毎日がおもちゃ箱　Ⅳ

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お気楽主婦のひとりごと

 

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« お料理ブログみたいだ～。　|　Main　|　ニャンコに癒されて♪ »

2011/8/19

「食べて元気に・・・第二弾！」　　グルメ・料理

お盆休みも終わり、私の主婦業も再開

と言いながら、昨日のお昼は息子とランチに行きました

ピザハットのワンコインランチﾚｽﾄﾗﾝﾋﾟｻﾞﾚｽﾄﾗﾝ

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ポテトグラタンと、クリスピーピザ（アイダホ＆プルコギ）
　　　
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これにドリンクﾄﾛﾋﾟｶﾙﾄﾞﾘﾝｸが付いて、円だからお得でしょﾁｮｷ

最近は宅配ピザも頼まなくなったけど
このランチは良く食べに行きますGOOD!

サクサクのクリスピーピザ、美味しいんですよねぇ

我が家から徒歩分のお店です ＼(＾o＾)／

さてさて・・・

オットのお休み中、私は殆どキッチンに立たないんですけど

今年は、ちょこちょこお料理も作ってたのよGOOD!


今、ハマってるゴーヤを使ったお料理の第二弾。

いってみましょう～～♪x3♪x3♪x3



ゴーヤのカレーフリッター

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カレーの風味が食欲をそそります。

ゴーヤの苦味もあまり気にならず、とても美味しかった

簡単なので、お勧めです

レシピは掲示板で見てね。

アボカドもあったので、ゴーヤと合わせて

ゴーヤとアボカドの白和えってのも作ってみました

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これはね、普通の白和えの和え衣に
甘辛く煮た、ゴーヤ、しいたけ、人参などと
小さく切ったアボカドを和えただけ。

アボカドのネットリ感と、ゴーヤのシャキシャキ感

二つの食感が楽しめて美味しかったわ

和え衣には、たっぷりゴマを入れてね

少し甘めにすると、ゴーヤの苦味も気にならなくていいかな○

お漬物もいかが～～?

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ゴーヤとお酢の最強コンビですって。

レシピは、クックパッドからどうぞ～～。

これも美味しいよ～拍手拍手拍手

あっという間に本を食べきっちゃいましたが
一ヶ月は冷蔵庫保存できるそうです。

テレビで紹介されてた冷製パスタ～～ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ

「ゴーヤと豚しゃぶの冷製パスタ」

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レシピはココ

これはね、材料通りだと、ちょっと薄味かもしれないので
自分流に味付けしてみてね。

市販のゴマドレッシングにプラスしてもいいかもよOK

ってな具合に、いろんなゴーヤ料理にチャレンジしていました○

夏バテから回復できたのも、毎日食べてるゴーヤのおかげかしら＾▽＾

我が家はみんな元気ですよ～力こぶ

また、新しいメニューがあれば紹介しますねGOOD!

昨日の夕方は、お友達にスィーツをご馳走になりましたｼｮｰﾄｹｰｷ

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いくら夕食を食べないとは言え
夕方にコレはカロリーオーバーですねぇ×o×

夜のウォーキング、いつも以上に頑張りました～

来月は誕生月なので、健康診断もあるし

ちょこっと人前で裸にならなければいけない事もあるので（笑）

夏太りを解消しなくっちゃね力こぶ力こぶ力こぶ

この週末から来週にかけては、猛暑も収まりそうですﾁｮｷ

日暮れも早くなって、少しづつ秋の気配が漂ってきました夕焼け

でも、夏の疲れが出るのはこれからです＾ｖ＾

皆さん、ゴーヤを食べて、お元気にお過ごしくださいね♪x3

ではでは、またぁ・・・ﾊﾞｲﾊﾞｲ＾▽＾ﾊﾞｲﾊﾞｲ
2
投稿者: ａｎａｓｔｈａｓｉａ
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この記事へのコメント一覧
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投稿者：anasthasia
2011/8/21  23：15
にゃんこさんへ♪

カレーフリッターは評判良いんですよ。
ブログ友さんも作ってくださってます。
ゴーヤが苦手なだんな様も食べてくださったらいいのにな。

白和えもいいですよ。
アボカドが美味しいの～。
お豆腐とも合うんですね。
投稿者：ａｎａｓｔｈａｓｉａ
2011/8/21  10：10
りい子☆さんへ♪

お帰りなさ～い（笑）
明日から再開ですね。
ゆっくり休めましたか？
またパワーアップした記事で楽しませてくださいね。

私は基本的には料理好きなんですけど
テヌキストでズボラリアンなもので
最近はいい加減になってるんですよ。
独身の頃の方がちゃんと作ってたかなぁ。

でも、ブログめぐりしてると
いろんな料理を教えてもらえるので
また料理好きに戻れそうです。
また美味しくて簡単な料理があれば
紹介しますね。
投稿者：ａｎａｓｔｈａｓｉａ
2011/8/21  10：06
ネコ姉さんへ♪

あら！ネコ姉さんも９月生まれ。
１２日ですか～～。
私は１４日です。
近いですね。
同じ乙女座生まれ。
一緒に誕生日のお祝いしましょうか～。

マンモは痛いですね。
私は毎年受けてますが、あの痛みには慣れません。
今年は特に痛かったわ。
その技師さんによって上手い下手もあるみたいですよ。
でも、検診が大切だから
我慢して受けましょうね。
投稿者：ａｎａｓｔｈａｓｉａ
2011/8/21  10：03
葉月さんへ♪

ご実家もゴーヤを育ててるのね。
ゴーヤって１本の苗から沢山出来るそうですねぇ。
食べきれないお宅も多いとか・・・
ぜひぜひ、私のレシピを活用して。
簡単な料理ばっかりですが・・・

お姉さまはもう大台に乗られたのね（笑）
記念に残る高価な買い物か～～。
いいなぁ。
私もそうしようかな。
一人で東京旅行にも行きたい・・・なんて思ってるんですけどね。
投稿者：ａｎａｓｔｈａｓｉａ
2011/8/21  10：00
りりーさんへ♪

掲示板にレシピを載せておくと
自分でも便利なんですよね。
また良い料理があれば載せておきますので
見てくださいね。

私もなかなか痩せません。
３ｋｇは減ったんだけど、それ以上は無理～。
油断したらすぐ太るしねぇ。
これから食欲の秋が来ると思うと困るわ～。
りりーさん、頑張りましょうね。
投稿者：ａｎａｓｔｈａｓｉａ
2011/8/21  9：58
ブラキさんへ♪

そちらにもピザハットはありますか？
こちらはずっと前から平日はワンコインランチなんですよ。
ピザの他にもパスタやチキン料理もあります。
ビールに合うわねぇ。

ブラキさんがゴーヤの苦味が苦手かな？
ビールの苦味は大丈夫なのに（笑）
カレーフリッターをお勧めします。
これは本当に美味しいですよ。
投稿者：ａｎａｓｔｈａｓｉａ
2011/8/21  9：56
ゆきさんへ♪

いいでしょ？
ピザハット。
宅配ピザは高いけど、これならお手軽に食べられます。
もう量はいらないから、これくらいで十分なんですよね。

ゴーヤのお漬物はサッパリして美味しかったですよ。
ポリポリと食べられます。
やっぱり夏バテ防止にはゴーヤね。
ゆきさんもゴーヤを食べて元気付けてくださいね。
投稿者：ａｎａｓｔｈａｓｉａ
2011/8/21  9：40
ｍｙｉ．さんへ♪

５００円は安いでしょ？
ピザのほかにパスタやチキンの照り焼きセットなどもあるんですよ。
お財布が寂しい時のランチにもってこいです。
でも、このカレーフリッターは受けるかも。
作ってみて～。

ｍｙｉ，さんちはゴーヤを作ってないのかな。
あまり好まれないようですね。
でも、このカレー
投稿者：ａｎａｓｔｈａｓｉａ
2011/8/21  9：36
ＳＡＴＯＭＩさんへ♪

アメ村なんて長い間行ってないわぁ。
ワンコインのインドネシア料理、興味あります。
美味しかったですか～？

来週には帰国されるんですね。
なんかＳＡＴＯＭＩさんが大阪にいらっしゃらないのは寂しいなぁ。
でも、またＬＡからのレポを期待してますからね。
来年こそは息子さんも一緒にお餅＆かき氷を食べに来てくださいね。
お待ちしておりま～す。
投稿者：りい子☆
2011/8/21  8：06
anaさん、お久しぶりです（＾＾）
明日から、正式に復活をしようと思っていますが、ちょっと早めに遊びに来ました＾＾

やっぱりanaさんの記事を読むと、元気になれますね～。
それに、色々な情報が、満載だし＾＾
ピザハットの５００円ランチは、知りませんでした。
是非、行ってみますね（＾＾）

それと、ゴーヤのお料理、どれも美味しそうです。
やっぱり、食べることって、大切ですものね。
anaさんの、元気の源は、美味しくて栄養のある料理をきちんと食べることなんですね。
あらためて感じ、私も、anaさんが作るお料理をお手本にしなくっちゃ、と思いました＾＾

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