耳つぼダイエット体験記（54歳・男）

アロエベラの特徴


アロエベラは「真実のアロエ」を意味し、世界中で最も愛用されているアロエです。

その特徴は肉厚でみずみずしい大きな葉にあります。健康に役立つ食べ物としてのみならず、お肌を健やかには持つためにも役立ちます。今、多くの人々にその素晴らしさが認められています。

アロエには４００以上もの品種がありますが、その中でも人間にとって効能のあるものはほんの数種類と言われています。

アロエベラはその名の通り、数あるアロエの仲間の中でもビタミンもミネラルも豊富で、肉厚でみずみずしい果肉を持ち、どんな環境でも力強く凛とした姿で育ちます。

そんなある日、トラックに跳ねられる交通事故に遭いました。

小雨降る夜９時半ごろ、近所のスーパーに買い物に出かけた時のことです。
スーパーの手前の交差点、広い交差点です。
５人の人と一緒に赤信号から青信号に換わるのを、歩道おうで待ちました。
信号が青になったので、５人と一緒に横断歩道の真ん中を私は渡っていました。

そこへ、右折してきた２トントラックが、一時停止しないで、そのまま私たち５人が信号に従って横断歩道を横断していたところに突っ込んできたのです。

ほぼ、先頭に位置していた私だけが、ノーブレーキの状態で跳ねられました。
気がつくと、トラックの下にいました。
跳ねられたあと、もう一回、惹かれてしまったようです。

頭が割れるように痛く、流血していませんでした。
「死ぬ！」
ホントウにそう感じていました。

新潟県から、東京に来て、あと信号ひとつ先がお届け先だったようです。
脇見運転（前方不注意）による事故でした。

頭蓋骨を陥没、耳の三半規管の損傷、左肩の打撲、首の頚椎捻挫、腰の打撲、左肘の打撲、右膝の打撲でした。２ヶ月間は、めまいがとれず、苦しみました。

３週間でめでたく退院することになりました。
退院後は、薬で済むことになり、インスリン注射はしなくてもいいことになりました。

そして、内科医で処方箋を頂き、血圧のアダラートと糖尿病の薬をのむ日が続きました。
２週間に一度、内科へ行きます。
退院直後は、尿酸値が少し高く、薬を飲んでいましたが、３ヶ月で正常値に戻り、尿酸値の薬は飲まなくてもよいと許可が出ました。

以後、３年間は、３ヶ月毎に採血して検査してきましたが、
すべて正常値でした。

ある日、主治医の先生が廊下をパタパタを音を立てて走ってきました。
ベットで寝ていた私の足を叩いて、「良かったわね！インスリンが出てきたわよ＾＾」

私は、ホッとしました。

以後、症状は回復の一途を辿り、３週間で退院の許可が出ました。

１．朝８時、昼１２時、晩６時の規則正しい1200カロリー食、
２．食事３０分前のインスリン注射、
３．２〜３時間の散歩（運動療法）

※間食はしないこと！

入院中の治療法は、この３つだけでした。

糖尿病の専門医のお話しでは、回復する人が５０％、回復しない人が５０％だそうです。
回復する人でも、完全に１００％回復する人は少なく、７０％、８０％、９０％までしか回復しないケースが殆どだそうです。

私は、殆ど回復に近いそうで、でも、一生付き合っていかなくてはならない難病だそうです。油断するとまた悪化するそうです。
父が糖尿病でインスリン注射をしていたようで、遺伝に起因する人もあるようです。

毎日、朝、昼、晩の３回、食事３０分前にはインスリン注射をします。
その他に、採血の注射も毎日あります。

食事は、８時、１２時、１８時の３回。
ごはんは半分、おかずは薄味のもやし炒めのようなもの、キウイが３切れ、
牛乳200ml、

以上です。
おいしく頂きましたが、粗食もいいとこ。

夜の１０時頃になると、
「何か食べたい！」という日が入院して５日が続きました。
あまりの苦痛で、売店でおせんべいを買って、２枚までと決めて、
ベットに隠れて食べてました。

でも、１週間も経つと、
その「何か食べたい！」という意識が弱くなってきて、
食べなくても済むようになりました。

私から、「間食」が消えた日です。
その日から、一日三度の食事だけとなりました。＾＾