2019/12/8

個別ミーティングと個人スローガン(男子篇)  SWIMMING

続いて男子。

イケダシュウト(中1・男子=練習生)
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「全力疾走」
いやいや、走るんじゃなくて泳げってば水泳
今シーズンは(今シーズンも)あの種目にトライさせます。乞うご期待GOOD!

タカハシマサト(中2・男子=練習生)
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「チェンジ&チャレンジ」
まさしく「背水の陣」的な今シーズン。
有言実行で頼むぜ!自分で言ったことはやれよ!!

アサオダイキ(中2・男子)
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「No pain, No gain(痛みなくして得るものなし)」
「ガイシ」に行くために越えなくては行けないハードルがいくつもあるが、そのスローガンを胸に刻んで、なにがなんでも行こうぜ!

サトウヒロト(高3・男子)
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「自立」
ある意味、このオトコがスローガンを掲げたことがすごく嬉しい。この言葉に尽きます!

そして、このオトコ…

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2019/12/7

個別ミーティングと個人スローガン(女子篇)  SWIMMING

新しいシーズン『Kvell 2020』に入り、この時期恒例の「個別ミーティング」を実施。
昨シーズンの反省や、今シーズンの目標設定(水泳、学業、生活)を行い、最後に各々の今季のスローガンを発表してもらいました〜❗

まずは女子から

サカイサチ(中1・女子)
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「夢中で日を過ごしていれば、いつかはわかる時が来る」
かの坂本龍馬の言葉だそうです。やるなぁサチ😎
夢中で泳げよ水泳

モリズミサユリ(中1・女子)
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「継続は力なり」
その通り!
2012年のチームスローガン「Continuation」にも通づる良い言葉だね!
今シーズンは200にも果敢に挑戦していこう!

ノジマミナミ(中3・女子)
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「能ある鷹は爪を隠す」
別に隠さなくてもいいよ(笑)どんどん出していこう!
まずは受験…そこからだね今シーズンは。

イハラサワ(中3・女子)
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「今を変えなければ未来は変わらない」
昨シーズン、ある意味この言葉を実践してJOを切った。
今シーズンも常にポジティブに、常にチャレンジを続けて、必ず「アノ場所」へ行こう

ミヤモトホノカ(高1・女子)
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「I'm not alone(私は一人じゃない)」
メンバー全員がホノカの「復活」を望んでいるし、応援しているよ!
春JOはもちろん、選考会も切っちゃおうぜGOOD!

オオノリコ(高1・女子)
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「Don't count the days, make the days count.(あと何日と数えないで、1日1日を大事に過ごせ)」
モハメド・アリの有名な言葉だね。
まだ、復帰後1ヶ月も経っていないけど、またあの「蝶のように舞い、蜂のように刺す」シャープな泳ぎを待ってるぜ

カベジュネ(高2・女子)
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「All Out !(全力)」
まさしくジュネにピッタリのスローガンだね。
高校生ラストシーズン。一番高い所へ登り詰めようNo.1!



次回、「個別ミーティングと個人スローガン(男子篇)」に続く。

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2019/11/22

12月のパーソナルレッスン  SWIMMING

12月のパーソナルレッスン日程は下記の通りです。

11月からチバコクの営業時間が短くなったため(平日は21:30まで、祝日は21:00まで)、20時以降の「夜間の部」は来年4月からとなります。
また、中旬から「南関東ブロック合宿(12/17~22)」「県合宿(12/23~27)」「国体候補合宿(12/25~30)」等の強化合宿が目白押しです。ご多分に漏れず、五十路マンは全ての合宿にコーチとして参加するため、17日(火)以降(22日以外)はレッスンが出来ません。スミマセンm(_ _)m

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【チバコク=千葉県国際総合水泳場】12/9 8:30更新 
22日(日)13:00〜15:00(残り4コマ)

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【臨スポ=袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】12/9 8:30更新
16日(月)18:00〜20:00(残り2コマ)

レッスンは1コマ30分単位で行います。1時間の場合は2コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に1日4コマ以内&1日2名様(2グループ様)以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。

グループレッスンフィー(指導料金)等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の3日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。

お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370

また、上記2会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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2019/11/6

TBC2020  SWIMMING

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11月2日から4日まで2泊3日の日程で「TBC2020」を行いました。

TBC=Team Building Camp(チーム・ビルディング・キャンプ)です。
ラグビーワールドカップで「One Team」の素晴らしさが大きく取り沙汰されてる昨今ではありますが、我々スナッパーズでは3年前からTBCをこの時期に実施し、チーム力の強化を図っています。

今回は初めて「臨スポ」を使って実施。
水中練習よりも、陸トレよりも、何よりも重要視したのは「ミーティング」です。

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今回のミーティング資料です。
新人が多く(10月から、11月からというメンバーが計3名)、ゼロから教えていかなくてはいけないことが沢山ありました。

「無いものが無い世代」の子供達ですから、「当たり前」の概念が根本的に10年前の選手たちとは違います。

泳いだり、陸トレをする為の練習環境があるのは当たり前ですか?
コーチがいるのは当たり前ですか?
練習メニュー(ワークアウト)があるのは当たり前ですか?

受験生(中3)の一部と、サブメンバーおよびトレーニングメンバー を除く10名で行われた今回のTBC。
翌11月5日から1週間は「自主トレーニング期間」。オフと捉えても良し、充電期間と捉えても良し、これでもかと泳いでも良し、2020年シーズンに向けての『自主性』が問われる期間でもあります。

この「自主トレーニング期間」、オイラは100%ノータッチです。
緊急連絡以外の連絡はお互いにしない約束です。

11月11日(月)、1並びのこの日から2020年シーズンのウィーク1がスタートします❗

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2019/10/24

11月のパーソナルレッスン  SWIMMING

先月、「ガッツリ更新していきます」とか宣言しておきながら、さらに1ヶ月ブログをサボってた五十路マンです。本当にすみませんm(_ _)m
加えて、今は右肩が『五十肩マン』になってしまい、サーフィンも筋トレもろくすっぽ出来ずストレスが溜まる一方な毎日です。

言い訳はさておき…

11月のパーソナルレッスン日程は下記の通りです。
チバコクが11月5日〜15日まで臨時休場日に入る為、臨スポでのレッスンを多めに入れました。
そちら方面の方、この機会に是非!五十路マンのレッスンを受けてみてはいかがでしょうか?

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【チバコク=千葉県国際総合水泳場】11/22 20:00更新 
全ての予約受付終了しました

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【臨スポ=袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】11/22 20:00更新
全ての予約受付終了しました


レッスンは1コマ30分単位で行います。1時間の場合は2コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に1日4コマ以内&1日2名様(2グループ様)以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。

グループレッスンフィー(指導料金)等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の3日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。

お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370

また、上記2会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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2019/8/19

インターハイ@熊本  SWIMMING

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インターハイ2019@熊本

今大会の結果は下記の通り。

ジュネ(高2女子)

50Fr
予選 26.65(PB+0.27) 14位 
B決勝 26.56(PB+0.18) 4位

100Br
予選 1:12.06(PB+0.94) 19位

悔しいねぇ。

練習出来てただけに、調子も上向きだっただけに、本当に悔しい。
本人もオイラもかなりの手応えを感じていたので、ショックは隠せない。
どちらの種目もA決勝進出を目標にやってきたから、B決勝じゃ納得できないし、ましてや予選落ちじゃ話にならない。
しかも、最低限の目標「自己ベスト記録更新」すらできなかった。

こりゃ100%コーチの責任。
本当に申し訳ない。
ごめんね、ジュネ。m(_ _)m

何がダメだったのか、ネガティブではなく「次」のためにポジティブに分析しようと思う。

まずは5日後のJOに向けて修正すべきところを修正しよう。



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2019/8/14

第2次夏季強化合宿@九十九里  SWIMMING

気仙沼に行った翌日、8月8日から3泊4日の日程で第2次夏季強化合宿を九十九里中学校で行いました水泳水泳水泳水泳

関東中学に出場した2名(サワ・ミナミ)を除く9名のメインメンバー、そしてトレーニングメンバー のユウマウマF士通)も全日程参加しました。

インターハイを控えるジュネはスプリント&パワー系の練習を中心に、それ以外のメンバーはコッテリ系の練習で強化しました。
あれっ?当分レースがないはずのウマはどうしてジュネと一緒にやってたんだ?笑

【8月8日】
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気仙沼組の高校生4名は初日と2日目の午前がオフだったため、1名1レーンの超贅沢な練習環境…の割には、内容は散々でした(笑)

【8月9日】
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午後から気仙沼組が合流し賑やかにはなったが…当の気仙沼組はオフ明けということもあって撃沈に次ぐ撃沈ブーイング

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夕食時にかつての教え子ミエが子供を連れて来てくれました。
ミエ、差し入れありがとう!!

【8月10日】
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練習前のリョーのスピーチ。
なんか、こうして画像を見ると怒られてるようにしか見えませんが(笑)
実際には、自身の怪我のことや泳げなかった時期のことを交えた良いスピーチでした。
あんなに何もできなかった「第5代怒られ番長」のリョーも随分と成長したなと感じらてた瞬間でした。

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夜はBBQと花火線香花火

【8月11日】
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3泊4日の全日程を終了。
皆、ご覧の通り真っ黒クロスケになり、見た目はだいぶ速そうに見えるようになりました。

問題はここからです。

今日(8/14)現在、合宿明けで体調を崩したものは未だいません。
このまま『次』に向かって突き進んでいこうぜ

インターハイまであと3日(=ジュネ)
県高校選手権まであと8日(=ヒロト、リョー、ロッカ、ジュネ、リコ、サキ)
タイムトライアルまであと8日(=ダイキ、マサト、シュート、ミナミ、サチ)
全国JOC夏季大会(初日)まであと8日(=ジュネ、サワ)
国民体育大会まであと32日(=ジュネ)
県中学新人まであと33日(=リョー、ジュネ、リコ、サキ)

成流一心!
成流貫き通せ!!
為せばナルー!!!
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2019/8/13

第9回気仙沼市立松岩小学校ボランティア水泳教室〜その2  SWIMMING

第9回気仙沼市立松岩小学校ボランティア水泳教室〜サマースイミング教室〜の画像集です。

【午前の部】
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【午後の部】
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オイラと一緒にリレーを組んだ6年生コンビ(スナオ、ミコ、アコ)
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ミコ、アコ(=この2名は双子!!)の兄シオンは第1回〜第6回の全6回に参加し、市内小学校水泳大会でも優勝するなど大活躍をしてくれた。そしてミコ・アコも第4回から6回全ての教室に参加してくれました!!

えっ?
リレー?


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2019/8/4

第1次夏季強化合宿@枕崎〜その1  SWIMMING

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本来であれば8月1日から5泊6日、8月6日の午前中まで鹿児島にいる予定だったのですが…


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2019/7/5

7月のパーソナルレッスン〜スペシャルプライス期間〜  SWIMMING

7月のパーソナルレッスンのご案内です。

昨日もお知らせした通り、7月は「73チャンネル12周年記念スペシャルプライス期間」とし、お一人様でのパーソナルレッスンの場合、全て税込で…30分=2838円、60分5676円、90分=8514円でのレッスンフィーとさせていただきます!

初めての方も、リピーターの方もこの機会を逃すことなくお申込みください!!

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【千葉県国際総合水泳場】7/22 20:00更新
23日(火)申込受付終了しました
24日(水)申込受付終了しました
25日(木)申込受付終了しました
26日(金)20:00〜22:00
27日(土)19:00〜20:30※サブプールのみ
28日(日)申込受付終了しました
29日(月)申込受付終了しました

※なお、20時以降のレッスンは中学生以上の方対象とさせていただきます。

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【袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】7/22 20:00更新
 8日(月)申込受付終了しました
15日(月)申込受付終了しました

レッスンは1コマ30分単位で行います。1時間の場合は2コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、チバコク会場、臨スポ会場でのレッスンは1日4コマ以内&1日2名様(2グループ様)以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。

グループレッスンフィー(指導料金)等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の3日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。

お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370

また、上記2会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。


老若男女、年齢を問いません。全く泳げない方からトップクラスの選手まで泳力問いません。
元日本代表コーチ・日本水泳連盟公認上級コーチの「一木成行」が誠心誠意、責任を持って指導します!

お問い合わせ・お申し込みお待ちしております!!
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