2013/11/15 17:18
ちょっとは痩せましょうかなぁ…? 頸椎変形症と椎間板ヘルニア
4キロダウン!
72キロ!
あまり変わらねー。
60キロ台にならないとダメですね。
胆石手術も楽じゃないですね。


比較してみました。
一気に白髪が増えた気がします。。。。。。
ちょっと痩せてますね!!!
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72キロ!
あまり変わらねー。
60キロ台にならないとダメですね。
胆石手術も楽じゃないですね。


比較してみました。
一気に白髪が増えた気がします。。。。。。
ちょっと痩せてますね!!!

2013/11/17 2:41
投稿者:last
とりあえず25です!
2013/11/16 22:42
投稿者:khigashi
体脂肪率も目標値を設定しましょう。