2012/10/19

腱板損傷  

今日(厳密に言えば「昨日」)、早朝の大学練習と昼間のNaMaCo練習をお休みさせていただいて、整形外科に行ってきました。

診断の結果は…

所謂「五十肩」ではなく、

腱板損傷

でした(泣)

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レントゲン撮影の結果、骨には異常ありませんでしたが、炎症はかなりあるようです。「断裂」じゃなかったのが不幸中の幸いです。
鎮痛剤と胃薬、湿布薬を処方していただきました。これでしばらく様子をみて、病状が改善されないようであればMRIによる再検査です。

当然のことながら、肩を使った上半身のトレーニングは禁止TдTドクターストップですTдTTдT

もちろん海トレサーフィンもNGです


ブダイ水泳部諸君、ナマコメンバーの皆様、本日は大変申し訳ございませんでしたm(_ _)m

普段、皆様に「身体のケアをしっかりするように」と言っておきながら、自分自身がこれじゃいけませんね。反省してます。

来週は「予定通り」でいきますので、宜しくお願いします!!



で、夕方3時過ぎから…







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