2014/3/9

関東学生冬季公認  SWIMMING

午前中はナルー練習@トーカイウラヤスでした。

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3月に入り俄然スピード系の練習が多くなり、そのヴォリュームに比例するかのように「喝」を入れられる頻度も多くなってきた今日この頃のナルースクアッド。

今朝のメイン練習はこんな感じ。

ロング=Swim 8*100(1:40)EN3 / Swim 16*50(1:10)1E7H
ミドル=Swim 14*50(1:10)IM-O,Switch@2t / Swim 8*100(2:00)1E/7H(IM)
ショート1=Swim 8*50(1:10)EN3 / Swim 8*50(1:20)EN4 / Swim 6*50(1:30)AN1
ショート2=Swim 8*50(1:10)EN3 / Swim 8*50(1:20)EN4 / Swim 8*25(1:00)Sprint


で、最後にキック5x100(1:30)でトドメを刺しておきました

それにしても、キックでサークル回れたのが3人だけって…どんだけキック弱いの!`へ´


練習中、チバコクにいる758っちからLINEが…

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そして、しばらくするとショータロー本人からメールが…

お疲れ様です。メールで失礼します!
ありがとうございました。レースが終わりました。
16分33秒35でした。アスリートとしてラストレースでタイムを落としてしまったことは失格でした。しかし、とても気持ち良い、すっきりした中でレースに臨めました。一人の人間として殻を破れました。



練習後、高校3年生3名をマセラティに乗せてチバコクにすっ飛んで行きました

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高3と「卒業ショット」(笑)
あと数日間でこの4名は、チームから巣立っていくのです…(泣)


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わざわざナルーウエアを持って来ていて、着替えてツーショット
握手を求めた私の右手を、思いっきりきつく握り返してきたヤツの眼差しを忘れることはないだろう…。

おいっショータロー、ウルウルきちまうじゃねぇ〜かよ!T_T



なんだか、今夜は少しセンチな気分の五十路マンなのでした´_`


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