2013/7/31

九十九里合宿その3  SWIMMING

合宿3日目。

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朝早くからリコ姉さんが来てくれて、水中練習前のドライランド指導およびケアをやってくれています。マジ助かります。

リコ姉さん、ありがとうございます!m(_ _)m

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あれっ、ちゃっかり泳いでるし…(笑)


午前練習のメイン練習は…

ロングが5x400(6:00)2IM/3Fr、ミドルとショート1が8x200(3:30)Prim.(IM)Des#1−4、ショート2は14x100(2:00)4Des/1E、という内容。

午後練習からは県中学総体(7月28日・29日)に出場していた中学生と、体調不良のため一時帰宅していたユータが再合流し、総勢20名での練習。

来月3日から開催される「関カレ」に出場するユリが合宿最後の練習ということで、練習前には気合のこもった恒例の…



もちろん、練習も気合の入ったイイ練習が出来ていました


で、練習後に…


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2013/7/30

九十九里合宿その2  SWIMMING

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今日の午前中は随分ブチキレちゃいました`へ´

反省してます´_`



そんな、ちょっと暗ぁ〜い雰囲気を和ませてくれたのが…





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2013/7/29

九十九里合宿その1  SWIMMING

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自分たちでコースロープを張り…

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「NaluAC夏季強化合宿@九十九里中学校」がスタートしました

生憎の空模様でしたが、

ずっと試合ばかりだったので、もう貯金がありません'_';
だから、この合宿では覚悟を決めてもらって、ゴッチリやってもらいますよGOOD!



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そこんとこヨロシク!!!





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2013/7/28

8月のレッスン予定  SWIMMING

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8月のナマコ、ナマスペ、プライベートレッスン@チバコクの日程および時間は下記の通りです。

主要大会が続く繁盛期のため、いつもの月よりも少なめになってしまい申し訳ございませんm(_ _)m

【ナマコ】

 7日(水)13:00〜15:00 トレーニング編(背泳ぎと得意種目)
14日(水)13:00〜15:00 トレーニング編(平泳ぎと得意種目)


※9月分の予定も見れる詳細版はコチラ→20130809namaco.pdf


【ナマスペ】

 6日(火)20:30〜22:00
13日(火)20:30〜22:00



【プライベートレッスン】

 6日(火)予約受付終了しました
 7日(水)18:00〜22:00
12日(月)18:00〜20:00
14日(水)18:00〜22:00
15日(木)予約受付終了しました
16日(金)18:00〜22:00
20日(火)12:00〜15:00
26日(月)13:00〜15:00


2013/8/3 18:00現在


チバコク以外での出張レッスンも承っております。(袖ヶ浦臨海スポーツセンター、こてはし温水プール、中央区総合スポーツセンター、等々)お気軽にご相談ください。

お申込み・お問い合わせは…

naluaquatics2005@aol.com

まで、宜しくお願いいたします!








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2013/7/27

JO最終予選  SWIMMING

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今日は夏JO出場のための最後のチャンスとなる「第2回千葉県ジュニア水泳競技大会」でした。

久々の短水路レース。
朝のミーティングでは「ターン前後の泳ぎ方がキーポイントだぞ」と注意しました。
普段、練習の大半を長水路で行っている我々にとって、短水路はどちらかというと苦手な方になる選手が多いのです。レース後、「勢いがついてきたころにターンになっちゃう」「ターンが合わない」などのコメントをよく聞きます。
だからこそ、逆に「ターンで加速」を意識させました。



結果は…


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2013/7/26

Blandnew !!  SWIMMING

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この夏の練習水着は全4種類。そのうち3パターンをナルーの看板娘(?)に着ていただいた^v^

私の一番のお気に入りは…

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シャチ柄のコレ。上の画像ではカナエ(右)が着てるヤツですね


アシックスさん、いつもありがとうございます!!



さて、明日はいよいよJO最終予選@チバコクです。
この練習水着を着たナルーの面々が朝イチから元気にアップしてるはずです水泳

皆さん、応援宜しくお願いいたしますm(_ _)m





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2013/7/25

関東高校を終わって〜未公開画像集  SWIMMING

それでは、恒例の「未公開画像集」です^v^
※一部「顔本」と被るモノもあります…って、殆どかな(^^ゞ

【ツーショット】

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大会初日、かつての教え子ヨージと。無愛想なのは相変わらずだが、ハートは熱く優しいオトコだ。今は東京で板前をやっているそうだが、来月からお店が変わると言っていたな…。綺麗な奥さんと可愛い二人の子供も一緒だった ヨージがお父さんか…私も歳をとるわけだな(^^ゞ

新しいお店が決まったら連絡よこせよ!必ず行くから!!


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「顔本」で大好評だった(?)ミズキとのショット。かつて関東ブロック合宿で彼を指導してからの付き合い。今は東京で水泳のコーチをしているらしい。「次は長崎でお会いしましょう!」といって爽やかに帰って行った(笑)


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母校であるN大B山高校の応援に来ていたケイ・グラント氏と。私のスイミングの大先輩であり、尊敬するカッコイイ偉大な方です。一緒に写真を撮ってもらえただけで大興奮の五十路マンなのでした^▽^GOOD!


【競技役員の皆様お疲れ様でした!】

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マーベラスなスズキ氏(左)と、わんこそばチャンピオン(古っ)のアサイーマン。


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ハンサムなお顔が分かりづらいですが、悪Uさん(右)とかつての部下で今は偉ぁ〜くなったヒマラヤン(左)。


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千葉県からも何名かの先生が競技役員として派遣されていました。写真は最終日の公式スタート練習でスターターを務めるドメちゃん。その出発合図主任マルと写真を撮り損ねたのが残念でならない(涙)


【誰でしょう?(笑)】

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大会1日目と2日目は真夏の日差しでした
カナガワ県のこのお二人は、ジョーラ(上半身裸)で大会観戦。
さて、誰でしょう?
因みに右のグラサンのコーチは、千葉県カツウラ方面の某有名大学水泳部のOBだったりもします(笑)


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水泳界に革命を起こそうとしているコーチが、右側に心霊写真のように写っていますが、果たして誰でしょう?泊まってる宿舎から会場まで大人用キックボードで来ちゃうヤンチャな方でもあります。


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レース前にドーピング(笑)するオトコを発見。その甲斐もなく、個人レースは2種目とも不発に終わり、今回のインターハイはリレー要員として行くことになりました。館山OWS3キロの部のチャンピオンといえば…誰でしょう?


…と、まぁ今回はこんな感じです。

オヤスミナサイ

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2013/7/24

関東高校第3日目  SWIMMING

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『関東高校』第3日目。

ナルー軍団の競技結果。

ユーヤ 800継(4泳) 決勝8位 インターハイ標準記録突破 予選第1泳者にて自己ベスト日本

ヨシミ 100バ 20位(予選落ち)

レイ 400自 21位(予選落ち)自己ベスト日本 
   800継 決勝5位 インターハイ標準記録突破

ユータ 400自 37位(予選落ち)
    800継 18位(予選落ち) インターハイ標準記録突破

カナエ 100バ 27位(予選落ち)

アカネ 400継(2泳) 12位(予選落ち) インターハイ標準記録突破

エリカ 400継(1泳) 12位(予選落ち) インターハイ標準記録突破

モエナ 400継 38位(予選落ち)

サホ 400自 42位(予選落ち)
 

この結果、長崎インターハイ出場者および出場種目は…(リレーは暫定です)

ユーヤ 200個、400継、800継、400メ継
ヨシミ 200バ、400メ継
レイ 400継、800継
ユータ 800継

カナエ 400メ継
アカネ 400継
エリカ 100背、200背、400継、400メ継、



雨の最終日でした雨
涙もたくさん流しましたTдT

「関東高校には魔物が棲む」

かつて上司に言われた言葉です。
まさに、この言葉がぴったりの大会となりました。

しかしながら、終わってしまったことをどう悔やんでみても過去は過去です。
「次」に向かって胸を張って、顔晴っていきましょう^v^GOOD!



 
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2013/7/23

関東高校第2日目  SWIMMING

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『関東高校』第2日目

ナルー軍団の競技結果

ユーヤ 400個 16位(予選落ち)
    400メ継(バ) 18位(予選落ち) インターハイ標準記録突破

ヨシミ 400メ継(バ) 13位(予選落ち) インターハイ標準記録突破

レイ 1500自 タイムレース決勝26位

ユータ 1500自 タイムレース決勝31位

カナエ 50自 29位
    400メ継(バ) 14位 インターハイ標準記録突破 

アカネ 200自 24位

エリカ 200背 決勝4位 インターハイ標準記録突破
    400メ継(背) 14位 インターハイ標準記録突破



灼熱の太陽の下、アツい戦いが繰り広げられましたが…
自己ベストを更新する者が一人もいないという残念な結果に終わりましたTдT

明日は最終日。
笑顔で大会を終えられるように顔晴ろう!!


※大会期間中の楽しい画像は、「顔本」または後日投稿予定の「未公開画像集」でお楽しみ下さい(^^)v





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2013/7/22

関東高校第1日目  SWIMMING

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『関東高校』第1日目

競技結果

ユーヤ 200個 13位(予選落ち) インターハイ標準記録突破 ベスト日本
ヨシミ 200バ 14位(予選落ち) インターハイ標準記録突破
    400リレー 28位(予選落ち)
レイ 400リレー 決勝2位(4泳) インターハイ標準記録突破

アカネ 100自 30位(予選落ち)
モエナ 800自 タイム決勝46位
エリカ 100背 決勝3位 インターハイ標準記録突破 予選ベスト日本
サホ 100自 46位(予選落ち)


ってな感じです。
うぅ〜ん、微妙…'_';


詳細はまた明日以降に更新します。


今夜は寝ます!
オヤスミナサイ





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