スポーツ活動において、関節の柔軟性は必ず必要であり特に股関節の柔軟性はどのスポーツにおいても必要です。
ストレッチやマッサージなどで筋肉の柔軟性を高め怪我の予防に努めましょう
お年寄りになると関節が変形していたり筋力の低下などが原因で組織を痛めやすい状態にあります。
怪我をする前に怪我をしない体作りをしましょう。
デスクワークなど長時間の同じ姿勢を持続した場合、筋肉は緊張姿勢を持続する事になり肩こりなどの原因になります。筋肉の柔軟性は失われ、急な動作により寝違えの症状が発生します。ストレッチやマッサージで柔軟性の管理を行いましょう
2013/6/26
優勝
オーバー３５ サッカー三重県代表のトレーナーとして共に東海大会を戦ってきました。
結果１−０で見事、劇的勝利し北九州で行われる全国大会へのキップを手に入れました！
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2013/6/17
サッカー三重県代表東海マスターズ
6月16日（日）
サッカーマスターズ東海予選を三重県代表のトレーナーとして
沖谷先生
岡先生
鈴木先生
早川先生が共に戦ってきました。
結果は０−２で負けましたが共に戦わせていただいた事に感謝いたします。
来年こそは全国へ行きましょう!!!
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サッカーマスターズ東海予選を三重県代表のトレーナーとして
沖谷先生
岡先生
鈴木先生
早川先生が共に戦ってきました。
結果は０−２で負けましたが共に戦わせていただいた事に感謝いたします。
来年こそは全国へ行きましょう!!!
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2013/6/12
（無題）
ひおき接骨院の駐車場に今年もたくさんのビワがなりました！
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2013/6/5
若木骨折
中足骨の若木骨折です。
スケボー中にジャンプをし着地をした際に失敗しつま先から着地してしまい負傷。
小学2年生男子です。
転位も少なく見逃しやすい骨折の一つです。
ひおき接骨院ホームページ
http://hioki-web.com
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