2013/2/28
あと３日 SWIMMING
「ヤマ」まで後３日と迫りました。
ナルーのメンバーにとっては「ＪＯ最終予選」、ブダイのメンバーにとっては「関東冬季公認」。
午前中はブダイへ。順調な仕上がりです
そしてナルーのメンバーは…
4
ナルーのメンバーにとっては「ＪＯ最終予選」、ブダイのメンバーにとっては「関東冬季公認」。
午前中はブダイへ。順調な仕上がりです
そしてナルーのメンバーは…
4
2013/2/27
スイマーのためのボクササイズ SWIMMING
ボクシングの基本動作はもちろん、
こんなこともやってます。
ボクサーにするためにやってるわけじゃないんで…(^^ゞ
出来るだけ「泳ぎの動作」に繋げられるようにしています。
誰に教わったわけではありません。
もちろん、基本は見学しに（習いに）行きましたが…。
アイデアは無限大です∞
☆☆☆☆☆
4
2013/2/26
電池切れ SWIMMING
メイン練習の前にいざタイムを計ろうと思ったら…ストップウォッチの電池が無くなってた
「最終予選」まであと５日…。ここで足踏みするわけにはいかない！
☆☆☆☆☆
3
2013/2/25
的中…
２２日（金）に相模原に向かう途中、移動中の車の中からずっと嫌ぁ〜な感じの雲が見えていて、同乗する選手やアップに来ていたコーチ達に「２〜３日中にデカいの来るかもよ」と伝えて注意を促していたのだが…
またしても的中してしまった。
嬉しいような、嬉しくないような…
選手の記録もこれくらい的中すればいいのに(^^ゞ
やっぱり転職した方がいいのかな(笑)
震源地付近では未だに余震が続いているようです。
雪崩等の二次災害も含め、十分にお気を付け下さい。
☆☆☆☆☆
3
2013/2/24
日本選手権(25m)第２日目 SWIMMING
今日はリカの１００背だけでした。
結果はベスト＋０．７秒で予選２０位
いろいろと反省しなければいけないことが沢山あります。
その反省を活かして「次」に向かって踏み出さなくちゃいけません。
4
2013/2/23
日本選手権(25m)第１日目 SWIMMING
日本選手権(25m)第１日目の結果
リカ ２００背 予選１７位
エリカ ２００背 予選２２位
ゴロリ ５０背 予選１８位
…ということで３名とも予選落ちでした
うぅぅぅぅぅ…
唯一の救いは、ゴロリことタニグチ君（２月からナルー所属、ブダイ卒、元自衛隊体育学校所属、現役自衛官）が４月の日本選手権の標準記録を切ったことかな…。
明日はリカの１００背のみ。
絶対に２回泳ぐぞ
☆☆☆☆☆
1
2013/2/22
公式練習日 SWIMMING
明日＆明後日、さがみはらグリーンプールにて開催される「第５４回日本選手権(25m)水泳競技大会」の公式練習に来ています。
ルナちゃんの学童新に期待がかかる「岐阜の扇風機オジサン」こと芝辻先生は、このあと座っていた椅子にハマって抜けなくなりました(嘘)
「山口の浜ちゃん」こと浜本先生も気合十分です！！
もちろんウチのレディースも…
元気に練習しました
しかも明日の２００ｍ背泳ぎは…
かなり濃いぃ〜〜〜組み合わせになりました(^^ゞ
二人揃って決勝進出してもらいましょう
☆☆☆☆☆
6
2013/2/21
３月のプライベートレッスン日程 SWIMMING
３月度プライベートレッスンinチバコクの日程は下記の通りです。
１日（金） 予約受付終了しました
４日（月） 予約受付終了しました
５日（火） ９：００〜１６：００
６日（水） 予約受付終了しました
８日（金）１１：００〜１３：００
１１日（月） 予約受付終了しました
１３日（水） 予約受付終了しました
１５日（金）１１：００〜１３：００
２２日（金）１１：００〜１３：００
２５日（月）１１：００〜１３：００
２６日（火）１９：００〜２１：００
2013/02/27現在
ご都合のつく時間帯をお選びいただき、下記アドレスまでご連絡ください。
naluaquatics2005@aol.com
お待ちしております
☆☆☆☆☆
1
2013/2/20
３月のNaMaCo練習会 SWIMMING
スイマセン、画像まちがえました(笑)
３月の『ナマコ練習会inチバコク』の日程は下記の通りです。
・トレーニング編（メインプール＝中級者向き）
４日（月）１３：００〜１５：００「平泳ぎと得意種目」
６日（水）１３：００〜１５：００「バタフライと得意種目」
１１日（月）１３：００〜１５：００「自由形と得意種目」
１３日（水）１３：００〜１５：００「背泳ぎと得意種目」
・テクニック編（サブプール＝初中級者向き）
７日（木）１３：００〜１４：３０「自由形」
１４日（木）１３：００〜１４：３０「背泳ぎ」
詳細(PDFﾌｧｲﾙ)はコチラから→201303.pdf
お申込み＆お問合せは
naluaquatics2005@aol.com
までお願いいたします
皆様の参加をおまちしております！！
☆☆☆☆☆
2
2013/2/19
今日のナルー練習 SWIMMING
本拠地チバコクが金曜日まで臨時休場日で使えないため、現在ナルーの面々は昭和学院さんのプールをお借りして練習しています。
物凄く綺麗なプールで、来る度に本当に感動します。
昭和学院水泳部関係者の皆様、本当にありがとうございます
部活との兼ね合い上、練習時間は１時間３０分。
「短時間で普段以上にしっかり集中してやろう！」
そう伝えてから、練習メニューを説明。メイン練習の設定タイムを各自に決めさせてから練習をスタートさせたが…。
そのタイムでいいのか？
…ほどなく中学生女子１名が追加１本
が、
自分が設定したタイムも切れていないのに、何食わぬ顔でダウンを始めた奴が…。
ブチっ！！！
こめかみの横辺りの血管が音を立てて切れたのが分かるくらいアタマにきた
「お説教モード」突入
自分で決めたこともやれないで、要は自分自身に勝てない奴が、どうやって他人に勝つんだ？
本人談「追加しても切れないと思ったから」
逃げるのは簡単だ。
言い訳はいくらでも出来る。
でも、そんなことだから肝心な時に結果を残せずここまでズルズル来ちゃったんじゃないのかい？
叱る時は全力で叱ります。
そこで躊躇したり遠慮して、何も言わなかったりする方がよほど良くないからです。
こんなご時世だからこそ！！です。
もっと沢山書きたいのですが、今夜はこの辺でやめておきます。
オヤスミナサイ。
☆☆☆☆☆
6