2013/12/1

ジャパンマスターズスプリント〜その2  SWIMMING

大会2日目。

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今日は昨日にも増してタイトなスケジュール´Д`
殆ど休憩時間なく、A面(画像上)とB面(画像下)を行ったり来たりでしたぁ〜@〜@

今日は残念ながら数名の方のフォルススタートをとってしまいました。
自分のスタート合図のかけ方が悪いのかなぁと反省…´_`

来年1月の「CMC」もスターターみたいなんで、しっかり練習しておきますね。



で、ナルーの面々は本日2回練習。
大会の開門前と大会終了後に練習させていただきました。




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プールサイドでマット運動ぉ〜GOOD!^v^

映像はこんな感じ→ 20131201 Nalu Aquatic Club Dry-Land (YouTube)
(なんかこのYouTubeが貼れないみたいなんで…'_';

水中練習はドリルたっぷり&バーティカルキック!

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今日はエッグビーターも導入。
なんでかっていうと…

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市立千葉高校水球部顧問のオカダ先生にお願いして、水球を教えていただきました^▽^

基礎練習(巻き足やドリブル、ボールパス等)をやってルール説明を受け、いきなり…

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ナルー選抜 VS 市立千葉高校水球部

…となりました(^^ゞ

もちろん…



大差で負けましたが…(^^ゞ

たまには「競泳」じゃない練習もいいっすね。


岡田先生、市立千葉水球部の皆さん、今日はありがとうございましたm(_ _)m
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