作（つく）ログ

久しぶりにきちんと（！）ファンデーションを塗ったので、夜の洗顔の時にクレンジングオイル代わりに、舟パパのカンボジア土産の「ジャスミンのマッサージオイル」を開封。
お顔に塗ってくるくると伸ばした後、ティッシュオフ。
メイクがきれいに取れて、とってもいい香りです。

その後、美容液とクリーム（両方とも無香料）をつけたのですが、香りはずっと続き、気持ちよく眠れました。

肌のコンディションは、近来になく好調。
真面目に手入れをすると、応えてくれるんだね〜。
この気持ちが６月まで続きますように…

先日書き込んだ、６月初めの同窓会。
そこに目標を定めてすこし真面目にお肌のお手入れをする事にしました。

まずはお顔のパック。
クレイ（ガスール）と、プレーンヨーグルト、緑茶（粉にしたもの）、ハチミツで作ったパックを１日おきに。

手作りの美容液もオリーブスクワラン、ダイズエキス、植物プラセンタ、ヒアルロン酸を入れてパワーアップしたものを本日作成。
おまけに、オリーブスクワラン、ダイズエキス、ヒアルロン酸を入れたナイトクリームも作り、夜寝ている間にも栄養補給を。

今日、お風呂でパックした後、さっそく新しく作った美容液を化粧水代わりに付けたあと、クリームも使用。
効果が楽しみです。

…が、久しぶりに乗った体重計に愕然！！
３キロも増えている…
これはもう最優先で取り組まねばなりません。
明日から、わんこさんとのウォーキングは時間、距離ともにアップだ〜！！

年末に実家に帰った時、暇を持て余して本屋さんで見つけました。
このブログの一番最初にも「顔の筋トレ」を書いたと思いますが、具体的なトレーニングの方法と、何よりも実際に行った方のビフォアー・アフターの写真が決め手になって購入しました。
それから３ヶ月。
平日の朝、出勤途中の車の中がトレーニングタイムとなり、続けてきました。
わざわざ家でこの為に時間をとる事もなく、車の中は、他にする事がないので、顔の筋肉のトレーニングには絶好の場所。
対向車が来ない時や隣に車が並ばない時に５分ほど行っています。

スタートして１ヶ月半過ぎた頃、久しぶりに行った仕事先の人から、「痩せました？
なんか小顔になったみたいね〜」と言われ、心の中で思わずＶサイン。
体重はほとんど変わっていません。
…という事は筋トレで頬が引き締まったのかな。

最近では、口角が持ち上がり、笑顔が楽に作れるようになりました。
朝、顔の筋肉を柔らかくして出勤すると表情が豊かになり、笑顔でいて気持ちが暗くなる事はないので気持ちに余裕ができ、社内のコミュニケーションも良くなったような…
笑顔のパワーってすごいと思う、今日この頃です。

まだ先だけど、高校のクラス会のお知らせが届きました。
卒業して以来、何度かあったようですが、なかなか参加できなかったけど、今年は参加する事にしました。

…で、考えるのが着ていく服。
６月初旬だけど、最近の服でも見るか…と、所要で札幌に出たついでに見たいブランドがあったので回ることにしました。
…が、何故かそこに行き着く前に立ち寄った呉服屋さんで薦められたお召しと帯を購入。
もう、帯は買わないと言っていたのに…
夏物の前に着る単衣の着物を持ってなかったし、長く着れそうだから…と自分に言い訳しつつも、合わせてもらったらすごく似合っていたんだもの！！！
相手をしてくれた店員さんとの会話も楽しかったし、ここまで引いてくれたらいいかな〜と納得しての買い物。
５月上旬に出来上がるそうです。
楽しみ〜！！！

最近、中国茶、台湾茶に興味を持ち、ネットで「工芸茶」というものを注文しました。
今夜、初めて飲んでみます。

３センチくらいのハート型をした茶色い塊を耐熱ガラスのコップに入れ、熱湯を注いでしばらくすると、しだいに葉が開き、葉の中から白い蘭のような花と赤い花「千日紅｝？が出て来ました。
「工芸茶心心相印」という名前です。

開く様子をぼんやりと眺め、ゆっくりと味わい、もう１煎。
忙しかった今日の最後に、気持ちがゆっくりしました。