2008/5/21

緑の中 お散歩満喫なのだ〜  
今朝は 朝から青空が広がって 
とってもよいお天気♪

定刻どおり『いつもの公園』に行ってみると、
たくさんのお友達がお散歩に来ていた。
ウォーキング愛好家の方たちも
「おはようございま〜す」
「いいお天気になったわね〜」
と挨拶を交わしながら 気持ちよさそうに歩いていた。

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緑色のトンネル〜♪

今日は 二十四節気の『小満』。
草木の緑が満ち溢れ、葉が繁る季節になった ということらしい。

園内のハーブ園もいい感じになってきたよ。
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いろんなハーブのカホリがするのだ〜。

最近は ママがこのハーブ園に立ち寄りたいというもんだから
付き合ってあげることにしてるんだ。

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カルミアの花も咲き始めたよ。
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なんともいえず、可愛いお花なんだよねえ。
ツツジ科なんだって。
僕は ツツジの木にスリスリするのが大好きなんだけど、
カルミアの木は 背が高いこともあって
スリスリしたいと思ったことないなあ・・。

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広場に到着〜。
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でもって、クールダウン♪

5月も下旬になると
晴れの日のお散歩は どうしても舌ベロンチョになっちゃう。
クールダウンと 給水タイムは 欠かせなくなってきたよ。

「さあ もう少し歩こうか?」
うんうん!

歩き始めたら・・・
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僕とママの後を どういうわけか 鳩が歩いてくるんだ。
ん? と思って僕が振り返ると 鳩たちも立ち止まる。
そんなことを繰り返しながら 池のほとりを歩いたのだった。

そして・・
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登山コースへ。

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こんな草むらを ズンズン歩き、大満足で帰宅。

帰宅後は 朝ご飯を食べたら・・・
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少し玄関のドアを開けてもらって、
鼻先で緑色の涼風を感じながら お昼寝〜。

<今日の僕の夕飯>
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 鶏肉・ラム肉・おから・白米・
 キャベツ・人参・きゅうり
 (全然食べる気にならず、就寝。
  おやつに ビーフジャーキーと乾燥鱈をもらったのだ〜)

今日も僕は こんな風に元気にお散歩して、
楽しく過ごす事ができた。
お散歩で挨拶してくれたお友達、
遊んでくれたお友達 どうもありがとう。
楽しかった。今日もよい1日だった。
                                 →僕の健康メモ

朝のお散歩:6:55〜8:15『いつもの公園ロングコース』
 7:08 サイズ:多(特大1・大1・中1・中細長1)
    固さ:普通
 7:24 サイズ:少なめ(中1・小3)
    固さ:やや軟

夕方のお散歩:18:20〜18:40『近所ちょこっと周遊コース』
 
朝食は一口だけ残した。
夕食は全く食べず、とにかく眠かったので寝た。
以上
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