2009/3/13

無  癒し系

脳をリラックスさせる。

何も考えない。

静かに静かに。

無になるとはなかなか難しいことで、
無になる為に、わざわざ時間を作る人も
少ないのではないでしょうか。

頭の中は気がつけば
何かしら考えている

無になるにはわざわざ時間を取らなければ
ならないようですね。

脳を休める時間をとっていますか。

今では脳トレなど、脳を活性させることを
良く耳にしますが、
ときどき脳は休ませてあげないと
心に身体に疲労として現れます。

脳疲労が過ぎれば心と身体に
現れるのは人それぞれ個人差があります。

時々、脳を休ませてください。

休ませ方には色々な方法がありますが
自分にあったものを
見つけていくことも大切ですね。

リラクゼーションエステも
ひとつの方法です。

だから、ぐっすりと眠っていただいて
よいのですよ

是非、眠りにお越し下さいませ
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タグ: エステ 美容 健康



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