商工会 セミナーに行って参りました。
今日の講師は、お世話になっているアニキこと筒井先生
講演テーマは「心と身体を柔軟に豊かな人生を送る」
テーマの通り、身体を解すストレッチから始まった。
徐々に会場の緊張感がほぐれ、テーブルごとにグループ内
でのワークが白熱してきた。
意識の持ち方 考え方により感情からとらえ行動へ
その結果は、大きく左右していく事を学んだ。
講演の始まりと終わりでは、受講者の気持ちが
大きく動いたように感じた。
実践論も大切だか、メンタル面でのサポートは
軽視できないと思う・・・

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