2020/1/26
千葉県短水路選手権 SWIMMING
ステージ１・フェーズ２のターゲットレース「千葉県短水路選手権」が終わりました。
新たにホノカが200Flyで春季JOの標準記録を突破し、オリンピック会場となる「東京アクアティクスセンター」で泳げることになりました。
この時点での春季JOの標準記録突破者は３名。
ジュネ 50Fr,100Fr,50Br,100Br,50Fly（のうち３種目）
ホノカ 200Fly
サワ 50Br
久々の複数名出場である。
来週の「県室内選抜＝千葉県オープン」、3/1の「第６回千葉県ジュニア」で、最低でもあと３名増やすぞ
JOまではまだまだだが、今回のレースで奮起したのが中学生たち。
お兄さんお姉さんたちに追いつけ追い越せとばかりに、果敢に前半から攻め自己ベストタイムを連発
出場した３種目全てで自己ベストタイムを更新したのはサチ。
「新フェス」でも４種目中３種目でベストタイムを更新したので、この２週間で７回ベストタイムを更新したことになる。
中でも400FrはA-10まであと０.4秒と迫る大ベストで泳いだ。今後が楽しみな若手の一人です。
この試合に出れず、未公認大会の千葉市中学新人戦に出場した２名（マサトとシュート）も自己ベストタイムを連発し、公認大会への出場に向けて道が開けてきました
今大会２日目からお目見えしたチームフラッグ。
来週の「県室内選抜＝千葉県オープン」では、各々の今季スローガンを書いて掲揚します。
是非、皆様みてやってください！
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新たにホノカが200Flyで春季JOの標準記録を突破し、オリンピック会場となる「東京アクアティクスセンター」で泳げることになりました。
この時点での春季JOの標準記録突破者は３名。
ジュネ 50Fr,100Fr,50Br,100Br,50Fly（のうち３種目）
ホノカ 200Fly
サワ 50Br
久々の複数名出場である。
来週の「県室内選抜＝千葉県オープン」、3/1の「第６回千葉県ジュニア」で、最低でもあと３名増やすぞ
JOまではまだまだだが、今回のレースで奮起したのが中学生たち。
お兄さんお姉さんたちに追いつけ追い越せとばかりに、果敢に前半から攻め自己ベストタイムを連発
出場した３種目全てで自己ベストタイムを更新したのはサチ。
「新フェス」でも４種目中３種目でベストタイムを更新したので、この２週間で７回ベストタイムを更新したことになる。
中でも400FrはA-10まであと０.4秒と迫る大ベストで泳いだ。今後が楽しみな若手の一人です。
この試合に出れず、未公認大会の千葉市中学新人戦に出場した２名（マサトとシュート）も自己ベストタイムを連発し、公認大会への出場に向けて道が開けてきました
今大会２日目からお目見えしたチームフラッグ。
来週の「県室内選抜＝千葉県オープン」では、各々の今季スローガンを書いて掲揚します。
是非、皆様みてやってください！
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2020/1/20
２月のパーソナルレッスン SWIMMING
令和２年２月のパーソナルレッスン日程は下記の通りです。
年間を通して最も寒い季節です。
だからこそ、泳ぎましょう
そして心も身体も鍛えましょう
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】1/26 20:30更新
１日（土）１９：００〜２０：３０※サブプールのみ
２日（日）１９：００〜２０：３０※サブプールのみ
３日（月）１３：００〜１６：００
６日（木）１７：００〜２０：３０
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】1/26 20:30更新
１１日（祝）１０：００〜１７：３０
１５日（土）１０：００〜１４：３０、１８：３０〜２０：００
１７日（月）１８：００〜２０：００
２２日（土）１０：００〜１３：３０、１７：３０〜２０：００
２３日（日）１０：００〜１１：００、１６：００〜１７：３０
２４日（月）１０：００〜１１：００、１６：００〜１７：３０
２９日（土）１０：００〜１４：３０、１８：３０〜２０：００
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
【過去にレッスン実績のあるプール】
・こてはし温水プール
・浦安市総合体育館温水プール
・東京辰巳国際水泳場
・リフレッシュプラザ柏温水プール
・船橋アリーナ
など
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
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年間を通して最も寒い季節です。
だからこそ、泳ぎましょう
そして心も身体も鍛えましょう
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】1/26 20:30更新
１日（土）１９：００〜２０：３０※サブプールのみ
２日（日）１９：００〜２０：３０※サブプールのみ
３日（月）１３：００〜１６：００
６日（木）１７：００〜２０：３０
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】1/26 20:30更新
１１日（祝）１０：００〜１７：３０
１５日（土）１０：００〜１４：３０、１８：３０〜２０：００
１７日（月）１８：００〜２０：００
２２日（土）１０：００〜１３：３０、１７：３０〜２０：００
２３日（日）１０：００〜１１：００、１６：００〜１７：３０
２４日（月）１０：００〜１１：００、１６：００〜１７：３０
２９日（土）１０：００〜１４：３０、１８：３０〜２０：００
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
【過去にレッスン実績のあるプール】
・こてはし温水プール
・浦安市総合体育館温水プール
・東京辰巳国際水泳場
・リフレッシュプラザ柏温水プール
・船橋アリーナ
など
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
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2020/1/13
令和最初の新フェス SWIMMING
令和最初の「新年フェスティバル」は男女総合１９位という結果に終わりました。
数年前にひとり３種目エントリーになり、今年から個人種目はひとり４種目までエントリーができるようになりました。
大会開催は２日間になり、予選決勝が行われ、A決勝、B決勝それぞれに得点が与えられ、リレーは倍点。各種目にチームごとの出場人数制限はありません。参加資格級A-07を切れていれば何名でもエントリーできます。
B決勝はそれぞれの年齢区分で予選参加人数が２２名以上の種目のみ行われ、B決勝に与えられる得点はB決勝が実施される種目のみ。予選参加人数が21名以下の種目ではB決勝は行われず9位以下には得点は入りません。
なので…
「総合得点」で争う対抗戦としては、参加人数が多いチームが圧倒的に有利な大会なのです。
少数精鋭では（対抗戦としては）全く勝負が出来ない大会です。
そこで、天邪鬼なオイラは総合得点を参加人数で割ってみました。
要するに、コストパフォーマンスはどこが一番高いのかってのを計算してみたわけです。
優勝したVERDIさんは66名で1399点なので21.19、2位の稲毛インターさんは18.94、3位のセントラル南行徳（研究所）さんが19.96、4位のCACSSさんが上位１０校では一番高く25.52となりました。
で、ウチはというと…
９名で３５４点なので、ひとりあたりの得点はなんと！
３９.３３点
となるのです。
これって、どうです？
負け惜しみの自己満足かもしれませんが、戦った選手たちを褒め称えるには十分な結果じゃないですか？
ちなみに自己ベスト更新率は３４.３８％、自己ベスト達成率は９８.５２％でした。
いよいよ再来週の「県短水路」に向けて、ガッチリと合わせていきます。
乞うご期待！！
ところで…
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2020/1/6
アニマルウィークだん SWIMMING
３週間に及んだ「冬のアニマルウィーク」が昨日で終わりました。
とはいえ、大した距離は泳いでいません。
しかもインフルだの、塾（冬季講習）だの、何処彼処が痛いだの、様々な「言い訳」があったために
当初の予定通りに練習が出来たのは全体の半分くらい。
その結果が昨日のレペ(5x100-10' Dive)に出ましたねぇ…
予定の距離を泳いでいても、ただ単に泳いでいた（＝泳がされていた）だけの者も同様の結果です。
こんなことを書くとお叱りを受けるかもしれませんが、あえて書かせてもらうと…
やっぱり「賢い」子の方が「アホ」より速くなりますね。
「賢い」ってのは学校の勉強（≒テスト）の点が良いとかではなく、「考えながら練習出来る」ってこと。
ストローク数を数えたり、どこのフォームをどう直すとどうなるのかとか（←抽象的過ぎ？😅）、スタートやターン、ゴールタッチといった細かい部分に意識を持っていくとか…
コーチに言われることも大事だけど、自分なりに「考えて練習できる」者が速くなる…ってつくづく思うのです。
特に、中学生・高校生になってまで「やらされてる練習」じゃ天井見えちゃう。
ブルース・ウィルスが映画「ダイハード」の中で窮地に追い込まれて『Think, Think, Think（考えろ、考えろ、考えろ）」ってシーンがあるけど、とにかく考えて練習しよう。
ここから「県短水路」までは量を落とし過ぎず、ストレスを下げながらやっていきます。
もちろん「新フェス」はノーテーパー。水中練習も陸トレ（ウエイト）もガッチリやって、大会そのものはレペ練習と同じ感覚で行かせます。
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2019/12/30
合宿・がっしゅく・ガッシュク SWIMMING
毎年のことなので特筆すべきことではないのですが、今年もまた合宿三昧な年の瀬の２週間でした。
１２月１７日〜１２月２２日
「南関東ブロック選手研修合宿」
この合宿では女子の自由形短距離と中学生のバタフライを担当しました。
この時期はだいたい「泳ぎ込み」という名目の下、ひたすら泳ぐことが多かったのですが、今回のメンバーにはテクニック練習を中心に行い、あまりトータル距離には拘らずに練習しました。オイラらしくないっちゃ〜らしくないのですが、「自分に合ったフォーム、自分に合ったタイミング」で泳ぎ込まなければ、逆にパフォーマンスは下がると考えたからです。最近のオイラはもっぱらこんな感じです。
そんなオイラの期待に応えて、選手たちはとても高いコストパフォーマンスを示してくれました。来年の年末は「富士」に行ってくれることでしょう😎
スナッパーズからは、ジュネとホノカがこの合宿に参加。
「自分の泳ぎ」に磨きをかけ、年明けくらいからそろそろ泳ぎ込みます。
アニマルウィークは第３週からがハーデストだってことを知っているのはオイラだけ(笑)
１２月２３日〜１２月２７日
「千葉県ジュニア合宿」
ここでは「ご意見番」として、自分のクラスは持ちませんでした。
スナッパーズからはヒロト、ダイキ、サユリ、サチの４名が参加しました。
普段とは違ったメンツとの練習で大いに刺激を受けてきたようです！
お世話になったコーチの方々、ありがとうございました
１２月２５日〜１２月３０日
「千葉県・山口県合同国体候補合宿＝ヤマグチバ合宿」
あれっ、なんか一人ディスタンスなヤツが写ってるぞ😅
この合宿ではバタフライの男女を担当しました。
スナッパーズから参戦したホノカは引き続き絶好調で、中学生の全盛期に近い練習が出来ていたと思います。
１月のどちらかの大会で標準突破を狙います。もちろん、JOではなくもう１ランク上の大会です
ジュニアスイマーのバタフライ（の泳ぎ方）に関して山口県のコーチと意見が合い、とても勉強になりました。そして自信がつきました。
ジョーイチコーチっ！アイツは必ず「２分を切る」ので、あとは頼みましたよ！！
というわけで、怒涛の１３泊１４日が終了しましたが、大晦日の明日もまた朝イチからチバコクでスナッパーズ本隊の練習です。
明日はスナッパーズの鉄板中の鉄板『テスト１』で、１年を締めたいと思います。
顔晴れよ〜✌
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１２月１７日〜１２月２２日
「南関東ブロック選手研修合宿」
この合宿では女子の自由形短距離と中学生のバタフライを担当しました。
この時期はだいたい「泳ぎ込み」という名目の下、ひたすら泳ぐことが多かったのですが、今回のメンバーにはテクニック練習を中心に行い、あまりトータル距離には拘らずに練習しました。オイラらしくないっちゃ〜らしくないのですが、「自分に合ったフォーム、自分に合ったタイミング」で泳ぎ込まなければ、逆にパフォーマンスは下がると考えたからです。最近のオイラはもっぱらこんな感じです。
そんなオイラの期待に応えて、選手たちはとても高いコストパフォーマンスを示してくれました。来年の年末は「富士」に行ってくれることでしょう😎
スナッパーズからは、ジュネとホノカがこの合宿に参加。
「自分の泳ぎ」に磨きをかけ、年明けくらいからそろそろ泳ぎ込みます。
アニマルウィークは第３週からがハーデストだってことを知っているのはオイラだけ(笑)
１２月２３日〜１２月２７日
「千葉県ジュニア合宿」
ここでは「ご意見番」として、自分のクラスは持ちませんでした。
スナッパーズからはヒロト、ダイキ、サユリ、サチの４名が参加しました。
普段とは違ったメンツとの練習で大いに刺激を受けてきたようです！
お世話になったコーチの方々、ありがとうございました
１２月２５日〜１２月３０日
「千葉県・山口県合同国体候補合宿＝ヤマグチバ合宿」
あれっ、なんか一人ディスタンスなヤツが写ってるぞ😅
この合宿ではバタフライの男女を担当しました。
スナッパーズから参戦したホノカは引き続き絶好調で、中学生の全盛期に近い練習が出来ていたと思います。
１月のどちらかの大会で標準突破を狙います。もちろん、JOではなくもう１ランク上の大会です
ジュニアスイマーのバタフライ（の泳ぎ方）に関して山口県のコーチと意見が合い、とても勉強になりました。そして自信がつきました。
ジョーイチコーチっ！アイツは必ず「２分を切る」ので、あとは頼みましたよ！！
というわけで、怒涛の１３泊１４日が終了しましたが、大晦日の明日もまた朝イチからチバコクでスナッパーズ本隊の練習です。
明日はスナッパーズの鉄板中の鉄板『テスト１』で、１年を締めたいと思います。
顔晴れよ〜✌
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2019/12/24
令和２年１月のパーソナルレッスン SWIMMING
メリークリスマス
令和２年１月のパーソナルレッスン日程は下記の通りです。
来年１月は師走以上に忙しい年始となりそうな予感。
レッスンできる日が限られています。お申し込みはお早めにお願いします‼
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】1/19 23:00更新
２６日（日）１９：００〜２０：３０サブプールのみ
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】1/19 23:00更新
２０日（月）予約受付終了しました
２７日（月）予約受付終了しました
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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令和２年１月のパーソナルレッスン日程は下記の通りです。
来年１月は師走以上に忙しい年始となりそうな予感。
レッスンできる日が限られています。お申し込みはお早めにお願いします‼
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】1/19 23:00更新
２６日（日）１９：００〜２０：３０サブプールのみ
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】1/19 23:00更新
２０日（月）予約受付終了しました
２７日（月）予約受付終了しました
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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2019/12/8
個別ミーティングと個人スローガン（男子篇） SWIMMING
続いて男子。
イケダシュウト（中１・男子＝練習生）
「全力疾走」
いやいや、走るんじゃなくて泳げってば笑
今シーズンは（今シーズンも）あの種目にトライさせます。乞うご期待
タカハシマサト（中２・男子＝練習生）
「チェンジ＆チャレンジ」
まさしく「背水の陣」的な今シーズン。
有言実行で頼むぜ！自分で言ったことはやれよ！！
アサオダイキ（中２・男子）
「No pain, No gain（痛みなくして得るものなし）」
「ガイシ」に行くために越えなくては行けないハードルがいくつもあるが、そのスローガンを胸に刻んで、なにがなんでも行こうぜ
サトウヒロト（高３・男子）
「自立」
ある意味、このオトコがスローガンを掲げたことがすごく嬉しい。この言葉に尽きます！
そして、このオトコ…
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イケダシュウト（中１・男子＝練習生）
「全力疾走」
いやいや、走るんじゃなくて泳げってば
笑今シーズンは（今シーズンも）あの種目にトライさせます。乞うご期待
タカハシマサト（中２・男子＝練習生）
「チェンジ＆チャレンジ」
まさしく「背水の陣」的な今シーズン。
有言実行で頼むぜ！自分で言ったことはやれよ！！
アサオダイキ（中２・男子）
「No pain, No gain（痛みなくして得るものなし）」
「ガイシ」に行くために越えなくては行けないハードルがいくつもあるが、そのスローガンを胸に刻んで、なにがなんでも行こうぜ
サトウヒロト（高３・男子）
「自立」
ある意味、このオトコがスローガンを掲げたことがすごく嬉しい。この言葉に尽きます！
そして、このオトコ…
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2019/12/7
個別ミーティングと個人スローガン（女子篇） SWIMMING
新しいシーズン『Kvell 2020』に入り、この時期恒例の「個別ミーティング」を実施。
昨シーズンの反省や、今シーズンの目標設定（水泳、学業、生活）を行い、最後に各々の今季のスローガンを発表してもらいました〜❗
まずは女子から
サカイサチ（中１・女子）
「夢中で日を過ごしていれば、いつかはわかる時が来る」
かの坂本龍馬の言葉だそうです。やるなぁサチ😎
夢中で泳げよ
モリズミサユリ（中１・女子）
「継続は力なり」
その通り！
２０１２年のチームスローガン「Continuation」にも通づる良い言葉だね！
今シーズンは２００にも果敢に挑戦していこう
ノジマミナミ（中３・女子）
「能ある鷹は爪を隠す」
別に隠さなくてもいいよ(笑)どんどん出していこう
まずは受験…そこからだね今シーズンは。
イハラサワ（中３・女子）
「今を変えなければ未来は変わらない」
昨シーズン、ある意味この言葉を実践してJOを切った。
今シーズンも常にポジティブに、常にチャレンジを続けて、必ず「アノ場所」へ行こう
ミヤモトホノカ（高１・女子）
「I'm not alone（私は一人じゃない）」
メンバー全員がホノカの「復活」を望んでいるし、応援しているよ！
春JOはもちろん、選考会も切っちゃおうぜ
オオノリコ（高１・女子）
「Don't count the days, make the days count.（あと何日と数えないで、１日１日を大事に過ごせ）」
モハメド・アリの有名な言葉だね。
まだ、復帰後１ヶ月も経っていないけど、またあの「蝶のように舞い、蜂のように刺す」シャープな泳ぎを待ってるぜ
カベジュネ（高２・女子）
「All Out !（全力）」
まさしくジュネにピッタリのスローガンだね。
高校生ラストシーズン。一番高い所へ登り詰めよう
次回、「個別ミーティングと個人スローガン（男子篇）」に続く。
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昨シーズンの反省や、今シーズンの目標設定（水泳、学業、生活）を行い、最後に各々の今季のスローガンを発表してもらいました〜❗
まずは女子から
サカイサチ（中１・女子）
「夢中で日を過ごしていれば、いつかはわかる時が来る」
かの坂本龍馬の言葉だそうです。やるなぁサチ😎
夢中で泳げよ
モリズミサユリ（中１・女子）
「継続は力なり」
その通り！
２０１２年のチームスローガン「Continuation」にも通づる良い言葉だね！
今シーズンは２００にも果敢に挑戦していこう
ノジマミナミ（中３・女子）
「能ある鷹は爪を隠す」
別に隠さなくてもいいよ(笑)どんどん出していこう
まずは受験…そこからだね今シーズンは。
イハラサワ（中３・女子）
「今を変えなければ未来は変わらない」
昨シーズン、ある意味この言葉を実践してJOを切った。
今シーズンも常にポジティブに、常にチャレンジを続けて、必ず「アノ場所」へ行こう
ミヤモトホノカ（高１・女子）
「I'm not alone（私は一人じゃない）」
メンバー全員がホノカの「復活」を望んでいるし、応援しているよ！
春JOはもちろん、選考会も切っちゃおうぜ
オオノリコ（高１・女子）
「Don't count the days, make the days count.（あと何日と数えないで、１日１日を大事に過ごせ）」
モハメド・アリの有名な言葉だね。
まだ、復帰後１ヶ月も経っていないけど、またあの「蝶のように舞い、蜂のように刺す」シャープな泳ぎを待ってるぜ
カベジュネ（高２・女子）
「All Out !（全力）」
まさしくジュネにピッタリのスローガンだね。
高校生ラストシーズン。一番高い所へ登り詰めよう
次回、「個別ミーティングと個人スローガン（男子篇）」に続く。
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2019/11/22
１２月のパーソナルレッスン SWIMMING
１２月のパーソナルレッスン日程は下記の通りです。
１１月からチバコクの営業時間が短くなったため（平日は２１：３０まで、祝日は２１：００まで）、２０時以降の「夜間の部」は来年４月からとなります。
また、中旬から「南関東ブロック合宿(12/17~22)」「県合宿(12/23~27)」「国体候補合宿(12/25~30)」等の強化合宿が目白押しです。ご多分に漏れず、五十路マンは全ての合宿にコーチとして参加するため、１７日（火）以降（２２日以外）はレッスンが出来ません。スミマセン
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】12/9 8:30更新
２２日（日）１３：００〜１５：００（残り４コマ）
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】12/9 8:30更新
１６日（月）１８：００〜２０：００（残り２コマ）
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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１１月からチバコクの営業時間が短くなったため（平日は２１：３０まで、祝日は２１：００まで）、２０時以降の「夜間の部」は来年４月からとなります。
また、中旬から「南関東ブロック合宿(12/17~22)」「県合宿(12/23~27)」「国体候補合宿(12/25~30)」等の強化合宿が目白押しです。ご多分に漏れず、五十路マンは全ての合宿にコーチとして参加するため、１７日（火）以降（２２日以外）はレッスンが出来ません。スミマセン
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】12/9 8:30更新
２２日（日）１３：００〜１５：００（残り４コマ）
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】12/9 8:30更新
１６日（月）１８：００〜２０：００（残り２コマ）
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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2019/11/6
ＴＢＣ２０２０ SWIMMING
１１月２日から４日まで２泊３日の日程で「ＴＢＣ２０２０」を行いました。
ＴＢＣ＝Team Building Camp（チーム・ビルディング・キャンプ）です。
ラグビーワールドカップで「One Team」の素晴らしさが大きく取り沙汰されてる昨今ではありますが、我々スナッパーズでは３年前からTBCをこの時期に実施し、チーム力の強化を図っています。
今回は初めて「臨スポ」を使って実施。
水中練習よりも、陸トレよりも、何よりも重要視したのは「ミーティング」です。
今回のミーティング資料です。
新人が多く（１０月から、１１月からというメンバーが計３名）、ゼロから教えていかなくてはいけないことが沢山ありました。
「無いものが無い世代」の子供達ですから、「当たり前」の概念が根本的に１０年前の選手たちとは違います。
泳いだり、陸トレをする為の練習環境があるのは当たり前ですか？
コーチがいるのは当たり前ですか？
練習メニュー（ワークアウト）があるのは当たり前ですか？
受験生（中３）の一部と、サブメンバーおよびトレーニングメンバー を除く１０名で行われた今回のＴＢＣ。
翌１１月５日から１週間は「自主トレーニング期間」。オフと捉えても良し、充電期間と捉えても良し、これでもかと泳いでも良し、２０２０年シーズンに向けての『自主性』が問われる期間でもあります。
この「自主トレーニング期間」、オイラは１００％ノータッチです。
緊急連絡以外の連絡はお互いにしない約束です。
１１月１１日（月）、１並びのこの日から２０２０年シーズンのウィーク１がスタートします❗
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