2012/3/9

日々勉強  SWIMMING

昨日は寝る前にいつも通りストレッチポールで背中をほぐしてから寝たのに、今朝のこの背中の張りはいったい何なんだ… ウエイト張り切り過ぎなのか??


さて、

毎朝、5時に早起きして何をしてるのかというと…

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もう一度読み直しています。
小説とかを読むのと違って、「読んで→自分で実践」を繰り返しているのでなかなか先に進みません(^^ゞ

慌てずに、少しずつやっていきます。

CONTINUATION!!!!!


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