grace姉妹のDiary

美と健康をプロデュースする30代女社長のブログ

「面倒なことは大嫌い」な性格の私が目指す
Beauty＆Healthy Life♪

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« 白くまさんダイエット速報！第2弾！　|　Main　|　紫外線は必要なんだ！ »

2008/5/14

「毎日１個が習慣♪（画像あり）」　　美肌を目指す

紫外線が強くなる時期に救世主となるものも現れる…

自然ってスゴイな～って思います。シミを作らないために体内から抗酸化物質を摂る

そう、今の時期は「柑橘系

」が美味い

私は毎日１個「甘夏」を食べていますよ～

夕食後、デザートとして丸々１個を独り占めしてるんです。甘夏ともなるとかなりの満足感ある食べ応え

おかげで翌朝のお肌は調子がいい。ビタミンCはコラーゲン形成になくてはならないものですからね♪

シミ予防、コラーゲン形成、そして何よりあの甘酸っぱさがたまりません

そして今日は伊豆の柑橘果物を頂きました。レモン色の綺麗な色をしています。

これもビタミンCた～っぷりって感じ

↑ザテレビジョーンって歌いたくなりません？

ビタミンC　柑橘系　美肌

投稿者: grace姉

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この記事へのコメント一覧

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投稿者：ぷりんもも

2008/5/15 15：17

こんにちは～

いいなぁ～お肌つるつるですね♪
そういや、最近柑橘類食べてない(ーー;)
近くのスーパーで買ってこなくては！

応援ぽち★

http://kireimama.ti-da.net/

投稿者：mie

2008/5/15 12：12

こんにちは！
相変わらずピカピカお肌ですね♪
mieは、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂなら積極的に食べれるんで、久々に食べようかなと思います★

ぽちぽちっと♪

http://chaming.blog86.fc2.com/

投稿者：美肌さくらこ

2008/5/15 11：28

grace姉さん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです。

伊豆の柑橘果物どんなお味なんでしょう？
私も、最近グレープフルーツにハマっておりまして、grace姉さんと同じように食後丸々1個食べております。
自然って本当にすごいですね♪

応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪

http://bihada20.jugem.jp/

投稿者：ぎぼちゃんこ

2008/5/15 11：15

こんにちは！
いつも温かいコメントと応援をいただきましてありがとうございます。ブログ村までぽち下さってとってもうれしいですぅ。

お肌がピッカピカ～～！！さわってみたい！
やっぱり自然のものが一番ですね。毎日１個が美の隠し技ですね。なーるほど、私も早速甘夏買ってきます♪

応援ぽちぽっち☆

http://gibochanko.seesaa.net/

投稿者：momo

2008/5/15 10：47

姉さんお肌つるつるしてますね。
あたしも、柑橘系よく食べてますよ。
サプリメントより、フルーツでビタミンＣをなるべく摂りたいなぁ～と思っているので！

それでは、応援ぽちっと凸

http://momoiroha.blog101.fc2.com/

投稿者：毛糸のパンダ

2008/5/15 9：11

おはようございます。
姉さん、お肌ツルツル～♪素敵すぎです☆
この記事みながら、朝から甘夏一個とはっさく一個づつ食べてる私♪今日はちょっと遅い朝ごはんです。
今日の応援ぽち。

http://keitonopanda.blog106.fc2.com/

投稿者：エイジレス美人の作り方★NANA

2008/5/14 22：25

こんばんは～♪
おぉ☆
お肌ツルツルッ♪(//∇//)お美しいぃ☆
柑橘系ですね。〆(･･　)ﾒﾓﾒﾓ...

ｐ(*'-^*)。

http://blog.livedoor.jp/bi_eijiresu/

投稿者：yumi-junko

2008/5/14 21：57

姉さん　こんばんは

ホント、キレイ！！！！
毎日、掲載してほしい位です！　姉さんのピカ×２お肌♪

　　　　　　　　　　　　　　　junko

ｈttp://love.ap.teacup.com/yumi-junko/

投稿者：ヤマシタ

2008/5/14 18：13

姉さん
柑橘類、お好きなんですね♪
私、すっぱくってダメなんですよ～(>_<)
でも、今年は野生類茶にめぐり合ったので
本当に良かったと思います。
最近は自分でも血液がさらさらになっているんじゃないかって・・感じます。

応援

http://yaplog.jp/leigh/

投稿者：みほこ

2008/5/14 17：41

こんにちは！！
ホントだ。
ザ．テレビジョンって感じ。

確かに自然ってすごいですね。
ちゃんと必要なものが必要な時期に
できるようになっているんですね。

私も積極的にかんきつ類とろぉ。

http://blog.livedoor.jp/kirakira_tiara2005/

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