2014/3/5

リコトレ  SWIMMING

今日のドライランドは「リコトレ」でした。

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画像にはないのですが、最後のスクワットは私も一緒にやりました。もう既に太腿とおケツがプルプルきています×o×

いつも斬新的&刺激的なドライランドトレーニングを提供してくれるリコ姉さんのブログはコチラから→Rikoの目指せ☆生涯現役トレーナー

リコ姉さん、今日もありがとうございましたm(_ _)m


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