2015/6/3

衣替え  

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記録的な暑さとなった5月を終え6月になりました。
「衣替え」から3日目、今日は朝から雨ですね雨雨

今月末には「インターハイへの道」第一関門となる「県高校総体」が行われます。
スナッパーズの面々からはメンバー&サブメンバー合わせて13名(男子7名、女子6名)が其々の高校所属で出場します。エントリー種目も決まり、いよいよエンジン全開といったところでしょうか。

今週(ステージ3・フェーズ9・ウィーク35)に入り、「スピード持久」「耐乳酸」系の練習が今まで以上に多く取り入れられるようになりました。
持久力トレーニングに時間を割くあまりレーススピードでの練習が少なくなっていたのではないかという反省をもとに練習を組み立てています。

パワートレーニングやレースペーストレーニングも取り入れ「トータル距離は短く負荷は高く」といった練習が多くなっています。


そんな我々スナッパーズに明日から「新人」が練習に合流します。
チーム最年少の中2男子男の子です。ハヤテやマヒロにとって初の(同性の)後輩になるので、いろんな意味で楽しみです^v^

えっ、誰かって?
7月の「県選手権」にて初ナルーユニフォームになると思いますから、それまでのお楽しみということで…σ^┰゜

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ところで…





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