2020/10/31
２０２０年１０月３１日
土曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前６時３６分にスタート。
気温は１１℃。
寒かった。
今週の”秋”探しを。
今日は土曜日。
午前中、いつもの用事
をして、午後は家で自粛。
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土曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前６時３６分にスタート。
気温は１１℃。
寒かった。
今週の”秋”探しを。
今日は土曜日。
午前中、いつもの用事
をして、午後は家で自粛。
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2020/10/30
２０２０年１０月３０日
金曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４６分にスタート。
気温は１５℃。
爽やかな早朝だった。
今週の”秋”探しを。
今日は金曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
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金曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４６分にスタート。
気温は１５℃。
爽やかな早朝だった。
今週の”秋”探しを。
今日は金曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
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2020/10/29
２０２０年１０月２９日
木曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４６分にスタート。
気温は１５℃。
昨日対比＋２℃でした。
過去の”秋”探しを。
今日は木曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
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木曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４６分にスタート。
気温は１５℃。
昨日対比＋２℃でした。
過去の”秋”探しを。
今日は木曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
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2020/10/28
２０２０年１０月２８日
水曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４９分にスタート。
気温は１３℃。
ひんやりとした。
先週金曜日の”秋”探しを。
今日は水曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
0
水曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４９分にスタート。
気温は１３℃。
ひんやりとした。
先週金曜日の”秋”探しを。
今日は水曜日。
水、金は外勤日。
頑張るぞっと。
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2020/10/27
２０２０年１０月２７日
火曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４９分にスタート。
気温は１２℃。
寒かった。
先週金曜日の”秋”探しを。
今日は火曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
0
火曜日。
１分１１５歩、４０分の
早朝ウォーキング。
午前４時４９分にスタート。
気温は１２℃。
寒かった。
先週金曜日の”秋”探しを。
今日は火曜日。
月、火、木は内勤日。
頑張るぞっと。
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