千田佳生のペダルスチールな日々

マルコ大喜び！


意外な…マルチーズは寒いのが苦手なはずなのに!?リードも引きちぎれんばかりの勢いで走りだす｡

こちらはマルコについて行くのが少々ツライ！


いつもの散歩コースを走る走る！


そして…いつものマーキングである。

マルコが元気なのは良いが､深く積もった新雪の中にでも入られたら､もう大変！

体中､毛に雪のダンゴだらけにされたら…もう風呂場に連れていって､お湯で体中の雪を溶かし､ファンヒーターで乾かす…それが毎日何度も続くのだ。


明日から２月､散歩コースを変更しなければいけなくなるかもしれない。


つくづく面倒くさい犬だなぁ…。

去年の11月から体重が減りはじめ､癌騒動､学校､一番大きな衝撃の母が亡くなったこと…大変なことばっかりだったが､まだ『ひと段落ついた｡』とまでは言えない｡

まだまだ難しい道の途中…落ち着くまでは大分時間がかかりそうだ｡


持病との戦いもある…今年は､いろんなことを修正して見直し､身体を作り上げていく一年間になる｡


普通､年の初めに書くべきことを今になって書いている｡少しだけ｢これからのこと｣を考える頭になりつつある｡


まだまだこれから｡

じっくりと時間をかけて､身体の機能を整えていくのだ…｡


肝臓は大事にしてれば回復力があるという医師の話を信じてる。


体重は継続的に減ってきている。


ただ急激な体重減少には気をつけなければならない｡


やはりアルコールは身体の機能を損なっていくと確信した｡

長い時間が係りそうだが､やらねばならない｡

朝６時起き､めずらしく疲労感を感じる｡


日課になってる｢常備薬｣を済ませて､マルコの散歩｡｢散歩コース｣は以前からみれば長くなり､地元高校の学生さんとスレ違いするとき…女子高生が｢カワイイ！｣と言って､紺色の服を着たマルコに声をかけてくれると同時に､｢おはようごさいまーす！｣の挨拶に､私も気持ちが良い。


旧国道沿いの我が家の近くにコンビニが数ヶ月前にオープンしたので､｢レタスサンド｣２個を買って食べるのが､ここのところの日課になっている。


母の写真の両脇のお花に今日は水をさした､本当に季節がら寒いとはいえ花びら一つ落としていない｡

そして本日は無料送迎車にて｢中央病院｣へ…。


けっこう日常的に健康管理にガンバッたつもりだったが…｡

思ったほどではなかった。


薬を63日分買い､｢焼き肉定食｣とは名前ばかりの｢野菜炒め定食｣を食べ､ 送迎車にて家に…。


帰ってから友人の｢今カラオケで録音してきたんですよ。｣というスマホで聞く。

感想を､ありのまま言ったが正直な感想なので怒らないでほしい…。


｢出だしの音程｣｢聞かせどころのフェイク｣など､でも歌い込みがチョット足りないかな(偉そうにゴメン！)。

歌はレコーディングでもプロデューサーが｢ＯＫ｣をだしたテイクを､私は｢どうかな…｡｣と思う現場をかなり見てきた｡


｢つかむ｣｢はなす｣カラオケの先生も歌いかたの指導を譜面やリズムパターンをしらない人達に、｢巧く指導するものだ…。｣と､感心したことがあったけど､テクニカルな面が上手くても｢感じない人はやはり感じない｡｣


久し振りに音楽の話し合いを持ってきてくれた友人に感謝します。

母の写真の両側にいけてある花は｢凛｣として咲いている。

季節がらとはいえ､花を落としても不思議ではないのだが…｢凛｣としている。


心と目を休めるため､母の写真に手を合わせよう…。

どんなことをするにも目を使う。


朝起きてから目を使わない時は殆んどない。


こうしてブログを書いている時も目を使う。


目を使わない時…｡

眠る事が最近は楽しみになっている…｡

今は､しばし目を休めて目の疲れを取ろうと思う…。

市役所と家を二度往復する､届けを出すが煩雑な内容物は紙に書いてもらったりする。


妹に電話するが､留守電…ちょうど窓口で職員と話中に電話が鳴ったのにはバッドタイミングで､後で家に帰ってから携帯にかけなおす。


届けを出した旨を伝えた､当初の予定がズレこみそうだ。


本当に煩雑なのはこれからだろう。


証明書ひとつが無いために戸籍謄本が出せないとか｢何か代わりの証明書とか…手続きが､まどろこしい「手引き書｣のチェック項目は未だ残っている。


来月４日は市役所に必ず行かねば､持っていく書類が見つからないのと､書類のメモ用紙を一回チェックしなければ…。

人間だれしも最期に出さねばならない書類がある…。


今日は「ご家族が亡くなられた際の手続き。」という書類文面と照らし合わせながら市役所に持って行くものを家中探した一日になった。

おそらく長い時間と日数が必要になるだろう。


今から覚悟しておく必要がある。


叔父さんが来て､部屋中の乱れを指摘されるが､仕方がない…。


探し物はまだ見つからない。


日中晴れていたが､明日からは市役所(たいした距離ではない｡)と家を往復する日がしばらくの間続くかもしれないが…まぁメゲずに､がんばろうと思う。


今は夕方から雨になった…｡


身体は痩せ続けている｡


それにしてもマルコ、雨の中を散歩するのだが､今朝と違い家に早く帰りたがったのは意外だったな。

夜は勉強にしたいのだが､日中の作業継続になりそうだ、たくさん歩いてたくさん書類を提出して､たくさん手続きをすることになるだろうが､考えてみれば健康上良いに違いない。


作業を継続しよう｡

血糖値を計ったら、それほどでもなかった…要は基礎体力が落ちているのだ。

問題集をやるのもいいが、運動して基礎体力をつけなければいけない。


３食たべて、歩いたりしよう。朝夕の散歩程度だけではダメだ。


体重は確実に減っているのだが、すぐにバテてしまうのでは話にならない。


もっと歩こう。


長い自堕落な生活のツケを、長い時間がかかるだろうが取り戻さなければならない、この先の人生に支障をきたす…かといって若い頃の肉体に戻れるわけでもないけど、生き抜く為には絶体に必要なことだ。

歩こう。

欠かさず足の「イボ」の治療、薬、マルコの朝の散歩…そして母の遺骨遺影に手を合わせ線香を上げる。


朝方、少し妙な不安感に襲われる…手を合わせて「これからシッカリやっていくからね。」と、母に言う。


「妙な不安感」は誰しもが持っているもの…と割りきる。

それにしても好天に恵まれている、心を落ち着かすためもあるが…日課の問題集をやろう。

某ショッピングセンター駐車場でのこと、軽ワゴン４人乗りに外国人主婦親子10人、３〜４家族連れが荷台から出てきたのにはビックリした！


東南アジア系の人々だろうか…。


後ろにシートをかけ、ハッチバックドアから「ダーッ」と飛び出してきたのは、まるでテレビのバラエテイ番組を視ているように驚いた！

ネパールに行った時も、自動車は対抗車線無視で衝突スレスレが当たり前だったっけ…。


クラクションの渦！

ひっくり返った自動車も珍しくはなかった、保険なんて無いだろうな…。


おそらく警察にも「交通課」なんて無いのではないか…。

大惨事が起こらないことをいのる。


ただショッピングセンターではマルコが「カワイイ」「カワイイ！」…とモテモテだった。


マルコも私も散歩で歩き疲れた…もとい！歩き疲れたのは私たけでした。

まるで東京圏の冬のように今朝は晴れ渡っていた。


朝の準備をして、マルコの散歩をする｡

マーキング行動がチョッとおかしい｢?｣。

どうやら…家の中に排泄したようだ。

でも…｡「お前は悪くないよな､こんな癖をつけさせてしまったオレが悪いんだ｡」

だらしない飼い主ですまん。

マルコ…散歩で寒い道のりだったか、温かい部屋で寝ている､犬は1日16時間眠るそうだが…。


昨夜はいつものように布団の中にもぐり込んできた。


飾られた花は花びら一つ落とさず｢凜｣としている。


日課にとりかかることにする。

書けないことも沢山ある、しかしアルコールには手を出すまい！

院長先生と看護婦さん、介護士さんスタッフ諸氏に挨拶しに行く。


もう一度だけ､母の入室していた部屋を見ておきたかった理由も有ったのだ…。

ただでさえ風邪気味なのに､病院ロビーは咳き込む人々多数､急ぎ帰る前に、母の残りの入院費の請求書を受け取り､病院近くのコンビニで｢レンジ麺｣を食べる。

コーヒースタンプが貯まっていたので、カードを差しだしコーヒーを飲む｡


少し病院の方を振り返る…特に感傷的な気分はない。


家に帰り､母の遺影の両わきの花束に水をやる…季節的なこともあるが『凜』として、まだ花びらも落とさず咲いている。


線香をあげて､しばし両手を合わす…風邪気味ながら、やるべき勉強はしなければならない､血圧を病院にて計ってもらったら､かなり下がっていた。


体重計乗ると毎回下がっている…その分､食欲は未だあまりない。


血圧が下がったのはそのせいと、やはり降血圧薬のせいだろうが…。

そういえば、昨日体温計では平熱を少し上回っていた。


インフルエンザの予防接種はしてあるから､風邪を引いたのかもしれない。


今日は木曜日、ゴミ出しの日だったが出せず、普段の起床時間に起きられず。

寒気はないが妙にダルい、朝パブロンを飲みマルコの散歩を終えてから、ビタミンＣが豊富な「苺サンドイッチ」を２個食べてからまた「パブロン」年末年始…母の他界、学校の卒業検定検定などと昨夜、銭湯で髪を充分に乾かさなかったのも影響してるのかもしれない。


今日は様子をみて眠って過ごすことにする、問題集も書類整理も何もする気分になれない。


昨日の「卒業検定」で気が緩んだのもあるかもしれない。

今日は思い切って身体を休めよう…。