2012/10/13

けっこうやるじゃん、あたし!  ★チャレンジ!

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今年のラフウォータースイミングの大会は
10cm前も見えないようなニゴニゴ、荒れ荒れ
の前浜で、コース変更など大胆に行われた
上、開催されました。

ホントにやるのね?いいのね?って感じ
だったけど、雨が降らないのが唯一の
救い???北海道から友達来てなかったら
あたしら夫婦ホントに出たかしら?って
ほどのコンディションだったよ。

INOCCHIに伴泳してもらって、やっとこ
1k完泳いたしました。やっぱ、もちっと
練習せねばな〜っと反省したが・・・
いやいや待てよ、練習もろくにせず
この荒れた海で、1k完泳出来た52歳!
よ〜やった!やるじゃん!あたし!
だよね?


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2012/4/16

かっこいいな〜。  ★チャレンジ!

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昨日は宮古島トライアスロンだった。
うちの旦那もいつものメンバーも今年は
抽選に漏れたので、今年は例年より
ゆったりとした応援に。数年振りに
スイムのコースには行かなかったし、
バイクコースもちらっと応援しただけ。
バイクはよほど真剣に見てないと、探せ
無いしね〜。

3時過ぎからランの10キロ手前付近で
ずっと応援してました。びっくりする
ほどの暑さで、今日のレースはかなり
厳しいはず。店のお客さんや島内の
知り合いが全員ゴール出来たらいいな〜。

そして毎年思う事は、スタートラインに
立っているって事だけで、私から見れば
かっこいいー!って事。

INOCCHIの初完走までは、私も練習に
付き合っていたから、宮古は無理でも
徳之島なら?いや、伊良部のレースでも
いいから出てみたいな〜っと思える
位には運動してたけど・・・。

去年は丸一年な〜にも練習してないよ。
今年はumiが自転車の大会に出てみたいと
言ってるので、一緒に練習しようと
思います。でもな〜、柔道で鍛えてる
umiに付いていけないかも〜?


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2011/1/19

さて、そろそろ・・・  ★チャレンジ!

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INOCCHIの100kmマラソンも終わったし・・・
そろそろ私の番か?っていうか、はよ
走り出せって話だが・・・

今日はINOCCHIの筋肉痛のリハビリも
かね、いつもの朝ジョギングに久しぶりに
一緒に出た。さすがに100km走った2日後の
INOCCHIの歩きは遅いね〜。あたし、走るの
遅いけど、歩くの早いんだよね〜。

まずは2月にある、伊良部のマラソンの
ハーフに出ようかと思っていたが、前の日に
行きたいライブがある。どうしょっかな〜。
締め切り21日だしな〜。

3月にある、宮古フェリー杯のトライアスロン
に出てみるかな〜?ショートだからいいかも
な〜。でも、超寒がりの私が、冬に海で
スイムの練習できるか〜?

そんなことより・・・何よりさ・・・早くね・・・
走り出せよな・・・あたし!


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2010/11/6

朝の追いかけっこ。  ★チャレンジ!

ラフウォータースイミングの大会が終わった後、
umiの勉強に付き合っていたので、朝のお散歩は
中断していた。我家は3人共6時前に起きるけど、
INOCCHIはランニング、私はウォーキング、umiは
お勉強と各自バラバラ。昨日umiの漢字検定が
あって、いつもは見てもやらないumiの勉強だが、
umiに頼まれ付き合っていた。

漢字検定も済み、土日だけはumiも一緒に歩こうと
誘って、3人で歩きに出た。やっぱり朝の散歩は
気持ちいい!いつもよりは少し遅い時間だったけど
朝日が雲から出てきて、キレイだったし・・・。
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来間大橋を片道3人でウォーキングして、INOCCHIは
往復ランニング。私とumiは、INOCCHIが帰って来る
のを待ちながら展望台登ったりして遊んでた。

INOCCHIが合流してからまた歩いて帰ろうと思って
いたが、下りになったら走れる気がして、ちょっと
走ってみた。そしたらumiが置いて行かれるとでも
思ったのか、必死で走って着いて来る。
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追いつかれてなるものかと、私は逃げる。橋の4分の1
も走らないでumiが歩きだした。よかったー!これで
私も歩けるよ。なんだか分かんないけど、子供に
抜かれるのは、やなんだよねー!

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2010/10/16

1,5km 初完泳!  ★チャレンジ!

前日までの天気予報は中止も予測される
ような強風波浪注意報?

でも会場の前浜ビーチに行って見ると
去年より全然良い感じの風と波。
結構凪いでるよ。

まずは9時に5kmのスタート。
私の選任コーチ気取りのINOCCHIだったが
あんたの練習はいつするの?って感じ
だったので、大丈夫なんだろうか?
でも、5kmってホント長いよ。
私の出る1,5kmのコースを3週以上だもんね。
それでもINOCCHIの泳いでる場所はすぐに
分かった。なんたって、最後尾についてる
レスキューボードを探せばいいんだからね。
2kmの時点から最後尾だったけど、ずっと
同じペースで制限時間ギリギリゴール!
でもまあ、5km泳げる、2時間半泳ぎ続け
られるってだけですごいよ!
しかし、来年はもうちょっと練習しろー!
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次は3km。その間に退屈しまくっていた
umiを泳がせながら待つ。

さていよいよ1,5kmのスタートです。
去年多い出場者に思える桟橋の沈み方。
去年はスタート直後の混雑に嫌気がさした
ので、今年はスタート前から入水し少し
場所を外してスタートした。スタートして
すぐから、今年はきっといけるな〜っと
思った。それは、ロープぎりぎりに泳が
無くても平気な事、周りのすいてるとこを
探しながら泳げる事。案外落ち着いてる
な〜っと自分でもビックリ。
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去年はしなかった時計もしてタイムも確認
500mで15分、750mの折り返しで23分
1kmで32分、こりゃあ45分でいけるかも?

そして、ゴール近くの岩場を過ぎてから
スパートかけてるみた。なんと1人抜いた!
キャーすごい!すごい!

しかし、ゴールしてみると時計のタイムは
50分(正式タイムはまだ分からんけど)
案外遅いな〜。まあまあ、上出来です!
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スタート前、桟橋の係りの人が
「みなさん、そんな恐い顔しないで!
これは遊びですからね〜!」
っと言ってたのが、とってもおもしろかった。
私のチャレンジのモットーです。
金をかけない。無理をしない。本気に
ならない。楽しめなきゃやめる。

いやいや、実に楽しめました!

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2010/10/15

明日ですね〜。  ★チャレンジ!

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天気予報では、前線の通過だか何だかで
波の予報は3mらしく・・・。

え〜、今年もか〜?
去年は前日の超ベタ凪から一遍し、当日は
風波でグシャグシャの状態。
それでも機嫌良く泳いでいたのだが・・・。
タイムアウトでジェットでゴールまで
運ばれた。今年こそ!っと意気込みだけは
あったのだが、今年も去年同様練習は
ほんの10回程度。それでも、去年よりは
早くなったと思ってるんだけど〜。

さてさて、どうなります事か。
まっ、とりあえず、がんばってきま〜す!

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2010/10/7

後10日なんですけど〜。  ★チャレンジ!

10月16日に前浜ビーチで行われる
ラフウォータースイミングの大会に
今年も懲りずに申し込んだ。
去年と同じ1,5km。

去年は気持ちよ〜くマイペースで
泳いで居たら、制限時間に引っ掛かり
ジェットスキーでゴールまで運ばれた。

悔しー!まあ、初出場でかなり荒れた
状態の海だったし、まだまだ泳げる
体力は残っていたから良ししなければな。

去年もさほど練習出来なかったのだが、
今年はよりひどい状態で、すでに後10日
なのだが、まだパイナガマで3回泳いだ
だけ。あたしが教えてはずのスイムだが、
今や宮古島トライアスロンの完走者と
なったINOCCHIが、フォームが悪いと
指摘してきた。まあ、教えた私が出来ない
事も多いし、タイムはダントツINOCCHIの
方が早いからね。

って事で、少しはINOCCHIの言う事にも
耳を傾けながら、今年こそ完泳目指して
がんばりまーす!
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泳いでる写真無いから、歩いてる写真で
ごまかしてます!

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2010/6/5

100km走って来ました!  ★チャレンジ!

ツール・ド・宮古島サイクリング100kmの部
5時間25分で無事完走してきました!
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お昼の12時スタート!私はもちろん、後ろの方の
隅っこからスタート。だって、周りに自転車
いっぱい居るの恐いじゃん!スタート地点で
umiが手を振ってくれても、私はハンドルから
手が離せないので、手を上がる事も出来ないよ。
去年同様、固定の靴も恐くて嫌だから、普通の
靴のまま!ハンドルから手が離せないので、
もちろん走行中の水分補給もできましぇ〜ん。
まっ、なんとかなるだろう。

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来間大橋まではいい調子。下地線に入ってから
池間島までずっと向かい風だったからギアを
下げて貯め気味走行。池間島で追い風になって
から、頑張って漕ぎました。宮古に住んでるから
アップダウンがどこにあるかなど、コースは結構
覚えてる。その利点を生かし、下りはおもっきり
漕いで入り、登りの前にも頑張るがやっぱり最後までは
届かず、一気にスピードが落ちる。すると、さっき
下りで抜いた人達が、シャカシャカと音を立て
近づいて来ては、1人また一人と抜かれちゃうんだな〜。

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東海岸は快調に走っていたけど、南海岸に出る頃には
もう力が出ないよ〜。南海岸の短いアップダウンは
好きな道なんだけど、東海岸でがんばり過ぎたのか
足が回らない。それでもなんとかドイツ村に到着。
やっぱり、インギャーの坂はきつい!やっと登ったと
思ったら今度はえらい向かい風。最後の最後の
入り江の坂のきついこと。ハーしんど!

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今回の目標は走行アベレージ20km!
最後の入り江の坂で20kmを割り、ラストスパート
してみましたが、100kmの走行アベレージは19.9km!
おしい!くやしー!完走後の筋肉痛などはほとんど
無かったけど、肩の日焼けがすごくって火傷一歩
手前だ。天気予報は雨だった。強力晴れ女の私の
事だから、雨は降らないだろうと思っていたが
ここまで晴れるとは・・・。暑くてホントきつかった!
でもまあ、なんとか完走出来て満足で〜す!

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2010/6/5

完走!  ★チャレンジ!

本日、ツール・ド・宮古島の
サイクリングの部100キロに
出場してきました〜!
5時間25分で無事完走〜。
詳しくは、またのちほどに〜。

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2010/5/27

やっぱり私はこんなでいいやー!  ★チャレンジ!

来週に迫った、ツール・ド・宮古島。
今年も100kmのサイクリングに申し込んで
いるが、GWにもずくの収穫と忙しい事が
続き、結局練習を始めたのは今週になって
から。大丈夫か?私?

去年は制限時間6時間をなんとかクリアした
5時間35分。今年はちょっと頑張って、
5時間切ってみるかー?などとほざいていたが
今日INOCCHIと60kmの練習に行ったら、なんと
4時間半もかかってる。まあ、私のサドルの位置
直したり、INOCCHIのバイクのスポークが外れ、
次は私のチェーンが外れ・・・。そのたびに休憩
してたからねー。

でもまあ、どうせ遊びだからね。私もINOCCHIも
去年は制限時間内に本当にゴール出来るのかと
思いながら走ってたんだから、こんなで上等!
楽しんでやりましょうねー!

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どうも、私の後ろ姿が丸くて
腰のあたりにくびれが無いのが気になるー!

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