2014/5/31
土日合宿① SWIMMING
今日から１泊２日の日程で「土日合宿」です。
場所は土日合宿恒例「国際武道大学」、宿舎は常宿「多津美旅館」です。
普段、長水路で練習をしている我々にとって、わざわざ泊まって短水路でやる理由はひとつ。
チームとしての「連帯感」です。
「寝食を共にする」なんて言葉をよく聞きますが、まさにその通り。
練習だけでなく、食事や入浴を一緒に行い、同じ部屋で寝る。
自分と何が同じで、何が違うのか、何処を見習い、何処は真似しない方がいいと思うか。
先輩は後輩へ何を伝えるか、後輩は先輩から何を学ぶのか。
合宿は、選手個々の水泳以外のいろんな部分が見える良い機会でもあるのです。
新人恒例の「日本昔話盛り」の洗礼をうけるカズマ（上）とユーヤ（下）
箸が刺さらないくらい圧縮してあります
もちろん「本業」の水泳の方もしっかりやってますよ！
その辺はまた明日の投稿で
今夜は寝ます（←最近、１１時過ぎまで起きていられなくなった五十路マン
）
オヤスミナサイ
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場所は土日合宿恒例「国際武道大学」、宿舎は常宿「多津美旅館」です。
普段、長水路で練習をしている我々にとって、わざわざ泊まって短水路でやる理由はひとつ。
チームとしての「連帯感」です。
「寝食を共にする」なんて言葉をよく聞きますが、まさにその通り。
練習だけでなく、食事や入浴を一緒に行い、同じ部屋で寝る。
自分と何が同じで、何が違うのか、何処を見習い、何処は真似しない方がいいと思うか。
先輩は後輩へ何を伝えるか、後輩は先輩から何を学ぶのか。
合宿は、選手個々の水泳以外のいろんな部分が見える良い機会でもあるのです。
新人恒例の「日本昔話盛り」の洗礼をうけるカズマ（上）とユーヤ（下）
箸が刺さらないくらい圧縮してあります
もちろん「本業」の水泳の方もしっかりやってますよ！
その辺はまた明日の投稿で
今夜は寝ます（←最近、１１時過ぎまで起きていられなくなった五十路マン
）オヤスミナサイ
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2014/5/30
20140530片貝新堤 SURF
【20140530片貝新堤 天候：晴れ 風：弱い南西、南南西 波のサイズ：腿～腰setへそ(笑) 波のコンディション：トロ厚＆ピークワイド 使用ボード：Harlem 5'11"(3fins) 着用ウエット：フル３ミリ】
ハーレム伝説崩れる
いやいや、ボードのせいじゃないから(^^ゞ
今日はイマイチ、いやイマサンくらいでした。途中、Ｋナミのオクダ君と遭遇
が、流れは変わらず…。こんなトロ厚な波なのにテイクオフが精一杯でした。
おデブになって腹が邪魔してるせいか、それとも年齢による体力の衰えなのか「脚」が前に出ないんですよ(泣) 特に肝心な左脚が…
オクダ君、エントリーミスには気を付けましょう(笑)…禁句？
人のことより自分、まだまだ修行が足りないってことですね
明日から土日合宿＠武大っす。
顔晴れ五十路マン！
貫け五十路マン！！
やってやるって！！
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2014/5/29
今朝のナルー練習 SWIMMING
今日は木曜日なんで早朝練習＠チバコクがありました。
メイン練習は２個メのＫＰＳで２００を５本ずつ。
まぁまぁ朝イチにしては動いていた方ですかね。
やっぱり、この年齢層の選手達に提供する練習の基本は個メです。ここは譲れませんね。まだまだ専門種目を絞るのは早すぎます。強いて言えば「個メが専門種目です！」ってな感じですかね。
米米クラブ / 君がいるだけで '92紅白歌合戦ver
ありゃ、こりゃ「コメ」違い(笑)
お後が宜しいようで…
メイン練習は２個メのＫＰＳで２００を５本ずつ。
まぁまぁ朝イチにしては動いていた方ですかね。
やっぱり、この年齢層の選手達に提供する練習の基本は個メです。ここは譲れませんね。まだまだ専門種目を絞るのは早すぎます。強いて言えば「個メが専門種目です！」ってな感じですかね。
米米クラブ / 君がいるだけで '92紅白歌合戦ver
ありゃ、こりゃ「コメ」違い(笑)
お後が宜しいようで…
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2014/5/28
久米仙
私の要求がキツ過ぎるのか、彼等が弱過ぎるのか
弱いから遅いのか
遅いから弱いのか
とにかく出来ない
五十路マン、ちと参ってます
頂き物の「島らっきょう」と久米仙グリーンボトル３０度（４合瓶はちょっと珍しいらしい）
今夜は（今夜も）呑んでやるぅ～
弱いから遅いのか
遅いから弱いのか
とにかく出来ない
五十路マン、ちと参ってます
頂き物の「島らっきょう」と久米仙グリーンボトル３０度（４合瓶はちょっと珍しいらしい）
今夜は（今夜も）呑んでやるぅ～
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2014/5/27
ロンドンへ TRIATHLON
ＩＴＵ世界トライアスロンシリーズ横浜大会の興奮も冷めやらぬまま、上田藍選手が本日ロンドンへ向けて出発しました。
今朝、チバコクで６キロほどスイム
してから空港へ
現地到着後すぐに走るそうです
ＩＴＵ世界トライアスロンシリーズ第４戦ロンドン大会
現地からの情報によると水温１７℃、朝晩は相当冷え込んで気温は７～８℃くらいまで下がるのだとか…
ウエット着用は必至、となれば彼女にとっては有利な展開。今回はスプリント（オリンピックディスタンスの半分＝約２５．７５キロ）らしいので、トランジットがポイントかな？
藍、顔晴ってこいよ
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2014/5/26
再強化 SWIMMING
１週間のアダプテーションが終わり、今日から再強化っす
国体候補選手合宿に参加していた４名（レイ、アカネ、エリカ、リカ）はお休みですが、その他のメンバーはしっかりと泳いでいただきました。
「やれば出来るじゃねぇ～か！」って者と、未だに「もたつく者」と…。
上の画像は高３のアカネ。
この夏、高校生活最後の夏
今までの全てをかけるくらいの意気込みでやって欲しい。
ジャパンオープンまで２４日、県高校総体まで３２日。
指折り数えながら、早く試合にならないかなって思えるくらいまでに仕上げてやるぜ
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2014/5/25
国体候補選手合宿～３ SWIMMING
２泊３日の合宿が終了しました。
良い選手達に恵まれ、とてもよい練習が出来ました。
同種目・同レベルのライバル達と共に一緒に練習が出来た貴重な３日間でした。
他のグループの練習内容も凄く刺激的で勉強になりました。
また、明日から顔晴れます
関係者の皆様ありがとうございました！！
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2014/5/24
国体候補選手合宿～２ SWIMMING
合宿２日目。
今日の午前練習からサヤカが合流し６名となりました。
３番目の画像を観ていただければお分かりの通り、とても良い雰囲気で練習が行われています。
かなりキツイことを要求しているのですが、やはり国体候補選手は違いますね
明日の最終日も顔晴っていきましょう
ところで、今日は我が家のエヴァ達の運動会でした…
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2014/5/23
国体候補選手合宿～１ SWIMMING
今日から日曜日までの２泊３日で「千葉県競泳・国体候補選手強化合宿」＠チバコクです。
午前練習は「ノック」こと横山コーチ（ルネサンス土気）のワークアウトで全体練習。今日まで試験という選手も多く、午前練習は全体の半分くらいの人数しかいませんでした。
※ナルーから参加の４名（レイ、アカネ、エリカ、リカ）も試験のため午後から参加。
午後練習は、各グループ毎に練習。
今回、私は女子の背泳ぎと個人メドレーの選手、合わせて６名を担当させて頂きました。
サヤカは明日の朝合流するということで、午後は５名で。
様子見でサラッと６キロほど。
画像左からマユ、リカ、スズハ、チカ、エリカのプリティー軍団
明日からは徐々にハードワーク
顔晴っていってみよう
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2014/5/22
アイとユリエ TRIATHLON
今日の朝練習に、先日のＩＴＵ世界トライアスロンシリーズ第３戦・横浜大会のエリート女子の部で２位となった上田藍選手と、シリーズ初参戦ながら２０位と大健闘した加藤友里恵選手の２名が参加。
藍は銀メダルを持って来てくれました
来週の火曜日(5/27)には、第４戦の会場となる英国・ロンドンに向けて出発します。
ロンドンといえば、藍にとって苦い思い出となるハイドパークが舞台。
2012 LONDON OLYMPIC TRIATHLON WOMAN
※観覧ご注意ください！２時間半の映像です(^^ゞ
横浜大会後はリカバリーに努めているそうで、今朝も軽めなワークアウト。
来週の月曜日の午後と火曜日の早朝にもう一回ガツンと刺激を入れて出国だそうです。
今度こそスイムで好位置で上がって欲しいなぁ～
さて、この後パーソナル３名、そして夕方からはナルー本隊。
五十路マンも顔晴ろう！！
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