上賀茂倶楽部

今日は久々にＡＶＲＣの練習に参加してきた。名城公園12周をキロ6分くらいで走った。計15.6キロ。これくらいの距離ならなんなく走れることに成長を感じる。
最近寒くなってきたと思っていたけど，この日は特に寒いうえに風がひどく吹いていて，体感温度はかなり低く感じた。
名城公園の周辺にいつも車をとめるんだけど，今日はなぜか車の数が多くて，ぜんぜんとめるスペースが見つからなかった。何かイベントでもあったのかな？
公園の紅葉もけっこう見ごろになってきていて，走っていて気持ち良かった。特に池の入り口あたりを走るときが，日差しの暖かさと紅葉と風の穏やかさがベストマッチで，心地よかった。

練習の後，喫茶店でポンとホノルルの予定を詰めた。ハワイの予定は以下のように決まった。マラソンよりも，その後の予定の方がぎっしりだけど，せっかくハワイまで行くので思いっきり楽しみたい。

12/9（土）
18:00　集合
20:15　中部国際空港発
↓
8:15　　ホノルル着
　　　　ゼッケン受取り
昼食　　ロコモコ
15:00　ホテルチェックイン
夕方　　ジョグ＆ストレッチサービス
夕食　　ハンバーガー

12/10（日）
3:00　　ホテル発
5:00　　マラソンスタート
11:00　ゴール
12:00　ホテル着
　　　　ホテルプールで昼寝
　　　　ワイキキビーチで昼寝
夕方　　ダウンタウン散策
18:00　飲みに行く（チャートハウス）

12/11（月）
午前　　オプション：パラセーリング＆ジェットスキー
昼食　　ツアー内
午後　　オプション：ハナウマベイシュノーケリング
17:00　ホテル着
　　　　現地の知り合いと会う
夕食　　ステーキ
19:00　飲みに行く（マイタイバー）

12/12（火）
8:00　　ホノルルレンタカー受取り
　　　　ポリネシアカルチャーセンター着
　　　　カフク着
昼食　　ギオバニーズ（シュリンプ）
　　　　ノースショア着
　　　　ハレイワタウン着（マツモトシェブアイス）
　　　　ドールパイナップルパビリオン着
　　　　モアナルアガーデン着
20:00　レンタカー返却
　　　　飲みに行く（モアナハウス）

12/13（水）
5:00　　ダイヤモンドヘッド登山
朝食　　日の出と共に
　　　　ホテルチェックアウト
昼食　　プレートランチ
14:05　ホノルル発

12/14（木）
18:40　中部国際空港着
20:00　帰宅