はなまる稽古場日誌

皆様、初めまして
２月の半ばに正式にドリームファンタジア所属になりました近石　博昭（チカイシ　ヒロアキ）と申します。

たまに実家に帰るとおかんに「あんた久々に帰ってきたら嵩高いわっっ！」と言われ、僕が「おかんが背デカイからやろっっ！あんたが生んだんやっっ！」とかいうバトルトークを必ず台所で繰り広げているそんなヤツです

そして、もうええ年やのに何気に絵文字が好きやったりします
えっっ！？キモチ悪いって・・・！？
負けへんでぇ〜とか意味のわからないノリ突込みを平気でやるヤツです。

ちなみに普段は絶対的に標準語なんですが、同い年で関西人のヒロアールと話す時には思いっきり関西弁のスイッチオンです。

あっっ・・・こんな自己紹介は置いといて・・・
今日の稽古場の紹介をしなあきません。


今日は初めてサーキットトレーニングというのをしました。
いやぁ、普段ブートキャンプをやってるから大丈夫と思ってたんですが・・・

めっちゃしんどいやんっっ！


でも、基本的に体育会育ちなので、嫌いではないです。
その内容はと言うと腕立て、腹筋、背筋、スクワットジャンプ等の間にジョギングを挟んで、休みなしで連続で行い、最後にダァ〜〜〜〜っとダッシュするトレーニングです。テニス部時代のトレーニングをやってるみたいで懐かしかったですが、「あの頃は若かった・・・」とシミジミと内心では思ってたりして（笑）

いやいや！！「人は年齢で老いるのではない。心のあり方で老いる」という名言もありますから〜

次のレッスンは発声。
事務所内では「せーのっっ」という呼び方をしてる発声練習をしました。
これは皆で円になって、台詞を交代で一人一人言っていって、決まった箇所だけユニゾンで言うというかなりユニークな発声練習でした。

ストレス発散にはもってこい！？のメニューでした（笑）


そして、次は素手のアクション。
パンチを受けてからのやられ方、パンチをさばいてからボディーブロー→右ストレートへの攻撃。
最後は５対１の絡みをやりました。
力の抜き、入れ具合とスピード感、かつ芝居で闘うのがムズかしいんですが、精進あるのみです


お次はジャズレッスンへ。
まず、立ってローリングダウン・ローリングアップから身体をほぐし、そして、床でののストレッチ。
バットマンという足を上げる動きからでそのままピュリエットへのコンビネーションへ。
そして、シェネという廻りながら移動する動きの練習。
その後、振り付けへ。
一つ一つの動きをいかに繋げてスムーズにやるか！？
体重はどっちに乗っているか！？足は伸びるのか曲げるのか！？課題を上げるとキリがないんですけども・・・・これもやるっきゃないです

レッスンの最後は演技レッスン。
７月の本公演の台本のワンシーンを各組毎にピックアップして、発表するというもの。
いやぁ、この作品ほんとにおもろいですよ〜！

今から宣伝かいなっっ（笑）
どんな形になるか楽しみです！とまぁ、こんな感じで楽しく、厳しく、きつく・・・かなり充実してる稽古をやってますんで、ご興味のある方がいらっしゃいましたらお気軽に稽古場見学お越し下さいっっ

お後がよろしいよーで
長々と失礼しましたぁ〜