スポーツ活動において、関節の柔軟性は必ず必要であり特に股関節の柔軟性はどのスポーツにおいても必要です。
ストレッチやマッサージなどで筋肉の柔軟性を高め怪我の予防に努めましょう
お年寄りになると関節が変形していたり筋力の低下などが原因で組織を痛めやすい状態にあります。
怪我をする前に怪我をしない体作りをしましょう。
デスクワークなど長時間の同じ姿勢を持続した場合、筋肉は緊張姿勢を持続する事になり肩こりなどの原因になります。筋肉の柔軟性は失われ、急な動作により寝違えの症状が発生します。ストレッチやマッサージで柔軟性の管理を行いましょう
2012/9/6
最新機種の導入
本日、MINATO医科学研究所の最新機種である超音波治療器が三重県第一号として当院に導入されました。
この機種は外傷直後から痛みの緩和、症状の軽減に力を発揮すると共になかなか痛みの軽減しない腱鞘炎や靭帯炎などにも効果を発揮します。
痛みでお困りの方はご相談下さい！
ひおき接骨院ホームページ
http://hioki-web.com/
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この機種は外傷直後から痛みの緩和、症状の軽減に力を発揮すると共になかなか痛みの軽減しない腱鞘炎や靭帯炎などにも効果を発揮します。
痛みでお困りの方はご相談下さい！
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