一人静かに時間を過ごす・・・そんなことはなかなか出来ない。さみしい生き物ですよ。男ってやつは・・・愛媛・松山から流れてたどり着いたのだ!

2013/11/15  17:18

ちょっとは痩せましょうかなぁ…?  頸椎変形症と椎間板ヘルニア

4キロダウン!

72キロ!

あまり変わらねー。
60キロ台にならないとダメですね。

胆石手術も楽じゃないですね。

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比較してみました。

一気に白髪が増えた気がします。。。。。。

ちょっと痩せてますね!!!
1



2013/11/17  2:41

投稿者:last

とりあえず25です!

2013/11/16  22:42

投稿者:khigashi

体脂肪率も目標値を設定しましょう。

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