一人静かに時間を過ごす・・・そんなことはなかなか出来ない。さみしい生き物ですよ。男ってやつは・・・愛媛・松山から流れてたどり着いたのだ!

2012/11/10  12:15

巨大!岩豆腐!!  永住できる目黒区を考える

 ノーアルコール、ノー肉、ノー炭水化物の生活を始めて、約2週間。

 さすがに今回の医者の忠告はこたえたので実行してます!

 ここにきて大きく変わったことは・・・・

  1.眠りの質がすごく良くなった!快眠できるようになった。

  2.指が細くなった。要はむくみが取れた!これは歴然とわかります。

  3.体重はそれほど目に見えて落ちていないが、体が軽い。

 30日の検査までは意地でも続けようと思います。もちろん薬も続けます!

 問題はおなかを満たす食べ物。
 
 ここで役立っているのが、この「岩豆腐」。僕の手から見ても、普通の豆腐の倍以上は楽にある!

 まして、オカラつき。あわせて1キロくらいあります。ビニール袋で本当に昔ながらだが、美味くてなかなかの食べごたえだ。まさに岩。

 これで180円はお買い得感満載!

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 硬くて、巨大だから煮物に最適。

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 鍋に一杯作ってこれで豆腐半分です。満腹になりますよ。

 今日は、これからベランダの再構築用の2×4材を買って床分切ってすの子のようにつくる。

 やっとマンション大規模改装の足場が取れ、外が見えるようになり日差しが復活。

 日あたりは本当に大事だと思う。

 なにせ床上げしないと、深すぎるベランダ不便だし、洗濯機を復活させて水はけをよくするには一大イベントだ。

 久しぶりにホームセンターに出撃!
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