2014/1/31
今日のナルー練習 SWIMMING
今日のナルー練習のメインは…
全グループ共通で
Swim 20x100(1:40) 1EZ(50m)/2Harder/1EZ(50m)/1Hardest
タイムこそココに書けませんが…
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全グループ共通で
Swim 20x100(1:40) 1EZ(50m)/2Harder/1EZ(50m)/1Hardest
タイムこそココに書けませんが…
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2014/1/30
おそ松クン SWIMMING
今日はインフルエンザの２名を含めて５名の選手が休み。
その内１名は「感染性胃腸炎」とのこと。要するにノロウイルス
コイツも治癒証明なしには来れないな…
しかも本日、本来であれば「延長練習」だったはずのロング班は、その前の練習があまりにも「おそ松クン」だったので、お説教タイムになってしまいました…。
はぁ〜情けない
それとね、隣の水泳教室を見てて思うことが多い。
言ってやりたいけど、部外者だから言えない。
でも、言わないと指導者にも、教わる子供達にとっても良くない事だと思うから、今度タイミングを見計らって言ってみるとするかな。
ところで…
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2014/1/29
インフル SWIMMING
ついに我がチームにもインフルエンザ患者が出てしまいました
今日だけで２名。治癒証明がもらえるまで外出禁止なので週末の長水路大会「県室内選抜」は棄権です。
加えて、もう２名が体調不良で休み。
もっとタフになろうぜ！！
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2014/1/28
心機一転 SWIMMING
今日からナルーの練習を「手書き」にしました。
ＰＣで作ったものを、改めてノートに書き写します。
時には、その逆も有り得るかもしれません。
兎に角、継続できるよう顔晴ります
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2014/1/27
そして神戸
2014/1/26
千葉県短水路選手権〜２
旅に出ます。
今、新幹線の中から更新していますが、旅の詳細はココにも「顔本」にも載せないかもしれません。逃避行ではありませんよ。ちゃんと私にとって目的のある旅です。自分の為にも、ヤツの為にも。（まぁ、載せられるようなら追って投稿します）
さて、タイトルにもある通り今日は「千葉県短水路選手権」の２日目でした。
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2014/1/25
千葉県短水路選手権〜１ SWIMMING
大会初日。
ココには書けないことが色々とあって…。
しかも、なんだかんだで今の段階で「新フェス」よりベスト率高いって…。
なんか萎えるよ、マジ。
寝ます。
オヤスミナサイ
って、たぶん寝れないんだけど…。
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2014/1/24
野菜好きですか？
実は私は野菜や果物が大好きなんです
肉や魚を食べないわけではありませんが、主に野菜を中心にした食事を普段から心がけています。
そんな矢先、先日の検診結果…
できるだけベジタリアンに徹します
なんか、今夜は水泳のこと書きたくないので…(^^ゞ
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2014/1/23
当たり前
キミたちにとって、
プールがあるのは「当たり前」なのですか？
何時も、練習するための専用レーンがあることは「当たり前」なのですか？
何時も、コーチがいることは「当たり前」なのですか？
何時も、練習メニューがあることは「当たり前」なのですか？
何時も、練習メニューが各練習グループ毎に内容が分かれてることは「当たり前」なのですか？
何時も、練習メニューが見やすいように拡大コピーされて渡されることは「当たり前」なのですか？
何時も、練習メニューの詳細説明があることは「当たり前」なのですか？
何時も、タイムを計ってもらえることは「当たり前」なのですか？
何時も、号令をかけてもらえることは「当たり前」なのですか？
世の中に、これが「当たり前」ではないスイマーがどれ程いるだろうか？
そして、その全てのことに対して本気で感謝の気持ちを持ち、泳いでいるスイマーがどれ程いるだろうか？
キミたちが「当たり前」だと思っていることは、
実は、全く「当たり前」ではないのですよ。
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2014/1/22
２月のナマコ練習会とパーソナルレッスン SWIMMING
【２０１４年２月のナマコ練習会】
基本練習日時：毎週水曜日１３：００〜１５：００（水中１３：３０〜１４：５０）
基本練習場所：千葉県国際総合水泳場メインプール（長水路、水深２ｍ）
練習テーマ ：
５日（水）背泳ぎと得意種目のトレーニング
１２日（水）新春スイムミートに向けて（スタート・ターン練習）
１９日（水）チバコク休場日の為、練習お休み
２６日（水）平泳ぎと得意種目のトレーニング
練習会の詳細はコチラ→201402namaco.pdf
参加申込＆お問合せは
naluaquatics2005@aol.com
までお願いいたします。
※来週１月２９日（水）は「自由形と得意種目のトレーニング」です。お申し込みは２５日（土）までにお願いします！
また、１月３０日（木）以降のパーソナルレッスン＠チバコクは…
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