2012/6/30

週3  SURF

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今朝はモバラ選手コースのアドバイザー。

土曜の朝は全コースつかえるのでいいね!です^▽^
先日紹介したウエクサ君、今朝は4x100,2x200,1x400のシリーズで撃沈してましたが…(笑)

で、朝練終了後、どぉ〜〜〜〜〜しても我慢できなかったのでイッちゃいましたサーフィン

【20120630片貝新堤 天候:晴れ 風:弱い北東? 波のサイズ:腰〜腹setムネ コンディション:厚めだがキレ目から狙えば結構イイ感じで繋げる 着用ウエット:シーガル 使用ボード:sideways5.10(3fins)】

今週3度目の73乗りっす

急いでたんで海の画像なし(^^ゞ
駐車場に車停めて波チェックもしないで速攻で着替えて海に入ってました(笑)

1時間15分の全力ファイトサーフィンサーフィンサーフィン

アウトに入るデカめのセットはかなり遊べました。…ってことで3イヒヒ

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いえぇ〜い

終了後、急いで午後の仕事に向かいましたとさ…(^^ゞ


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2012/6/29

2日連続  SWIMMING

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私もナルーの面々もハードワークが続きます。

ロング班は2日連続で「マン超え」。
んで、今日のメインは Swim 3x1500(20:00)Des1-3 でした。本来であればミドル班のひとみんも急遽ロング班を志願し参戦
ところが、1本目はひとみんに追いつかれるほどのスローペース、2本目は距離を間違え1400mで止まるし、3本目は18分を切るのが精一杯。

呆れてモノも言えん`へ´

ミドル班とショート1班は所謂「ケンウッドセット」をレペティション形式で。ショート2班は100のレペティション。

こちらもヘロリンチョ@〜@
こちらが意図するタイムには程遠い記録でした。


本日、関東高校まであと25日、全中予選まであと22日。

明日は県内某高校での短水路練習。
スピード上げてもらいまっせ



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2012/6/28

県高校おまけ2  SWIMMING

「県高校」が終わってから既に4日経ちますが、大事なことを書き忘れてました…。

御存知の方も多いと思いますが、私こと一木成行は、この4月からJSS茂原スポーツクラブの選手育成コース・アドバイザーをさせていただいております。

んで、その選手コースに在籍中のウエクサタクヤ選手が、先日の「県高校」200m自由形で快泳!
予選3位残り、決勝6位となり見事に『関東高校』の出場権を獲得しましたクラッカークラッカークラッカー

予選で去年までのベスト記録から5秒近くあげてベスト記録を更新し、決勝では更に2秒アップして堂々の6位。150mまでは3位ラップという積極的なレースをしてくれました。
「関東高校」では短水路のベストをも上回る大ベスト記録を期待してます

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左:ウエクサ選手 右:鈴木コーチ

関東高校出場おめでとう

インターハイ出場目指して顔晴ろう!!!




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2012/6/27

片貝新堤  SURF

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【20120625片貝新堤 天候:曇り 風:強い北東〜北 波のサイズ:膝〜腿set腰 コンディション:チカラのないトロ厚いワイドブレイク 着用ウエット:フル3ミリ 使用ボード:sideways5.10(3fins)】

【20120627片貝新堤 天候:晴れ 風:やや強い北東〜東 波のサイズ:腿〜腰set腹 コンディション:6/25に比べるとサイズ、パワー共に良くはなっているが、チカラのないブレイクが続いている 着用ウエット:シーガル 使用ボード:sideways5.10(3fins)】


月曜日に棟梁さんとサムと入った時は、北寄りの強い風が入り、とにかく寒かった(>_<)
で、今日(水曜日)は波のサイズも上がり、風も弱く、天気も良かった。ウエットはシーガルで楽勝だったが、ライディングでの自分の欠点を克服するには至らなかった^▽^

まだまだ修行が足りないな(・・;)




あかん!
眠すぎる

オヤスミナサイ




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2012/6/26

7月のプライベートレッスン  SWIMMING

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7月の(チバコクでの)プライベートレッスン日程は下記の通りです。

 3日(火) 9:00〜15:00
10日(火) 9:00〜15:00※メインプールは短水路
11日(水) 9:00〜11:00※メインプールは短水路
17日(火) 9:00〜15:00


回数が少なくて申し訳ありませんm(_ _)m
10日と11日はメインプールは短水路での練習となります。サブプールはいつも通りです。お申し込みの際、どちらのプールをご希望か明記していただけるとありがたいです。

※7月の後半と8月はプライベートレッスンの予定がありません。
誠に申し訳ありませんが、予めご了承ください、

※以下の場合も遠慮なくご相談・お問い合わせください。
@チバコク以外でのレッスンを希望される場合。
 例:袖ヶ浦臨海スポーツセンター、こてはし温水プール、中央区総合体育館(浜町)等
A何らかの理由で上記時間以外の時間帯を希望される場合。
B一人ではなく2名以上の複数でのレッスン(グループレッスン)を希望される場合。
C泳者が大人ではなく子供の場合。

お問合せ・お申し込みは naluaquatics2005@aol.com までお願いいたします。





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2012/6/26

7月のNaMaCo練習会日程  

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7月および8月のNaMaCo練習会の日程は下記の通りです。

【7月】
 2日(月)13:00〜15:00 メインプール(ジャパマスに向けて@)
 5日(木)13:00〜15:00 メインプール(ジャパマスに向けてA)
11日(水)13:00〜15:00 メインプール(ジャパマスに向けてB)※短水路
19日(木)13:00〜14:45 サブプール(ワンポイントアドバイス)
23日(月)13:00〜15:00 メインプール(自由形と背泳ぎ)
27日(金)13:00〜15:00 メインプール(平泳ぎとバタフライ)

【8月】
15日(水)13:00〜15:00 メインプール(自由形と背泳ぎ)
16日(木)13:00〜15:00 メインプール(平泳ぎとバタフライ)
31日(金)13:00〜15:00 メインプール(得意種目)



7月中旬(13日〜16日)にはチバコクでジャパンマスターズ大会が開催されます。
なので、7月前半の3回(2、5、11)は主に出場種目の練習を行います。

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尚、11日のみ(チバコクの都合で)「短水路」での練習となります。予めご了承ください。レース直前のスピード練習にはちょうど良いかと思われます

また、8月は私が1年間で最も忙しい時になるため(ジュニア選手の合宿、大会等)、練習会の回数が少なくなってしまいました。申し訳ございませんm(_ _)m



スケジュール、料金等の詳細はコチラ→20120708.pdf


以上、お申込み&お問い合わせは… naluaquatics2005@aol.com までお願いいたします



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2012/6/25

県高校おまけ  SWIMMING

「県高校」期間中には先日紹介したRiko姉ホナミの他にも…

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チームOGで今春N体大を卒業し、今は警備会社に勤める「マッティー夫人」ことリサや…

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3月までチームメンバーだったユーマ(チューオー大)、ダイスケ(チューキョー大)も応援に来てくれました。左からユーマ、ツバサ、ダイスケ

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妹がイチフナ水泳部のマネージャーをやっているというリョータ。なんと!一緒に写真を撮ったメンバーの半分が初対面(^^ゞ



みんな、応援ありがとう!!







時間はどんどん動いてる。
感傷に浸ってるヒマはないっすね(^^ゞ

顔晴ろう

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2012/6/24

県高校3日目  SWIMMING

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県高校3日目の結果

カナエ 100バタ 3位
ユカリ 400自 3位
モエナ 400自 8位日本
レイ 400自 5位日本
ユータ 400自 12位TдTでも日本
ツバサ 100平 4位
マサヒロ 100平 9位TдTでも予選で日本


この結果、7月末の「第2関門=関東高校」には…

マサヒロ 200平、(400メド継)
ツバサ 100平、200平
タクミ 200個、400個、400メド継
ユーヤ 200個、400個、400メド継、400継、800継
レイ 400自、1500自
ユカリ 200自、400自、
カナエ 100バタ、200バタ、400メド継、400継
アカネ 100自、200自、400メド継、400継
モエナ 400自

ナオはイチフナのリレー要員として現地に行くようです。
残念ながらユータは権利を失いました(泣)



いろいろな想いが交錯した3日間。
笑いあり、涙あり、嬉しさあり、悔しさあり…

コーチとして、何が出来ていて、何が出来ていなかったのか、
しっかりと見つめなおして、「次」に向かおうと思います。

待ってろシキシマ!
待ってろナガオカ!!



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2012/6/23

県高校2日目  SWIMMING

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大会2日目の結果

レイ 1500自 5位
ユータ 1500自 9位T_T
タクミ 400個 優勝日本大会新
ユーヤ 400個 2位日本
アカネ 200自 3位
ユカリ 200自 4位日本
ナオ 50自 10位TдTTдT


残念ながらユータとナオを関東に連れて行ってやることは出来ませんでした。
結構、凹んでます…私が(>_<)
しかしながら、選手自身はもっともっと辛く悔しいはず。

めげずに顔晴ろう






んでもって…
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2012/6/22

県高校1日目  SWIMMING

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県高校初日の結果

タクミ 200個 優勝日本大会新
ユーヤ 200個 2位日本大会新
ツバサ 200平 4位
マサヒロ 200平 7位日本
カナエ 200バタ 6位
アカネ 100自 4位

ナオ 100背 9位TдT
モエナ 800自 9位TдT

残念ながらナオとモエナは「関東」の出場権を得ることが出来ませんでした。
言い訳はしません。ナオは50自、モエナは400自でリベンジします
その他にユーヤがイチフナの400リレーメンバー(第3泳者)として出場し2位に入り、関東高校の出場権をゲットしました。

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見づらいですが、タクミとユーヤの表彰の模様です。
自分のチームのワンツーフィニッシュはやっぱ嬉しいっすね^v^
明日の400個もお願いしますよ



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