2011/5/30

rollin'  MUSIC


limp bizkit / rollin'(air raid vehicle)

なんか今夜はリンプって気分だったので、

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2000年発表の大ヒットアルバム『chocolate st☆rfish and hot dog flavored water』をチョイス。なかでも大好きなrollin'(air raid vehicle)はWWEの人気レスラーTHE UNDERTAKERの入場テーマでもある。
このアルバムは、豪州に行ってた時にブロードビーチのパシフィックフェアーん中のショップで買ったんだけど…そん時に○○の方に後ろからK2を触られて「日本人の可愛いおにーちゃん、一緒に遊ばない?」みたいなお誘いを受けた思い出のアルバムでもあるのだ((笑))
もちろん、丁重にお断りさせていただきました^^ゞ


って、楽曲のことと○○の話はさておき…、

今日はナルー練習はお休み。
NaMaCo練習会(テクニック篇=バタフライ)とプライベートレッスン2時間というお仕事でした。

本日、ナマコ練習会参加された方は9名。
いつもならプルかウネリの練習から入っていくのだが、今日はキック→ドル平→片手→222→コンビってな流れでやってみました。また他の泳ぎにも繋がるドリル練習としてバタ足バタフライやドルフィンキッククロールもやりましたね。参加された皆さん如何でしたか?
また次回の参加をお待ちしています。

6月1日(水)トレーニング篇
6月6日(月)テクニック篇(クロール)


です。ヨロシクぅ〜(^^)v

プライベートレッスンは中学生と小学生の兄妹。遠路遥々○○県から学校を早退して(!)来てくれました。陸トレも含めて2時間みっちり指導させていただきましたが、如何でしたか?今日言ったことを忘れずに、明日からまた頑張って練習して下さいね。


と、まぁこんな1日でした。チャンチャン。






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