2010/8/6

とびうお杯  SWIMMING

…んでもって、リカは明日からの「とびうお杯」に向けてトビオで最終調整っす。
コンちゃん、明日からヨロシクお願いいたします<(_ _)>

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2010/8/6

ハマショー合宿始まる  SWIMMING

今日から13日まで浜松にて合宿です。

昨年は地震の影響で帰りのバスが10時間近くかかったので、今年から新幹線で移動です。

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おいおい、君たちは「電車オタク」ですか?
んっ?なんかオジサンが写ってるぞ(笑)

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駅近くで昼食後、駅からプール&宿舎まではレンタカーのマイクロバスで移動です。
ユーマ、ダイスケ、スズカ…思いっきり口開いて寝てます^^ゞ

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酷暑の中、あえて「オキナワ」対策のため高水温で練習です。
※プールの塗装が綺麗になってました。冬場に部員総出で塗り替えていただいたそうです。ナカムラ先生、いつも本当にありがとうございます!

で、今日のメインは…

ロングが8x200(2:30−2:40−2:50−3:00@2t)
ミドルが15x100(1:40−1:50−2:00@5t)@−CIM−OrderDIM−Reg
ショート1が24x50(0:50−1:00−1:10−1:20@6t)
ショート2&3は16x50(1:30)E/H

ショート班はまずまず。オフ明けの立ち上がりとしては悪くないです。
ミドル班はまだ重たい感じで、タイムが安定しません。
ロング2名は本数詐称疑惑(笑)

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…なので、ロング班ダイゴは反省の意味で「滝」に打たれていただきました(^^)/


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