2010/4/6

素爪のお手入れ  バージンオイルの使い方

たっぷり自分の時間がとれると
何をしようかワクワクします。

今日のワクワクはハンドケア&素爪ケアをしました。

私は仕事柄、ネイルができません。
って言うのもネイルをしただけで
施術のリズムが乱れてしまうんです。
ジェルネイルもだめなんです。
敏感すぎて残念。

お客様のお洒落なネイルを見て良いな〜
と思います。

そんな私も爪のお手入れはします。
色黒な手をしていますが
爪は健康なピンクが自慢です。

手入れ方法はとても簡単!
やすりで軽く磨いて
バッファーでスリスリ
仕上げにバージンオイルでマッサージ

輝きのある爪に仕上がります。

爪の周りと甘皮の部分を
1プッシュのバージンオイルで一本一本
丁寧にマッサージ
(オリーブマノンの200㎖入りは
1プッシュが約1㎖の定量ポンプです)

爪先のマッサージが終わったら
指先から手の甲に向かって
揉み込むようにマッサージします。

手のひらのオイル感がなくなるまで
ひたすら揉み込みます。

バージンオイルはお肌にしっかりと
馴染んでいきますので仕上げに
拭いたりする必要がありません。

手のひらのオイル感が気になるときは
手のひらでヒジのマッサージもしてしまいましょう。

しっかりとお手入れの行き届いた手は
心が元気になりますよ。

自分に優しくできるって嬉しいですね。


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タグ: エステ 美容 健康

2010/4/6

体温上がる。  健康

今日の名古屋は晴天

天気がよいというだけで気分が良い。

愛猫コタツと同レベル

なんだか久々に大笑いをしました。

「リンカーン最初で最後 浜田松本の故郷を訪問!」
という番組を見ての事です。

それはそば屋のシーン
大阪の「信濃そば」のおっちゃんが注文を取るシーン
のやりとり。

あまりにも面白すぎた。(一人で大爆笑)

しばらく笑いが止まらない、体温急上昇!
気分スッキリ!

久しぶりにゆっくりテレビを見たら大当たりです。

笑いの健康法ってあるけど
実に大切な健康法だと思います。

カラダの免疫力を高めたり、
脳を活性させたり
ダイエット効果に期待できたり、
ストレスを解消できたり、
がん細胞をやっつける
ナチュラルキラー細胞が増えるなど。

「笑う門には福来る」

毎日笑っていたいですね。

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