2007/3/6

愛をもって  癒し系

最近、自分に優しくなれていますか?
カラダは元気ですか?
ココロは元気ですか?
楽しさ感じていますか?

最近、思いっきり笑いましたか?
食事は美味しく食べれていますか?
ぐっすり眠れていますか?

最近、涙を流しましたか?
嬉しいこと。
悲しいこと。
悔しいこと。なんでもいいの。

一日にどのくらい鏡を見ていますか?
血色はいいですか?
鏡の中の私は笑顔ですか?
我慢ばかりしていませんか?

いくつになっても少女のように。
いくつになっても少年のように。

思いっきりわがままな日があってもいいじゃない。
たまには聞き分けの悪い子でもいいじゃない。

どれも、自分なのだから。

「愛をもって」自分に接してみましょう。

きっと元気になれるはず。






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