2009/4/30

首が・・・  

昨夜からバタバタとあり、体調も優れなかったので今朝のNACはお休みさせて頂きました。申し訳ありませんm(_ _)m

3日ほど前からずぅ〜っと首というか後頭部が痛くて、場所が場所なので何かヤバい病気じゃないか?と心配になり病院へ行ってきました。

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※お医者さんが説明してくれたメモ書き

首の「椎間板ヘルニア」でした。4番と5番の間、6番と7番の間・・・だそうです。
MRIを撮りましたがハッキリ写っていました。幸い、脳ミソ本体には異常はありませんでした(苦笑)

お医者さん曰く・・・
「寝不足、ストレスは厳禁ですよ!」

「御意・・・」

暫らくは「痛み止め」が欠かせなくなりそうです。

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2009/4/29

20090428御宿  SURF

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【20090428御宿漁港 天候:晴れ(雲多) 風:やや強い北寄り サイズ:膝〜もも set腰 面:ザワつき コンディション:インサイドで割れるワイド気味なブレイク 着用ウエット:フル5ミリ(セミドライ) 使用ボード:nev7.2】

今朝は大学での指導を終えてから海へGO!3月末にM峠さんと行ったっきり、まったく入っていなかったので、ちょうど1ヶ月ぶり。波は小さめでしたが、天気も良く、人も少なかったので、争うことなくセットを狙えました。いやぁ気持ち良かったです!やっぱり海は最高!!

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2009/4/28

5月のプライベートレッスン  SWIMMING

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だいぶ暖かくなりました。さぁ!皆さん泳ぎましょう!!

≪5月のプライベートレッスン日程≫
1日(金)15:00〜21:00
7日(木)15:00〜16:00、17:00〜21:00
8日(金)14:00〜17:00
11日(月)13:00〜21:00
12日(火)14:00〜15:00
13日(水)14:00〜15:00
14日(木)14:00〜16:00
15日(金)15:00〜17:00
19日(火)14:00〜15:00
20日(水)14:00〜15:00
21日(木)14:00〜16:00
22日(金)14:00〜16:00
24日(日)9:00〜12:00、16:00〜19:00
25日(月)9:00〜17:00
26日(火)14:00〜15:00
27日(水)14:00〜15:00
28日(木)14:00〜16:00
29日(金)14:00〜17:00
 

※1対1のマンツーマン、1対2または1対3のグループレッスン等、相談に応じます。
※上記時間帯以外をご希望の方がいらっしゃいましたら、まずはお問い合わせ下さい。
※チバコク以外でのレッスンも承っておりますので、是非お問い合わせ下さい。
※上記「空き時間」は4月27日現在のものです。

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2009/4/27

20秒94・・・って  


FREDERICK BOUSQUET (FRANCE) 50Free 20"94 WORLD RECORD !!

速すぎるでしょ^^ゞ

しかも水着≪赤≫だし・・・。報道によればこの水着、ポリウレタン製らしい。2着のベルナールも21秒23で従来の世界記録=21秒28・サリバン(豪)=を上回っています。

フランス恐るべし。

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2009/4/26

第5回スイミングコーチクリニック  SWIMMING

今日は「第5回スイミングコーチクリニック」でした。

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今回の講師はこの方っ!

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現在C央大学水泳部のコンディショニングコーチを務める≪CCC8≫さんこと八木茂典先生です!

いやぁ〜、勉強になりました。
特にスタート理論とトレーニングの件に関しては、ここ1年くらいの私の考えと見事に合致! リアクションタイムはあまり関係ないということ。以前は、リアクションタイムに拘って指導していた時期もありますが、今は違います。スタートで大切なのは・・・○○です(秘)^^ゞ
今日来た方々はなるほどと納得していただけたんじゃないでしょうか?

そのほかにも「ターンの理論」や「腹筋でキャッチ」など、おぉ〜っ!と唸ってしまうような理論やエクササイズを沢山ご紹介いただきました。

ハイテク水着に関する八木先生なりの見解も聞くことが出来ました。

八木先生!
本当にありがとうございました!!



そして・・・
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2009/4/25

ちきるわ〜  

昨夜遅く1名の男子選手からメールが届きました・・・。

ちきるわ〜

・・・って。しかもハートマークつき^^ゞ

オヤジな私には意味が全くわかません(泣)


「チキ」といえば・・・



私にとってはコレですね。

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2009/4/24

未だに現役  

私の履いている『靴』の話です。
私が靴を履くのは1年の内の3ヶ月くらい(1月〜3月)と、体調が悪い日、それと人に会ったりしてB3じゃマズい日くらい。今日は、チーム・スポンサーとのミーティングがあったので久々に靴を履きました(笑)

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ナイキのレザーコルテッツ。確か映画「炎のランナー」で履いていたのと同じモデル(復刻版)だと思います。もうかれこれ10年以上履いていますが、全然ヘタレてません。未だにバリバリの現役です。「バッタもん」ではなく「本物」なので、本当に長持ちします。まぁ、靴を履く頻度の問題もあるとは思いますがね^^ゞ

ウチの選手も「ギアー」に翻弄されることのない「本物」のスイマーになって欲しいなぁ・・・。


で、今日のメイン練習は・・・
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2009/4/23

締切延長  

※26日のクリニック、本日が申し込み締め切りでしたが、明日の夜23時59分まで延長します。皆様の参加をお待ちしております。

詳細はこちらから→20090426clinic.pdf



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※新居近くののどかな風景・・・そろそろ田植えの時期ですね。

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2009/4/22

花  

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桜が散ってしまったNACに、我こそは!とばかりに咲き誇っています。
花のことはよくわかりませんが、4月に咲いているから皐月ではなく躑躅(つつじ)でしょう。ちょっと調べたところ≪久留米躑躅≫かな? 誰かわかる人いたら教えてください。全然違う花だったりして・・・^^;

躑躅の花言葉は『自制心』『節制』だそうです。赤い躑躅は『恋の喜び』、ヤマツツジは『燃える思い』だそうです。久留米躑躅は何なんだろう??



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2009/4/21

嗚呼・・・  

日本選手権が終わり、気持ちも新たに≪ステージ3≫に!と思いきや・・・

世の中、そんなに甘くはありませんな。知らない間に私の周りではいろんなことが起きていたようです。

今夜は、画像無し、動画も無し。

呑んで忘れよう。
陽はまた昇る。

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