2013/5/1

メーデー  SWIMMING

今日はメーデーですか…だから?(笑)


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そんなことより困ってるんです'_';
朝から自分のPCのご機嫌が悪く、起動はするが全ての動作が遅く、インターネットに関して言えば有線でも無線でも繋がりがイマイチ良くない状態です。ことメールはボロボロで、今日はいくつかの仕事でクライアントさんにご迷惑をおかけしてしまいました。誠に申し訳ありませんm(_ _)m

因みに、この投稿も家のPCでやってます。


さて、今日のナマコ練習会は大会の後ということにもかかわらず8名もの「お姉様」方に御参加いただき『クロールと得意種目のトレーニング』というテーマで90分間ガッチリ練習していただきました

明日は『クロールのドリル』です。顔晴りましょう


で、ナルー練習は…






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