2019/3/21
長野合宿～その１～ SWIMMING
昨年同様に、今日から長野県佐久の春日温泉「かすがの森」♨にて合宿です。
標高１０００ｍ弱と、ほんのちょっとだけプチ高地合宿です🏔
短水路でスピードあげて２６日に「下山」します。
この合宿のターゲットは大きく２つ。
①唯一のJO出場者ジュネは、スピードアップ！
②それ以外のメンバーはキック強化🦵
訳あってキック練習できないリコはプル強化💪
初日の今日は挨拶代わりのカルメン6.0だったのですが…
コノ男は初っ端から「追加練習」っす
厳しくいきます👊
もちろん、食事中も余計なお喋りなんて一切ナシ⁉笑
では、今夜はこの辺で。
次回「長野合宿～その２～」乞うご期待✌
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標高１０００ｍ弱と、ほんのちょっとだけプチ高地合宿です🏔
短水路でスピードあげて２６日に「下山」します。
この合宿のターゲットは大きく２つ。
①唯一のJO出場者ジュネは、スピードアップ！
②それ以外のメンバーはキック強化🦵
訳あってキック練習できないリコはプル強化💪
初日の今日は挨拶代わりのカルメン6.0だったのですが…
コノ男は初っ端から「追加練習」っす
厳しくいきます👊
もちろん、食事中も余計なお喋りなんて一切ナシ⁉笑
では、今夜はこの辺で。
次回「長野合宿～その２～」乞うご期待✌
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