2019/12/8
個別ミーティングと個人スローガン（男子篇） SWIMMING
続いて男子。
イケダシュウト（中１・男子＝練習生）
「全力疾走」
いやいや、走るんじゃなくて泳げってば
笑
今シーズンは（今シーズンも）あの種目にトライさせます。乞うご期待
タカハシマサト（中２・男子＝練習生）
「チェンジ＆チャレンジ」
まさしく「背水の陣」的な今シーズン。
有言実行で頼むぜ！自分で言ったことはやれよ！！
アサオダイキ（中２・男子）
「No pain, No gain（痛みなくして得るものなし）」
「ガイシ」に行くために越えなくては行けないハードルがいくつもあるが、そのスローガンを胸に刻んで、なにがなんでも行こうぜ
サトウヒロト（高３・男子）
「自立」
ある意味、このオトコがスローガンを掲げたことがすごく嬉しい。この言葉に尽きます！
そして、このオトコ…
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イケダシュウト（中１・男子＝練習生）
「全力疾走」
いやいや、走るんじゃなくて泳げってば
笑今シーズンは（今シーズンも）あの種目にトライさせます。乞うご期待
タカハシマサト（中２・男子＝練習生）
「チェンジ＆チャレンジ」
まさしく「背水の陣」的な今シーズン。
有言実行で頼むぜ！自分で言ったことはやれよ！！
アサオダイキ（中２・男子）
「No pain, No gain（痛みなくして得るものなし）」
「ガイシ」に行くために越えなくては行けないハードルがいくつもあるが、そのスローガンを胸に刻んで、なにがなんでも行こうぜ
サトウヒロト（高３・男子）
「自立」
ある意味、このオトコがスローガンを掲げたことがすごく嬉しい。この言葉に尽きます！
そして、このオトコ…
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2019/12/7
個別ミーティングと個人スローガン（女子篇） SWIMMING
新しいシーズン『Kvell 2020』に入り、この時期恒例の「個別ミーティング」を実施。
昨シーズンの反省や、今シーズンの目標設定（水泳、学業、生活）を行い、最後に各々の今季のスローガンを発表してもらいました〜❗
まずは女子から
サカイサチ（中１・女子）
「夢中で日を過ごしていれば、いつかはわかる時が来る」
かの坂本龍馬の言葉だそうです。やるなぁサチ😎
夢中で泳げよ
モリズミサユリ（中１・女子）
「継続は力なり」
その通り！
２０１２年のチームスローガン「Continuation」にも通づる良い言葉だね！
今シーズンは２００にも果敢に挑戦していこう
ノジマミナミ（中３・女子）
「能ある鷹は爪を隠す」
別に隠さなくてもいいよ(笑)どんどん出していこう
まずは受験…そこからだね今シーズンは。
イハラサワ（中３・女子）
「今を変えなければ未来は変わらない」
昨シーズン、ある意味この言葉を実践してJOを切った。
今シーズンも常にポジティブに、常にチャレンジを続けて、必ず「アノ場所」へ行こう
ミヤモトホノカ（高１・女子）
「I'm not alone（私は一人じゃない）」
メンバー全員がホノカの「復活」を望んでいるし、応援しているよ！
春JOはもちろん、選考会も切っちゃおうぜ
オオノリコ（高１・女子）
「Don't count the days, make the days count.（あと何日と数えないで、１日１日を大事に過ごせ）」
モハメド・アリの有名な言葉だね。
まだ、復帰後１ヶ月も経っていないけど、またあの「蝶のように舞い、蜂のように刺す」シャープな泳ぎを待ってるぜ
カベジュネ（高２・女子）
「All Out !（全力）」
まさしくジュネにピッタリのスローガンだね。
高校生ラストシーズン。一番高い所へ登り詰めよう
次回、「個別ミーティングと個人スローガン（男子篇）」に続く。
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昨シーズンの反省や、今シーズンの目標設定（水泳、学業、生活）を行い、最後に各々の今季のスローガンを発表してもらいました〜❗
まずは女子から
サカイサチ（中１・女子）
「夢中で日を過ごしていれば、いつかはわかる時が来る」
かの坂本龍馬の言葉だそうです。やるなぁサチ😎
夢中で泳げよ
モリズミサユリ（中１・女子）
「継続は力なり」
その通り！
２０１２年のチームスローガン「Continuation」にも通づる良い言葉だね！
今シーズンは２００にも果敢に挑戦していこう
ノジマミナミ（中３・女子）
「能ある鷹は爪を隠す」
別に隠さなくてもいいよ(笑)どんどん出していこう
まずは受験…そこからだね今シーズンは。
イハラサワ（中３・女子）
「今を変えなければ未来は変わらない」
昨シーズン、ある意味この言葉を実践してJOを切った。
今シーズンも常にポジティブに、常にチャレンジを続けて、必ず「アノ場所」へ行こう
ミヤモトホノカ（高１・女子）
「I'm not alone（私は一人じゃない）」
メンバー全員がホノカの「復活」を望んでいるし、応援しているよ！
春JOはもちろん、選考会も切っちゃおうぜ
オオノリコ（高１・女子）
「Don't count the days, make the days count.（あと何日と数えないで、１日１日を大事に過ごせ）」
モハメド・アリの有名な言葉だね。
まだ、復帰後１ヶ月も経っていないけど、またあの「蝶のように舞い、蜂のように刺す」シャープな泳ぎを待ってるぜ
カベジュネ（高２・女子）
「All Out !（全力）」
まさしくジュネにピッタリのスローガンだね。
高校生ラストシーズン。一番高い所へ登り詰めよう
次回、「個別ミーティングと個人スローガン（男子篇）」に続く。
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2019/11/22
１２月のパーソナルレッスン SWIMMING
１２月のパーソナルレッスン日程は下記の通りです。
１１月からチバコクの営業時間が短くなったため（平日は２１：３０まで、祝日は２１：００まで）、２０時以降の「夜間の部」は来年４月からとなります。
また、中旬から「南関東ブロック合宿(12/17~22)」「県合宿(12/23~27)」「国体候補合宿(12/25~30)」等の強化合宿が目白押しです。ご多分に漏れず、五十路マンは全ての合宿にコーチとして参加するため、１７日（火）以降（２２日以外）はレッスンが出来ません。スミマセン
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】12/9 8:30更新
２２日（日）１３：００〜１５：００（残り４コマ）
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】12/9 8:30更新
１６日（月）１８：００〜２０：００（残り２コマ）
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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１１月からチバコクの営業時間が短くなったため（平日は２１：３０まで、祝日は２１：００まで）、２０時以降の「夜間の部」は来年４月からとなります。
また、中旬から「南関東ブロック合宿(12/17~22)」「県合宿(12/23~27)」「国体候補合宿(12/25~30)」等の強化合宿が目白押しです。ご多分に漏れず、五十路マンは全ての合宿にコーチとして参加するため、１７日（火）以降（２２日以外）はレッスンが出来ません。スミマセン
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】12/9 8:30更新
２２日（日）１３：００〜１５：００（残り４コマ）
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】12/9 8:30更新
１６日（月）１８：００〜２０：００（残り２コマ）
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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2019/11/6
ＴＢＣ２０２０ SWIMMING
１１月２日から４日まで２泊３日の日程で「ＴＢＣ２０２０」を行いました。
ＴＢＣ＝Team Building Camp（チーム・ビルディング・キャンプ）です。
ラグビーワールドカップで「One Team」の素晴らしさが大きく取り沙汰されてる昨今ではありますが、我々スナッパーズでは３年前からTBCをこの時期に実施し、チーム力の強化を図っています。
今回は初めて「臨スポ」を使って実施。
水中練習よりも、陸トレよりも、何よりも重要視したのは「ミーティング」です。
今回のミーティング資料です。
新人が多く（１０月から、１１月からというメンバーが計３名）、ゼロから教えていかなくてはいけないことが沢山ありました。
「無いものが無い世代」の子供達ですから、「当たり前」の概念が根本的に１０年前の選手たちとは違います。
泳いだり、陸トレをする為の練習環境があるのは当たり前ですか？
コーチがいるのは当たり前ですか？
練習メニュー（ワークアウト）があるのは当たり前ですか？
受験生（中３）の一部と、サブメンバーおよびトレーニングメンバー を除く１０名で行われた今回のＴＢＣ。
翌１１月５日から１週間は「自主トレーニング期間」。オフと捉えても良し、充電期間と捉えても良し、これでもかと泳いでも良し、２０２０年シーズンに向けての『自主性』が問われる期間でもあります。
この「自主トレーニング期間」、オイラは１００％ノータッチです。
緊急連絡以外の連絡はお互いにしない約束です。
１１月１１日（月）、１並びのこの日から２０２０年シーズンのウィーク１がスタートします❗
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2019/10/24
１１月のパーソナルレッスン SWIMMING
先月、「ガッツリ更新していきます」とか宣言しておきながら、さらに１ヶ月ブログをサボってた五十路マンです。本当にすみません
加えて、今は右肩が『五十肩マン』になってしまい、サーフィンも筋トレもろくすっぽ出来ずストレスが溜まる一方な毎日です。
言い訳はさておき…
１１月のパーソナルレッスン日程は下記の通りです。
チバコクが１１月５日〜１５日まで臨時休場日に入る為、臨スポでのレッスンを多めに入れました。
そちら方面の方、この機会に是非！五十路マンのレッスンを受けてみてはいかがでしょうか？
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】11/22 20:00更新
全ての予約受付終了しました
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】11/22 20:00更新
全ての予約受付終了しました
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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加えて、今は右肩が『五十肩マン』になってしまい、サーフィンも筋トレもろくすっぽ出来ずストレスが溜まる一方な毎日です。
言い訳はさておき…
１１月のパーソナルレッスン日程は下記の通りです。
チバコクが１１月５日〜１５日まで臨時休場日に入る為、臨スポでのレッスンを多めに入れました。
そちら方面の方、この機会に是非！五十路マンのレッスンを受けてみてはいかがでしょうか？
【チバコク＝千葉県国際総合水泳場】11/22 20:00更新
全ての予約受付終了しました
【臨スポ＝袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】11/22 20:00更新
全ての予約受付終了しました
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、レッスンは基本的に１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
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2019/8/19
インターハイ＠熊本 SWIMMING
インターハイ２０１９＠熊本
今大会の結果は下記の通り。
ジュネ（高２女子）
50Fr
予選 26.65(PB+0.27) 14位
B決勝 26.56(PB+0.18) 4位
100Br
予選 1:12.06(PB+0.94) 19位
悔しいねぇ。
練習出来てただけに、調子も上向きだっただけに、本当に悔しい。
本人もオイラもかなりの手応えを感じていたので、ショックは隠せない。
どちらの種目もA決勝進出を目標にやってきたから、B決勝じゃ納得できないし、ましてや予選落ちじゃ話にならない。
しかも、最低限の目標「自己ベスト記録更新」すらできなかった。
こりゃ１００％コーチの責任。
本当に申し訳ない。
ごめんね、ジュネ。
何がダメだったのか、ネガティブではなく「次」のためにポジティブに分析しようと思う。
まずは５日後のJOに向けて修正すべきところを修正しよう。
6
2019/8/14
第２次夏季強化合宿＠九十九里 SWIMMING
気仙沼に行った翌日、８月８日から３泊４日の日程で第２次夏季強化合宿を九十九里中学校で行いました
関東中学に出場した２名（サワ・ミナミ）を除く９名のメインメンバー、そしてトレーニングメンバー のユウマ
Ｆ士通）も全日程参加しました。
インターハイを控えるジュネはスプリント＆パワー系の練習を中心に、それ以外のメンバーはコッテリ系の練習で強化しました。
あれっ？当分レースがないはずのはどうしてジュネと一緒にやってたんだ？笑
【８月８日】
気仙沼組の高校生４名は初日と２日目の午前がオフだったため、１名１レーンの超贅沢な練習環境…の割には、内容は散々でした(笑)
【８月９日】
午後から気仙沼組が合流し賑やかにはなったが…当の気仙沼組はオフ明けということもあって撃沈に次ぐ撃沈
夕食時にかつての教え子ミエが子供を連れて来てくれました。
ミエ、差し入れ
ありがとう！！
【８月１０日】
練習前のリョーのスピーチ。
なんか、こうして画像を見ると怒られてるようにしか見えませんが(笑)
実際には、自身の怪我のことや泳げなかった時期のことを交えた良いスピーチでした。
あんなに何もできなかった「第５代怒られ番長」のリョーも随分と成長したなと感じらてた瞬間でした。
夜はBBQと花火
【８月１１日】
３泊４日の全日程を終了。
皆、ご覧の通り真っ黒クロスケ
になり、見た目はだいぶ速そうに見えるようになりました。
問題はここからです。
今日(8/14)現在、合宿明けで体調を崩したものは未だいません。
このまま『次』に向かって突き進んでいこうぜ
インターハイまであと３日（＝ジュネ）
県高校選手権まであと８日（＝ヒロト、リョー、ロッカ、ジュネ、リコ、サキ）
タイムトライアルまであと８日（＝ダイキ、マサト、シュート、ミナミ、サチ）
全国JOC夏季大会（初日）まであと８日（＝ジュネ、サワ）
国民体育大会まであと３２日（＝ジュネ）
県中学新人まであと３３日（＝リョー、ジュネ、リコ、サキ）
成流一心！
成流貫き通せ！！
為せばナルー！！！
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関東中学に出場した２名（サワ・ミナミ）を除く９名のメインメンバー、そしてトレーニングメンバー のユウマ
Ｆ士通）も全日程参加しました。インターハイを控えるジュネはスプリント＆パワー系の練習を中心に、それ以外のメンバーはコッテリ系の練習で強化しました。
あれっ？当分レースがないはずの
はどうしてジュネと一緒にやってたんだ？笑【８月８日】
気仙沼組の高校生４名は初日と２日目の午前がオフだったため、１名１レーンの超贅沢な練習環境…の割には、内容は散々でした(笑)
【８月９日】
午後から気仙沼組が合流し賑やかにはなったが…当の気仙沼組はオフ明けということもあって撃沈に次ぐ撃沈
夕食時にかつての教え子ミエが子供を連れて来てくれました。
ミエ、差し入れ
ありがとう！！【８月１０日】
練習前のリョーのスピーチ。
なんか、こうして画像を見ると怒られてるようにしか見えませんが(笑)
実際には、自身の怪我のことや泳げなかった時期のことを交えた良いスピーチでした。
あんなに何もできなかった「第５代怒られ番長」のリョーも随分と成長したなと感じらてた瞬間でした。
夜はBBQと花火
【８月１１日】
３泊４日の全日程を終了。
皆、ご覧の通り真っ黒クロスケ
になり、見た目はだいぶ速そうに見えるようになりました。問題はここからです。
今日(8/14)現在、合宿明けで体調を崩したものは未だいません。
このまま『次』に向かって突き進んでいこうぜ
インターハイまであと３日（＝ジュネ）
県高校選手権まであと８日（＝ヒロト、リョー、ロッカ、ジュネ、リコ、サキ）
タイムトライアルまであと８日（＝ダイキ、マサト、シュート、ミナミ、サチ）
全国JOC夏季大会（初日）まであと８日（＝ジュネ、サワ）
国民体育大会まであと３２日（＝ジュネ）
県中学新人まであと３３日（＝リョー、ジュネ、リコ、サキ）
成流一心！
成流貫き通せ！！
為せばナルー！！！
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2019/8/13
第９回気仙沼市立松岩小学校ボランティア水泳教室〜その２ SWIMMING
第９回気仙沼市立松岩小学校ボランティア水泳教室〜サマースイミング教室〜の画像集です。
【午前の部】
【午後の部】
オイラと一緒にリレーを組んだ６年生コンビ（スナオ、ミコ、アコ）
ミコ、アコ（＝この２名は双子！！）の兄シオンは第１回〜第６回の全６回に参加し、市内小学校水泳大会でも優勝するなど大活躍をしてくれた。そしてミコ・アコも第４回から６回全ての教室に参加してくれました！！
えっ？
リレー？
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【午前の部】
【午後の部】
オイラと一緒にリレーを組んだ６年生コンビ（スナオ、ミコ、アコ）
ミコ、アコ（＝この２名は双子！！）の兄シオンは第１回〜第６回の全６回に参加し、市内小学校水泳大会でも優勝するなど大活躍をしてくれた。そしてミコ・アコも第４回から６回全ての教室に参加してくれました！！
えっ？
リレー？
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2019/8/4
第１次夏季強化合宿＠枕崎〜その１ SWIMMING
2019/7/5
７月のパーソナルレッスン〜スペシャルプライス期間〜 SWIMMING
７月のパーソナルレッスンのご案内です。
昨日もお知らせした通り、７月は「７３チャンネル１２周年記念スペシャルプライス期間」とし、お一人様でのパーソナルレッスンの場合、全て税込で…３０分＝２８３８円、６０分５６７６円、９０分＝８５１４円でのレッスンフィーとさせていただきます！
初めての方も、リピーターの方もこの機会を逃すことなくお申込みください！！
【千葉県国際総合水泳場】7/22 20:00更新
２３日（火）申込受付終了しました
２４日（水）申込受付終了しました
２５日（木）申込受付終了しました
２６日（金）２０：００〜２２：００
２７日（土）１９：００〜２０：３０※サブプールのみ
２８日（日）申込受付終了しました
２９日（月）申込受付終了しました
※なお、２０時以降のレッスンは中学生以上の方対象とさせていただきます。
【袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】7/22 20:00更新
８日（月）申込受付終了しました
１５日（月）申込受付終了しました
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、チバコク会場、臨スポ会場でのレッスンは１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
老若男女、年齢を問いません。全く泳げない方からトップクラスの選手まで泳力問いません。
元日本代表コーチ・日本水泳連盟公認上級コーチの「一木成行」が誠心誠意、責任を持って指導します！
お問い合わせ・お申し込みお待ちしております！！
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昨日もお知らせした通り、７月は「７３チャンネル１２周年記念スペシャルプライス期間」とし、お一人様でのパーソナルレッスンの場合、全て税込で…３０分＝２８３８円、６０分５６７６円、９０分＝８５１４円でのレッスンフィーとさせていただきます！
初めての方も、リピーターの方もこの機会を逃すことなくお申込みください！！
【千葉県国際総合水泳場】7/22 20:00更新
２３日（火）申込受付終了しました
２４日（水）申込受付終了しました
２５日（木）申込受付終了しました
２６日（金）２０：００〜２２：００
２７日（土）１９：００〜２０：３０※サブプールのみ
２８日（日）申込受付終了しました
２９日（月）申込受付終了しました
※なお、２０時以降のレッスンは中学生以上の方対象とさせていただきます。
【袖ヶ浦市臨海スポーツセンター】7/22 20:00更新
８日（月）申込受付終了しました
１５日（月）申込受付終了しました
レッスンは１コマ３０分単位で行います。１時間の場合は２コマ計算になります。
レッスンの精度を上げる意味で、チバコク会場、臨スポ会場でのレッスンは１日４コマ以内＆１日２名様（２グループ様）以内とさせていただいております。何卒ご了承ください。
グループレッスンフィー（指導料金）等の詳細をご希望の方は下記のメールアドレスまたはFAXでご連絡ください。
また、お申し込みはレッスン日の３日前までにお願いいたします。直前のお申し込みは受付致しかねます。
お申し込み、お問い合わせ連絡先
naluaquatics2005@aol.com
FAX 050(1063)6370
また、上記２会場以外のプールや時間帯でのレッスン、グループレッスン等々のご相談も喜んでお受けいたします。
老若男女、年齢を問いません。全く泳げない方からトップクラスの選手まで泳力問いません。
元日本代表コーチ・日本水泳連盟公認上級コーチの「一木成行」が誠心誠意、責任を持って指導します！
お問い合わせ・お申し込みお待ちしております！！
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