2013/4/12

冷えますね  健康

桜も散ってしまいましたね。

中々暖かくならなくて、体調のすぐれない方も多いですね。

四月は花冷えといって、
暖かくなったり、冷え込んだりしながら
ゆっくり季節が流れます。

寒い冬には冷え予防や冷え取りなど
意識的に行うけれど、少し油断してくるのが
丁度4月ですね(^^)

実はこの4月にしっかりと冷え予防&冷え取りを
行ってないと5月に鬱々としてきやすいのです。

油断は禁物、健康に美しくいたければ
しっかりとケアをしていきましょうね。
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