米ぬか健康法はアトピーだけでなく現代人に不足気味のビタミン・ミネラルが豊富で、皮膚のトラブルだけでなく、便秘の解消や「にきび」の改善にまで効果があると言われています。



玄米食のブームから「米ぬか」が美容と健康に大変良いことは周知の事実となりました。しかし、はっきり言って「ぬか」そのものはあまり美味しい食べ物ではなく手間もかかる事から家庭で毎食続けることが難しいのです。また米ぬかそのものは、精米すると傷みが早く、長期保存が難しいものです。

「ぬか玄」は、このように外食や白米食によりアンバランスになりがちな食生活を、手軽に補正できるようにとの考えから誕生しました。

「ぬか玄」は、玄米の表皮と胚芽をベースに、消化を助ける酵素生産菌を活用して発酵培養したものです。これにより長期保存が可能になっただけでなく、玄米の持っている良さをそのまま生かし、しかも身体に吸収しやすいよう工夫された食品です。



ぬか玄のアトピーへの効果や効能は様々な雑誌やメディアで報じられていますが、意外と知られていない効果に「脂漏性皮膚炎」を改善する効果があるのです。

＊脂漏性皮膚炎とは・・・頭（後頭部と前頭部の生え際に多い）、顔、わきの下、股、上背部、前胸部など油ぽい場所(脂漏部位)にできる湿疹（しっしん）、赤くなり、軽いかゆみ、ふけが出ます。体質、消耗（発熱、飲酒など）が原因で、ビタミンＢ２不足して、脂肪の代謝がうまくいかなくて発病していると考えられています。　最近、関連が最も疑われているものとしては、癜風菌(皮膚にすむかびの一種）主な原因と考えられます。



早い人で飲み続けて2週間くらいでその効果がはっきりとしてきます。「ぬか玄」によってビタミンが補え、バランスの良い栄養補給が出来ているためです。アトピー性皮膚炎などはもっと長期に飲み続ける必要があるようですが皮膚の健康を応援する頼もしい健康食品、それが「ぬか玄」なのです。




ぬか玄のアトピーや便秘への効果

アトピーの改善はビタミンと皮膚の活性化が第一の要因だと思われますが「ぬかげん」が何故便秘に効くのでしょう・・・・

それは「ぬか玄」の豊富な食物繊維がお腹をきれいに掃除してくれるからです。長年、腸にこびりついた宿便は、便秘の第一の要因です。ぬかの細かい食物繊維が毎日少しずつ腸をきれいにしてくれるのです。



実はそれがまた、お肌のトラブルや、「にきび」の改善に結びついているのです。





粉末・顆粒は毎食時１～３包を、粒は毎食時５～10粒を目安にそのままお口に含んで召し上がるか、水やぬるま湯などで流し込んでお召し上がりください。

ほのかに香ばしい香りと、やさしい甘さが特長のおいしい栄養補助食品です。AHCC 効果