2009/9/4

涼しくて すこぶる快適 楽しい朝のお散歩だったのだ〜  

今朝も僕は ほぼ定刻どおり お散歩スタートだよ〜。
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上り坂になると 極端に歩みの遅くなるママを引っ張りながら
『いつもの公園』にむかって エッホ エッホ エッホッホ〜〜ッ♪

『いつもの公園』に到着〜。
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今日はどのコースを行こうかな〜♪
お友達 たくさん来ているみたいだなあ〜♪

ワクワクしながら 園内をどんどん進んで・・・
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『クローバーの広場』では ゆっくりじっくり クンカクンカ〜♪

すれちがうお友達に挨拶しながら タラッタッタッタ〜♪
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今日も涼しいね。僕はすこぶる快適。
走っても舌ベロンチョにならないって いいもんだね〜。

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(おはようなのだ〜)
(おう! おはよう。久しぶりだな。プロレスやるかい?)
(う・・うん やってもいいのだ〜)

お友達は今日も強いのである。
最初は 互角に組み合ってプロレスしていたのだけれど
僕は次第に攻撃を諦め 『逃げるが勝ち』作戦に。
(おぼっちゃま 弱いなあ)
(うん 認めるよ)
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(一緒に歩こうぜ)
(うんうん 仲良く歩くのだ〜)

(この前の台風の日 お散歩したのか?)
(うんうん 僕、この公園まで来たのだ〜)
(すげ〜〜〜〜〜っ)

こんな会話をしていたら・・・
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(隙あり〜〜!)
と お友達の突然の攻撃。
(うわっ! 降参なのだ〜 あはは〜〜〜っ)
(わはははは〜〜〜)

「楽しかったね〜。また会いましょう」
「は〜い ありがとうございました〜」
お友達とは 途中から別のコースを歩き、
僕は あっという間に公園の出口のところまで来てしまった。

今朝も涼しくて クールダウンも給水も必要なし。
僕には 『いつもの公園』を もう1周するくらいの
体力&気力は 十分残っている。

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ママ〜 園内もう1周プリーズ なのだ〜。
「何を言ってるんですか。たくさんお散歩したでしょ。
 もう帰りますよ」
いやなのだ〜 もう1周〜〜〜〜!

駄々をこねて ママを大いに困らせていたら
柴犬ちゃんが出口に向かって歩いてきた。
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(おはよう こんな所で立ち止まって 何やってるのかしら?)
(いや その・・あははっ・・)
(一緒に帰りましょ)
(あっ はい 光栄です)

かくして 僕は公園をもう一周することなく
お友達と仲良く歩きながら おうちまで帰って来たのであった。

<今日の僕の夕飯>
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 牛すじ肉・鶏肉・白米・おから・
 キャベツ・小松菜・南瓜・きゅうり
 (1/3ほど残した)

今日も僕はこんな風にして 元気に楽しく過ごすことができた。
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挨拶してくれたお友達、一緒に遊んでくれたお友達、
一緒に歩いてくれたお友達、みんなどうもありがとう。
また会おうね!
今日もよい1日だった。
                                →僕の健康メモ

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