2013/12/12
リコトレとコスゲセット SWIMMING
昨日のナルー練習。
水中練習前のドライランドは「今年最後の」リコトレでした。
肩胛骨の使い方にはじまり…
色んなアプローチで体幹をイジメていただきました
担当する女子プロゴルファーのトレーニング等々、今年の年末年始はかなりお忙しくなりそうなリコ姉さん。そんな超多忙な合間を使って我々のトレーニング指導に来てくれています。
次に会えるのは「新フェス」かな？
全員でリコ姉さんに「感動」してもらえるようなレースをしようぜ！！
しかしながら…
2
水中練習前のドライランドは「今年最後の」リコトレでした。
肩胛骨の使い方にはじまり…
色んなアプローチで体幹をイジメていただきました
担当する女子プロゴルファーのトレーニング等々、今年の年末年始はかなりお忙しくなりそうなリコ姉さん。そんな超多忙な合間を使って我々のトレーニング指導に来てくれています。
次に会えるのは「新フェス」かな？
全員でリコ姉さんに「感動」してもらえるようなレースをしようぜ！！
しかしながら…
2