2022/6/21

月曜日のがんばり  心と体

久しぶりに自転車で銀行まで行ってきた。6月末までに支払わなければならない保険料や税金があったため。ただ行きは登りになっているので、こぐ力がかなり必要で、そろそろ電動自転車が必要かなと思った。自転車
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タグ: 自転車 銀行

2022/6/8

メディカルセンター  心と体

メディカルセンターで健康チェック、体重と血圧を計り、血液検査と尿検査いずれも異状無し、階段の上り下りが少しおぼつかなくなってきたので、エレベーターを利用するようになったが、朝夕の散歩の歩くテンポに乱れ無し、丈夫な体を授けてもらった親に感謝。
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2022/3/10

前歯補強  心と体

水曜日、歯医者さんで下の前歯三本の補強をしてもらった。こすられ過ぎて、エナメル質が歯の先に見えている状態なので、少し削って歯の先に何か歯と同じ色の物をつけてもらった。少しかみ合わせに違和感があるが、放っておくと虫歯になっていくらしい。これで、定期的な歯医者さん通いもあと1回となった。
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タグ: エナメル質

2022/2/16

三寒四温  心と体

ちょっと暖かくなったかなと思う間もなく、冬に逆戻り、カメは庭に出したままだが、なんとかエサは食べている。雑草は、あちこちに小さな芽を出し始め、今のうちに抜いておかなければと思いつつ放置、年末に庭木の手入れをしてもらったのに、なかなか庭は美しくならない。ハサミ
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タグ: 気温

2022/1/29

3回目ワクチン接種  心と体

金曜日の午後は、3回目のワクチン接種に文化センターまで出かけて行った。2時から開始と封書には書いてあったが、1時間前から人が並びはじめ、用意されているイスも満席になりそうな状態、無事接種を終えてからは、31日まで有効なワクチンクーポン3000円分を使い、娘宅に夕食のお裾分け、あとは副反応が強く出ないことを祈る。寿司
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2022/1/18

満月  心と体

まだ日が昇らない早朝、西の空にまあるいお月様が輝いている。父が元気にしているかと声をかけてくれているように思い、元気だよと手を振り返す。今日は、週末の絵本講座に備え保険の手続きをせねば、影絵の材料もそろえねば、毎日するべき事があるって生きがいがあることやねとお月様に問いかける。「そや」と父から返事をもらえた気がする。満月
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タグ: 夜明け 影絵

2021/10/21

月光浴  心と体

早朝に月をみながら入浴してみた。西の空にぽっかり浮かんだ満月は美しく至福の時間ではあったが、黒い雲がかかり15分ほどで月は見えなくなった。少し残念だったけれど心は満たされた。お月様にいっぱい願い事をした叶うと良いな。満月月
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タグ: 満月 願い事

2021/10/2

いつもの土曜日  心と体

1年前から土曜日、日曜日は古事語り部座の稽古が入っていて、のんびり過ごせなかったけれど、今日は一日家にいることが出来る。何をしようか朝からワクワク、手抜きを続けていたせいで、家の中がゴチャゴチャ、まずは掃除から始めるか、それにしても良いお天気、出かけたくなる気持ちを抑えて、家事に専念しよう。落ち葉
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タグ: 週末 家事

2021/9/22

月光浴  心と体

朝5時、月の光が浴槽に映る頃入浴した。月光浴、セーラームーンのように月にかわっておしおきならぬ、パワーをもらった感じがしたので「ふることぶみ」上手くいきますようにと、お祈りし、お月様に手を合わせた。満月拍手
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タグ: 早起き 満月

2021/6/22

歯科一旦終了  心と体

4月はじめに左奥歯の詰め物が取れ、歯医者に通い始め、週一回ペースで歯周病の検査や虫歯の点検を繰り返し、昨日10回目にしてやっと一旦終了した。次回は10月くらいにまた検査に行かねばならないらしい。芸能人でなくても歯は命なのだ。キスマーク
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タグ: 奥歯



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