2013/11/15 17：18
ちょっとは痩せましょうかなぁ…？ 頸椎変形症と椎間板ヘルニア
４キロダウン！
７２キロ！
あまり変わらねー。
６０キロ台にならないとダメですね。
胆石手術も楽じゃないですね。
比較してみました。
一気に白髪が増えた気がします。。。。。。
ちょっと痩せてますね！！！
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７２キロ！
あまり変わらねー。
６０キロ台にならないとダメですね。
胆石手術も楽じゃないですね。
比較してみました。
一気に白髪が増えた気がします。。。。。。
ちょっと痩せてますね！！！
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2013/11/17 2：41
投稿者：last
とりあえず25です！
2013/11/16 22：42
投稿者：khigashi
体脂肪率も目標値を設定しましょう。