2013/2/27

スイマーのためのボクササイズ  SWIMMING



ボクシングの基本動作はもちろん、






こんなこともやってます。
ボクサーにするためにやってるわけじゃないんで…(^^ゞ
出来るだけ「泳ぎの動作」に繋げられるようにしています。

誰に教わったわけではありません。
もちろん、基本は見学しに(習いに)行きましたが…。



アイデアは無限大です



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